Sportovně-And-Fitness

Bolest jako bolavé svaly - co to může být?

úvod

Bolest svalů je normální po namáhavé nebo neobvyklé fyzické aktivitě. Pokud se však vyskytnou bez fyzické námahy, při výbuchu nebo najednou, mohou být zodpovědné různé, někdy nebezpečné choroby.
Měli byste věnovat zvláštní pozornost kvalitě bolesti (pálení, bodnutí, rozptýlení), zda došlo k určitým spouštěčům bolesti a kde se bolest vyskytuje (celé tělo, noha, paže, záda, klouby). Pokud je bolest nejasná - zejména bez předchozí fyzické aktivity - měl by být konzultován lékař, který určí příčinu bolesti.

Příčiny bolestí svalů podobné bolesti bez námahy

Na jedné straně neobvyklé přetížení svalů může být příčinou bolesti podobné bolestem svalů. Bolest svalů bez předchozího cvičení nebo cvičení může mít mnoho různých příčin.
Na jedné straně je fibromyalgie - syndrom chronické bolesti svalů - možnou příčinou bolesti svalů bez fyzické námahy. Zánět svalů (myositis) může také vést k bolavým svalům. Často jsou spouštěny bakteriemi nebo viry, které při poranění vstoupily do tkáně. Kromě bolestí svalů může polymyositida nebo dermatomyozitida vyvolat svalovou slabost a vyskytnout se u mladých pacientů většinou v důsledku virových infekcí. Příznakem dermatomyositidy mohou být modro-červené kožní příznaky na obličeji a oteklé vaky pod očima.
Příliš aktivní nebo nedostatečně aktivní štítná žláza může také způsobit bolest svalů. Bolest svalů může také nastat jako součást osteoporózy.
Ve vzácných případech může být Parkinsonova choroba také zodpovědná za bolest, jako jsou bolesti svalů. To obvykle vede k silné bolesti v oblasti ramene a krku, která je charakteristická pouze na jedné straně.
Kromě toho jsou možnými příčinami vzácná onemocnění svalů, jako jsou dystrofie. Jedná se o dědičná onemocnění nebo genetické defekty, které vedou k mutacím ve svalových proteinech. To vede k rozpadu svalů. Nemoci mohou být doprovázeny bolestmi svalů.

Některé z možných příčin vyžadují lékařské objasnění, protože mohou být někdy spojeny s komplikacemi, které mohou ohrozit život. Bolest nemusí mít svůj původ ve svalech, i když se cítí jako bolavé svaly. Příčina může také ležet v cévách, kostech nebo kloubech.

Následující příčiny, které mohou být odpovědné za bolest, jsou podrobněji vysvětleny níže:

trombóza
prolaps disku
roztroušená skleróza
Fibromyalgie
Polymyalgia rheumatica
Lipedema
Bolest svalů podobná bolesti během těhotenství

trombóza

Trombóza je cévní okluze a ve většině případů se vyskytuje v nohou. Je známá také jako trombóza hlubokých žil (DVT), pokud jsou hluboké žíly ovlivněny cévní okluzí.
Speciálním rizikovým faktorem výskytu trombózy je imobilizace nohou - tj. Nepohybování nohou. Důvody pro znehybnění nohou mohou být operace, zranění nebo lety na dlouhé vzdálenosti.V závislosti na tom, zda jsou postiženy obě nohy nebo pouze jedna noha, se na jedné nebo obou stranách nohou vyskytují tupé bolesti, které lze interpretovat jako bolavé svaly. Kromě bolesti může trombóza vést také k otoku, přehřátí a namodralému zabarvení postižené nohy.

Přečtěte si o tom více: Detekce trombózy

prolaps disku

Herniovaný disk obvykle způsobuje bodnou bolest, která se může vyskytnout v různých oblastech v závislosti na oblasti páteře. Pokud je incident v oblasti krku, může bolest vyzařovat do paží. V oblasti hrudní páteře lze cítit bolest v horní části zad nebo v oblasti zadních žeber. Nejčastěji se však herniovaný disk vyskytuje v bederní oblasti, kde bolest lze cítit ve spodní části zad. To pak často vyzařuje do nohou.
Stejně jako u bolavých svalů se bolest herniovaného disku také zhoršuje pohybem, ale ve většině případů je mnohem intenzivnější.

Přečtěte si více o tématu zde: Příčiny herniovaného disku

roztroušená skleróza

Roztroušená skleróza (MS) je zánět centrálního nervového systému, ačkoli příčina onemocnění dosud nebyla objasněna.
Roztroušená skleróza může také způsobit bolest ve svalech a kostech. Bolest svalů je častým příznakem pokročilé RS. Zánět v mozku a míchy ničí nervové oblasti a tím ztrácí jejich funkci. To může vést ke zvýšení svalového tónu (spasticity), což způsobuje bolest jako bolest svalů. Jak již bylo zmíněno dříve, bolest svalů je pravděpodobnější později u tohoto onemocnění. Na druhé straně časné příznaky MS jsou trvalé vyčerpání (únava), smyslové nebo zrakové poruchy.

Podrobnější informace k tématu najdete zde: Diagnóza roztroušené sklerózy

Fibromyalgie

Fibromyalgie je syndrom chronické bolesti, který se často vyskytuje u žen ve věku 30 až 50 let.
Příčina tohoto onemocnění není jasná. Existuje podezření na narušené zpracování bolesti. V různých částech těla jsou bolestivé body tlaku (tzv. Něžné body) na svalové a šlachy. Kromě toho může nastat denní spavost, poruchy spánku a deprese. I když se nejedná o maligní onemocnění, postižené osoby budou trpět těmito příznaky velmi.

Mohlo by vás také zajímat toto téma: Terapie fibromyalgie

Polymyalgia rheumatica

Polymyalgia rheumatica je autoimunitní onemocnění, tj. Imunitní systém je namířen proti vlastním strukturám těla. Tato imunitní reakce je pravděpodobně vyvolána infekcemi, například parvovirem B19.
Polymyalgia rheumatica vyvolává bolest na stejné straně v ramenou, krku a pánvi, ke které dochází zejména v noci. V uvedených oblastech těla je navíc možná ranní ztuhlost. Během dne může být bolest v postižených svalech cítit v závislosti na pohybu. Kromě toho se může objevit únava, horečka, nežádoucí hubnutí a noční pocení.

Lipedema

Lipedém je hromadění tukové tkáně, zejména na boky, stehna a paže. Tuková tkáň se hromadí na pažích a nohou na stejné straně.
Typické jsou bolest a citlivost v postižených oblastech. Kromě toho se rychle objevují modřiny. Ženy jsou postiženy častěji než muži. Jedním ze způsobů, jak zmírnit příznaky lipedému, je pravidelná lymfodrenáž. Na druhou stranu bolest může být zlepšena pohybem. Protože to nemůže zabránit růstu tuku, je liposukce jediným řešením k odstranění přebytečné tkáně.

Více informací naleznete zde: Dieta na lipedém

Bolest svalů podobná bolesti během těhotenství

Během těhotenství může být v břiše a zbytku těla cítit bolest, jako jsou bolesti svalů. Protože se například během těhotenství mění například děloha a pánev a přírůstek hmotnosti u těhotné ženy je nevyhnutelný, bolesti svalů nejsou neobvyklé. Aby si tělo zvyklo na nové zátěže, mohou vám pomoci gymnastická cvičení.
Mohou však existovat i jiné příčiny. Proto by měl být gynekolog konzultován s neobvyklými stížnostmi. Například, pokud v pozdějších měsících těhotenství dojde k vytažení břicha, může to být také časná kontrakce. Tyto by měly být vyloučeny jako příčina.

Přečtěte si také náš článek: Bolest během těhotenství

Klasifikace podle místa

V nohou

Kromě přetížení existují i další nemoci, které mohou způsobit bolest svalů v nohou.
Na jedné straně to může být zánět žil (flebitida), kdy je obvykle ovlivněna pouze jedna strana. Bolest má tažnou povahu. Kůže může být také nafouklá a červená. Na druhé straně může být bolest svalů způsobena trombózou v nohou (viz výše). Další možností bolesti svalů je periferní arteriální okluzivní onemocnění (PAD), také známé jako intermitentní klaudikace. Toto je pokles průtoku krve do nohou způsobený aterosklerózou. Při pohybu dochází k bolesti svalů. Díky sníženému průtoku krve mohou být svaly při běhu krátce nedostatečně zásobené, což vede k bolesti. Pokud postižená osoba přestane, symptomy se zlepší.
Syndrom neklidných nohou může také vyvolat bolest svalů. To je neurologický problém. Bolest nastává primárně v noci nebo v klidu, tj. Když se nohy nepohybují. Z tohoto důvodu pociťovaní lidé cítí nutkání k pohybu. Revmatismus, který může ovlivnit nejen klouby, ale také svaly a šlachy, může také vyvolat bolest svalů v nohou. Obvykle však také existuje bolest v pažích. Herniovaný disk (viz výše) může také způsobit bolest v tahu za nohy, což se může projevit jako střelba bolesti svalů.

V břiše

Bolest svalů v břiše je způsobena hlavně bolestmi svalů.
Mohou však být způsobeny také napnutím břišních svalů. K tomu dochází hlavně u sportovců, ale může to být také důsledkem nesprávných pohybů nebo nadměrného protažení svalů. Bolest je ostrá a obvykle se zvyšuje s pohybem, ale může být také cítit v klidu. Kašel nebo kýchání může bolest ještě zhoršit.

V náručí

Přetížení paží může vyvolat nejen bolestivost svalů, ale také svalové napětí a napětí a zánět šlach. Ty jsou pak obvykle pociťovány pouze s určitými pohyby. Trombóza pažní žíly může také způsobit bolest svalů v paži. Toto je relativně vzácné a když je spouštěno extrémním stresem na paži, je také známo jako „trombóza par úsilí“.
Bolest svalů v pažích a ramenech, která se vyskytují zejména v noci, může být způsobena polymyalgií rheumatica (viz výše). Polymyositida, která se projevuje v bolestech svalů, svalové slabosti a bolesti, se vyskytuje hlavně v oblasti ramen. Svalová slabost, se kterou nemoc často začíná, může ztížit nebo dokonce znemožnit zvednutí paží nad vodorovnou rovinu. Polymyositida může být vyvolána viry - zejména u mladých pacientů - nebo se vyskytnout vedle existujícího nádorového onemocnění - zejména u starších pacientů.

Vzadu

Napětí v zádech může být příčinou bolesti svalů. Napětí se může vyskytnout například po nesprávném pohybu, po dlouhém sezení nebo zvedání. Bolest je snadno lokalizovatelná a může mít pálivou, bodnou nebo pronikavou kvalitu. Většina postižených zaujímá špatné držení těla, aby se zabránilo další bolesti.
Herniovaný disk může také způsobit bolest zadních svalů. Pokud je postižena spodní páteř (bederní páteř), bolest může vyzařovat přes hýždě a do nohou.
Fibromyalgie - syndrom chronické bolesti (viz výše) - může také způsobit bolest svalů v zádech. Bolest se vyskytuje zejména v noci a je často doprovázena ranní ztuhlostí. Bolest může změnit lokalizaci na těle a obvykle se vyskytuje v průběhu několika měsíců.

Přečtěte si také: Bolesti zad

Doprovodné příznaky

Doprovodné příznaky mohou být velmi rozmanité kvůli mnoha různým možným příčinám.
V případě trombózy se kromě bolesti v postižené oblasti může objevit otok, výrazné zabarvení, přehřátí, pocit těžkosti a zvýšené známky žíly. Roztroušená skleróza obvykle začíná jednostranným dočasným zhoršením zraku, vyčerpáním a je spojena se smyslovými poruchami na kůži, ale může také vyvolat mnoho dalších příznaků, jako je dočasná nebo trvalá ochrnutí, inkontinence, poruchy paměti a koncentrace nebo deprese.
Fibromyalgie se může projevit mimo jiné zvýšeným pocením, suchostí v ústech, palpitacemi a syndromem dráždivého tračníku. V průběhu polymyalgické revmatiky se může objevit horečka, nežádoucí hubnutí, noční pocení, únava a depresivní nálada.

Herniovaný disk může kromě bolesti vést také k nepohodlí, mravenčení a znecitlivění. Paralýza a močová inkontinence mohou také nastat při herniovaném disku. Pokud se u vás objeví tyto příznaky, měli byste naléhavě vyhledat lékařskou pomoc, protože jsou to známky poškození nervů.

diagnóza

Na začátku diagnózy je dotaz lékaře (anamnéza), mimo jiné o časovém průběhu bolesti, možných spouštěcích momentech, kvalitě bolesti a dalších příznacích. Následuje fyzické vyšetření postižené oblasti.
V závislosti na směru podezření na nemoc se provádí další vyšetření. Například laboratorní hodnoty - například hodnoty zánětu v krvi - mohou poskytovat informace o spouštěči. Pokud je podezření na trombózu žil dolních končetin, provede se ultrazvuk žil dolních končetin. Při podezření na poranění kostí může být provedeno rentgenové záření. Aby se vyloučila MS jako příčina, provede se MRI lebky, pokud je podezření.

Doba trvání

Trvání příznaků také závisí na základním onemocnění.
Například příznaky trombózy mohou zmizet několik dní po léčbě. Příznaky herniovaného disku mohou zmizet po několika dnech až týdnech - v závislosti na závažnosti incidentu. Pokud se užívají hormony štítné žlázy, příznaky by se měly rychle zlepšit. Pokud jsou příčinou bolesti neurologická onemocnění, je třeba postupovat trvale, protože často nelze dosáhnout žádné léčby, ale pouze zmírnění symptomů a zpomalení progrese onemocnění.

terapie

Léčba závisí na základním onemocnění.
Například ve většině případů je trombóza léčena kompresí postižené oblasti, cvičením a používáním terapie ředění krve (antikoagulace). Léčba ředěním krve antikoagulanty musí pokračovat po dobu nejméně tří měsíců. Pokud je trombóza výrazná a prodloužená, může být nezbytné chirurgické odstranění trombů.
Herniovaný disk je léčen hlavně léky proti bolesti. Cvičební terapie je také v popředí, tj. Pacient by měl jít například na procházku. Je třeba se vyvarovat zvedání těžkých břemen. Jako léčba lze také použít fyzioterapii, jako je fyzioterapie, aplikace tepla a masáže. Chirurgie se provádí v těžkých případech, kdy jsou nervy poškozeny herniovaným diskem.
Příznaky fibromyalgie lze zmírnit pravidelným cvičením, relaxačními cvičeními a fyzikální terapií. Pokud je bolest způsobena nadměrně aktivní nebo nedostatečně aktivní štítnou žlázou, lze použít léky k regulaci hormonální rovnováhy. U polymyalgie je kortizon předepisován ve formě tablet a bolest by se měla okamžitě zlepšit.
Neurologická onemocnění, jako je syndrom neklidných nohou, roztroušená skleróza nebo Parkinsonova nemoc, jsou léčena speciálními léky, které poskytují úlevu od příznaků.

Přečtěte si o tom více: