Ortopedie-Line

Příčiny syndromu Piriformis

úvod

Syndrom piriformis je pojmenován po piriformis svalu, který se nachází v oblasti hýždí pod velkými svaly gluteal a spojuje křížovou kosti se stehenní kostí. Ischiatický nerv, největší nerv v lidském těle, běží přímo pod svalem piriformismu a zásobuje všechny důležité struktury nohou.
Pro léčení tohoto onemocnění jsou zvláště vhodné konzervativní metody, jako je fyzioterapie, zejména pro syndrom piriformis.

Příčiny syndromu Piriformis

Pokud se piriformní sval zapálí nebo zkrátí v důsledku nadměrného namáhání, například nadměrného chůze nebo nepříznivých poloh sedu, například dlouhodobého sezení na naplněné peněžence, může piriformní sval tím stlačit sedací nerv a tím ho dráždit, což je charakteristické pro dotyčné pacienty ostrá bolest v zadku zadku.
U asi 20 procent populace, sedací nerv neběží pod piriformism svaly, ale přes to. V současné době se předpokládá, že tato anatomická poloha je spojena se zvýšeným rizikem rozvoje příznaků v důsledku syndromu piriformis.

Piriformis syndrom se vyskytuje zvláště často u sportovců, kteří provádějí opakující se, dopředu vyhlížející pohyb, jako jsou běžci na dlouhé vzdálenosti nebo cyklisté.
Tím se zkracuje svaly piriformismu a intenzivněji se stahují. Tato změna velikosti zvyšuje pravděpodobnost komprese sedacího nervu. K tomu dochází častěji, když sportovci neprovádějí žádná protahovací cvičení nebo protahovací cvičení, která vyžadují jiný pohybový profil, než jen hladký pohyb nohou dozadu a dopředu.
Pokud jste citliví na syndrom piriformis, doporučujeme provádět častá protahovací cvičení mezi dlouhými monotónními zátěžemi a zejména natahovat nohy směrem ven, aby během tréninku byly rovnoměrně zatěžovány všechny svaly oblasti kyčle a zároveň uvolňovaly piriformis svaly na krátkou dobu a dlouhodobě. Proti podráždění.

Příčina sportu

U piriformis syndromu je tlak vyvíjen na sedací nerv nervem piriformis, což může vést k bolesti a ztrátě citlivosti. Cvičení může různými způsoby přispět k rozvoji syndromu piriformis. Například trauma v oblasti hýždě (hýždě) může vést k náhlé aplikaci síly na svaly piriformis a tím způsobit nepohodlí. Náhlé násilné pohyby během cvičení mohou také vyvolat syndrom piriformis. Často se to stane, když poprvé provedete neznámé hnutí. Syndrom piriformis může také způsobit dlouhodobé nesprávné cvičení během sportu.

Schůzka s odborníkem na kyčle?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Bederní kloub je jedním z kloubů, které jsou vystaveny největšímu stresu.
Léčení kyčle (např. Artróza kyčle, náraz kyčle atd.) Proto vyžaduje mnoho zkušeností.
Léčím všechna onemocnění kyčle se zaměřením na konzervativní metody.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.
Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě v:

Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanem

Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert

Příčina běhání

Jogging je typický rizikový faktor pro piriformis syndrom. Při vývoji stížností hrají roli různé mechanismy. Syndrom piriformis může být spuštěn zejména špatným držením těla a nadměrným namáháním při běhání. Například mírné špatné držení těla ovlivňuje svaly piriformis při každém kroku. Čím delší je provozní vzdálenost a čím intenzivnější trénink, tím intenzivnější jsou jednotlivé kroky na svalech.

Obzvláště když se po dlouhé přestávce od tréninku vrátíte k joggingu nebo náhle zvýšíte tréninkovou kvótu, tělo není na tento kmen zvyklé. Sval piriformis rychle reaguje na podráždění a dochází ke stlačení sedacího nervu. Náhlé pohyby při joggingu, například pokud nepříznivě šlápnete na kořen nebo na výmol, mohou být příčinou syndromu piriformis.

Příčina zasunutého disku

Herniovaný disk se může projevit stejnými příznaky jako syndrom piriformis. U syndromu piriformis i herniace disku je sevřen ischiadický nerv. Jediný rozdíl mezi oběma nemocemi je umístění zachycení (v případě zasunutého disku přímo na páteři, v případě piriformis syndromu pouze v průběhu ischiadického nervu). To obvykle vede k bolesti v hýždě nebo v nohou. Kromě toho se mohou vyskytnout smyslové poruchy, jako je necitlivost nebo mravenčení v nohou. Rozlišení mezi nemocemi je možné pouze prostřednictvím podrobnějších fyzikálních vyšetření.

Přečtěte si také článek na toto téma: Příznaky herniovaného disku

Způsobuje podráždění ischias

Podráždění ischias může být způsobeno řadou faktorů. Takové podráždění může nastat například v oblasti svalu piriformis, a tak vést k syndromu piriformis. V oblasti hýždí je silná bolest. Podráždění ischias je obvykle výsledkem svalového napětí.
Podráždění se však může objevit jako první a významně ovlivnit funkci svalu piriformis. Podráždění ischias a svalová dysfunkce mají na sebe negativní vliv, což způsobuje, že příznaky jsou zvláště přetrvávající.

Jiné příčiny

Kromě poruch, které přímo ovlivňují svaly piriformis, může slabost svalu gluteus překrývající svaly piriformis také vést k syndromu piriformis. Sval piriformismu je ve své funkci podporován mnohem silnějšími zbývajícími glutealními svaly. Jsou-li však tyto svalové svaly oslabeny, například tím, že každý den zůstávají ve stejné poloze po mnoho hodin v práci, tyto svaly se zkracují a již nemohou plně vykonávat své skutečné činnosti. Výsledkem je, že piriformní sval musí tyto činnosti vykonávat častěji, může se kvůli tomuto nadměrnému používání (hypertrofii) zvyšovat a tlačit na sedací nerv, což může znovu způsobit bolest.

Kromě sedacího nervu může být pudendální nerv také sevřen nebo poškozen jako příčina piriformis syndromu. Pudendální nerv citlivě dodává perineum a genitální oblast a řídí dobrovolné vyprazdňování močového měchýře a střev. Pokud je pudendus nerv zúžen svaly piriformismu, může dojít k mravenčení a necitlivosti v perineu a genitální oblasti až po močovou a fekální inkontinenci, protože vyprázdnění močového měchýře a střeva již nelze regulovat.

Další důležité informace naleznete na naší hlavní stránce: Piriformisův syndrom

Nehody mohou být také příčinou syndromu piriformis, zejména pokud padnete na boky, stehna nebo hýždě, což vytváří větší sílu na piriformis sval a sedací nerv.

Konečně vrozené nebo získané vyrovnání nohou a chodidel může být také odpovědné za syndrom piriformis. Piriformis syndrom je častější, zejména u knockových kolen, jakož i rozdílů v délce mezi oběma nohama.

Pro léčbu syndromu piriformis si také přečtěte: Jaká je nejlepší terapie pro piriformis syndrom?