Triceps
Sval tricepsu (Musculus tricepstrachii) se skládá ze tří hlav svalů a je důležitý pro prodloužení paže. To je často používáno během cvičení, které tlačí váhu pryč od těla. Příklady jsou stolní lis a krční lis
Sval tricepsu (Musculus tricepstrachii) se skládá ze tří hlav svalů a je důležitý pro prodloužení paže. To je často používáno během cvičení, které tlačí váhu pryč od těla. Příklady jsou stolní lis a krční lis
Kloubní tekutina, známá v lékařské synovii a hovorově jako „synoviální tekutina“, je viskózní a čirá tekutina, která je přítomna v kloubních dutinách, a tedy také mezi kloubními povrchy. Dodali jste
Vnitřní a vnější meniskus jsou chrupavkovité struktury v kolenním kloubu, které pomáhají přenášet sílu z kosti stehna na kost dolních končetin (holeně). Podobají se kulatým stehenům (femorální kondyl) s rovnými
Ohyb paže (musculus brachialis) je silným flexorem loketního kloubu. Díky relativně krátkému ramenu páky je sval schopen dosáhnout prohnutí ruky 20 cm, i když je ruka zkrácena pouze o 1 cm
Velký prsní sval (M. pectoralis major) vzniká na velké ploše na hrudi, zcela jej zakrývá a připevňuje k horní části paže. Mezi jeho funkce patří adukce, anteverze a vnitřní rotace horní části paže. Cvičení může zvětšit jeho velikost
Svaly na pažích obsahují četné svalové skupiny, které mohou být bolestivé kvůli kmenům nebo svalovým poruchám. Aby se předešlo sportovním problémům, je vhodné napnout paže předem a zahřát svaly. To také zlepšuje vývoj síly
Malý prsní sval (M. pectoralis minor) je zakrytý majorem M. pectoralis a je připojen k prodloužení lopatky. Při kontrakci táhne lopatku dopředu a dolů. Může také působit jako pomocný dýchací sval, když máte ruce
Svazek horní části paže (musculus brachioradialis) je silným flexorem loketního kloubu. Jeho štíhlé břišní svalstvo vede podél středu předloktí a tvoří anatomickou hranici mezi flexorem a extenzorem svalů předloktí
Sedm tarzálních kostí lze rozdělit na řadu blízko těla a řadu vzdálenou od těla. Kosti dechtu v blízkosti kotníku zahrnují talus a patu. Směrem k prstům je pět vzdálených kostí, tři z pupkové kosti
Metatarsals se také nazývají metatarsals a každá se skládá z báze, korpusu (střední sekce) a caputu (hlavy). Hallux valgus (kladivová špička) je důležité a dobře známé onemocnění, které zahrnuje metatarz. Dále přicházejí
Břišní svaly představují protivníka zadních svalů a jsou důležité pro prevenci. Existuje řada cvičení pro trénink různých svalových skupin. Nadměrné používání však může vést ke zranění
Hrudní svaly (M. pectoralis major a minor) pocházejí z hrudníku a přichycují se k horní části paže, takže jeho kontrakce způsobuje adukci, anteverzi a vnitřní rotaci v horní části paže. Často se usiluje o její rozšíření a zdokonalení obrysů
Zadní svaly se skládají z různých svalových skupin. Rozlišuje se mezi autochtonními svaly zad, které jsou umístěny přímo na páteři, a sekundárními svaly zad, které se migrovaly. Hlavní funkcí je stabilizace obratlů
Svaly dolních končetin lze rozdělit na flexory a extenzory, s flexory vzadu a extenzory vpředu. Křečové žíly jsou často vidět na zadní straně dolní končetiny kvůli krvi
Pojivová tkáň má v lidském těle mnoho různých funkcí a úkolů. Struktura pojivové tkáně zahrnuje velké množství složek a změny mohou vést k funkčním ztrátám nebo nemocem.
Šlachy šlach jsou pojivové tkáňové „tunely“, které obklopují šlachy svalů v určitých bodech těla a chrání je před mechanickým podrážděním. To je zvláště nutné tam, kde se šlachy ohraničují na kloubech. Vzniká bolestivý zánět
Protože biceps má dva šlachovité původy, rozlišuje se mezi dlouhou a krátkou bicepsovou šlahou. Šlachy se často odtrhávají, což vede k bolestivému omezení pohybu a ztrátě síly. Pro svalové potíže
Zvýšená bránice nastává, když jsou břišní orgány pod bránicí abnormálně zvětšeny. Během těhotenství je bránice také tlačena nahoru. Dýchání může být omezeno, což způsobuje dušnost a pocit tlaku na oblouku
Achillova šlacha je koncová šlacha tří svalů tricepsu surae na dolní končetině. Začíná to na patě kosti a podílí se například na tom, že budete moci stát na nohou. Spuštění reflexu Achillovy šlachy patří
Čtyřhlavý stehenní sval (M. quadriceps femoris) se skládá ze čtyř větších jednotek a pokrývá celé stehno zepředu. Začíná na dolní končetině pomocí kolenního kloubu a jeho nejdůležitější funkce jsou flexe v kyčelním kloubu