Páskový obvaz

definice

Páskový obvaz je adhezivní obvaz, který je nalepen na pokožku z vnějšku a je určen k plnění několika úkolů. Páskové obvazy se používají hlavně v EU sportovní medicína a Ortopedie k použití. Jeho oblast použití zahrnuje terapii, ale především prevenci Sportovní zranění klouby, kosti a měkké tkáně.

Všeobecné

Konvenční, konvenční obvaz pásky je pevný, nepružný adhezivní proužek, který je přilepen na kůži. Lepení musí být provedeno velmi pevně a profesionálním sportovním terapeutem nebo pod odborným vedením. Neelastické obvazy mají ten účinek, že jednotlivé pohyby kloubů jsou omezeny v závislosti na směru lepidla. To může být výhodné ve sportu a jemný efekt znamenat. Jiné svalové skupiny a klouby jsou nyní více stresované a zapojené. Tažná síla je přenášena kůží na protlačený kloub, který podporuje pohyby.
Kromě toho pásková bandáž funguje komprese, do Splint klouby a kosti a pro zvýšené sebevědomí o vlastních pohybech.
Na komprese obvaz pásky může být nalepen pevně na kůži v situaci akutní nehody. Má takový kompresní účinek, že se v měkké tkáni nemohou tvořit těžké modřiny nebo otoky.
Na Splint obvaz pásky se používá při terapii zlomenin kostí. Těsná fixace z vnějšku umožňuje, aby byla kost imobilizována a splinována okolními strukturami. Například páskový obvaz se k tomu často používá v metatarsu.

Zásadním účinkem bandáže pásky je to Zlepšení vědomí vlastního pohybu, volal "Propriocepce". Při pohybu svalů, šlach, vazů a kloubů se tahová síla přenáší na kůži. Silněji si všimnete pohybů a věnujete jim více pozornosti. Zvláště rychlými a energickými pohyby zvyšuje povědomí pohyb a zpomaluje zranění. To stabilizuje klouby a vazy a svalové kmeny se vyskytují mnohem méně často. Pohyb je však mírně omezen těsnou páskou. Existují významné rozdíly vůči sádře pařížské nebo kinesiotape. V obsazení je zcela zabráněno pohybu. Kinesio páska, na druhé straně, nemá žádný vliv na pohyb.

Schůzka s Dr.?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Aby bylo možné úspěšně léčit ortopedii, je nutné důkladné vyšetření, diagnostika a anamnéza.
Zejména v našem velmi ekonomickém světě není dostatek času na důkladné pochopení komplexních ortopedických chorob, a tím zahájení cílené léčby.
Nechci se připojit k řadám „rychlých stahováků nožů“.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě:

• Lumedis - ortopedičtí chirurgové
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Zde si můžete domluvit schůzku.
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Více informací o mně viz Lumedis - ortopedie.

Páska Kinesio

Páska kinesio představuje jednu alternativní Kineziologie je alternativní lékařský koncept, který se používá hlavně v pohybové terapii. V současné době se také používá v některých oborech interního lékařství, gynekologie, lymfologie a neurologie.
To podstatné Od obvazu pásky se liší svou elasticitou pásky kinesio. Pásky Kinesio by měl být připevněn kvalifikovaným sportovním terapeutem nebo po dlouhém tréninku samostatně pod odborným vedením. Účinky, které má kineziová páska zpočátku plnit, zahrnují také stabilizaci přilepených kloubů, regulaci svalového napětí a aktivitu se zvýšeným sebevědomím. Kromě toho komprese a reliéf měkké tkáně při zánětech a problémech s krevním oběhem. Kromě toho existují různé účinky, které jsou podle zpráv o zkušenosti podezřelé. Patří mezi ně mimo jiné stimulace vlastní redukce bolesti těla, aktivace samoléčivých sil a vliv na tělesnou fascii a meridiány.

Pro Kůže a podkožní tkáň o kinesio páskách se říká, že mají pozitivní účinek na krevní oběh, lymfodrenáž, receptory teploty a bolesti a cirkulaci tekutin. Používá se dokonce i ve vnitřním lékařství, protože má podezření na vnitřní břišní orgány, kde má působit jako masáž.

Účinky elastické kinesio pásky jsou kontroverzní na rozdíl od konvenčního obvazu pásky. Doposud byly účinky založeny na zprávách o zkušenostech. Velké studie dosud nebyly provedeny, a proto účinek nebyl vědecky prokázán.

Páska na kotníku

Hlezenní kloub se skládá z horní a dolní části. Používá se ve sportovním lékařství častá terapeutická oblastprotože je velmi náchylný ke zranění. Jde o kloub s relativně velkým množstvím volnosti pohybu a těžkým zatížením z celé tělesné hmotnosti. Je podporována šlachy a vazy, ale i mírné zvraty mohou vést k přetížení, roztržení a zranění kloubu. Taping lze zde použít jako doplněk terapie a pro prevenci při cvičení. Neměl by se používat jako jediná terapie po úrazech.
Účinek těsné pásky je podobný funkci sádry. Díky pevné aplikaci na kůži je volnost pohybu mírně omezena, takže kloub je stabilizován a dlaha. Obvaz na pásku se také používá pro akutní zranění. Cílená externí komprese může redukovat modřiny, zadržet otok a udržet průtok krve i přes zranění.

Před nanesením pásky by postižená oblast měla být suchá a čistá. Je také vhodné odstranit vlasy z pokožky předem. Páska by pak měla být připevněna k kotníku v úhlu 90 ° po zranění nebo krátce před cvičením. Často jsou připojeny dvě pásky, jedna zevnitř a druhá z vnějšku, vedoucí od dolní končetiny k okraji chodidla nebo k zadní části chodidla. To znamená, že páska je pevně připevněna a hlavní směr pohybu, prodloužení chodidla, je omezen a dlaha.
Kineziologické pásky mohou být také použity, zejména jako preventivní opatření před cvičením ke zvýšení fyzické sebevědomí.

Páska na tele

Tele je z velké části tvořeno svaly. Tenká fibula leží hlouběji uvnitř. Lýtkové svaly jsou velmi silné, ale během cvičení je lze snadno zatáhnout a způsobit bolest. Tele je často ovlivněno, zejména u běžců a sportů, jako je fotbal.
Páska bandáž nebo kinesio páska podporuje svaly Roztrhaná telecí svalová vlákna, Napjatá telata, Bruises a indurations. V závislosti na umístění reklamace musí být pásky připojeny odlišně. Páska může být buď natažena od nohy ke spodní noze a podporuje kotníkové klouby nebo přilepená mezi stehno a dolní nohu a překlenout koleno.

Páska na koleni

Koleno je silný kloub, který je stabilizován četnými svaly, vazy, menisky a dvěma zkříženými vazy. Nicméně, zranění kolena jsou běžná ve sportu. Sporty, jako je lyžování a fotbal, jsou obzvláště stresující. Většina zranění je důsledkem nadměrné rotace dolní končetiny vzhledem k horní končetině. Páskový obvaz se používá k podpoře skutečné terapie. V závislosti na tom, která struktura pásky je ovlivněna nebo musí být chráněna, musí být použity určité techniky pásky. Zejména v koleni je užitečnou prevencí rotačních zranění zvýšené sebevědomí o pohybech.
Obvykle jsou připojeny dvě pásky, které drží koleno na vnitřní a vnější straně a podporují kolaterální vazy. Pro těsné použití je přilepena pod úhlem 90 °. Tím se stabilizuje napínací pohyb v koleni. Jako třetí páska může být pod kolenem nalepena vodorovná páska.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Poklepáním na koleno a Nahrávání syndromu patelární špičky

Mohlo by vás také zajímat toto téma: Těžký vaz je přetížený

Páska na stehně

Ve stehně jsou silné svaly, které se často vyskytují při vytrvalostních sportech a míčových sportech. Pásky Kinesio jsou ideální pro zabránění kalení, přetvoření a přetvoření. Konvenční pásky omezují mobilitu, a proto se ve sportu používají méně často. Mohou být přilepeny k přední a zadní straně stehna. Způsob, jakým jsou obvazy aplikovány, závisí na symptomech.

Páska na rameni

Rameno je kloub složený ze tří kostí, který je většinou splinted a stabilizovaný svaly. Tyto svaly se nazývají Rotátorová manžeta určený. Existuje řada druhů metod pásky na rameno, jejichž použití závisí na místě a povaze nepohodlí.
Pro mnoho stížností lze použít standardní pásku. Má tvar Y a dlouhá strana je připevněna k vnějšímu hornímu ramenu. Oba konce na druhé straně jsou přelepeny nad ramenem vpředu a za delta svalem. To podporuje jeho funkci a zvedání paže.

Také si přečtěte: Poklepáním na tenisový loket

Páska na zádech

Mnoho lidí neustále trpí bolestmi zad. Bolest zad může pocházet ze svalů nebo páteře samotné.Kinezové pásky a konvenční bandáže mohou být použity pro akutní a chronické potíže. Pásky se používají pro neznámé příčiny i po stížnostech souvisejících s nehodou.

Při správné aplikaci páska zahřeje záda, podporuje krevní tok do svalů, zvyšuje povědomí o svalech v zádech a podporuje je v jejich funkci. Zejména v zádech je pro rozvoj bolesti velmi důležité povědomí o držení těla. Časté napínání svalů a vzpřímené sezení brání velké bolesti. Když je pevně připevněn k zádům, vytváří tah na zádech tak, že roztříští a podporuje svaly extensorů zad.

Použitá metoda pásky závisí na úrovni nepohodlí. V bederní páteři jsou zejména dlouhé pásy přilepeny k hlavě páteře. Přečtěte si o tom: Bolest dolní části zad
V hrudní páteři mohou být pásy také připevněny rovnoběžně s páteří. Kromě toho s vodorovným pruhem přímo v místě stížnosti. Přečtěte si o tom: Střední bolesti zad
Na krční páteř se používají pásky ve tvaru písmene Y, které jsou po obou stranách přilepeny podél krku. Přečtěte si o tom: Bolesti zad v horní části zad

Všechny bandáže pásky by měly být aplikovány ve stoje, aby se vytvořilo dostatečné napětí. Musí být rozlišeno, zda se používá tuhý obvaz na pásku nebo kinesio páska. S pevným obvazem je ohýbání vpřed omezené, ale hřbet a podpora hřbetu je silnější.

Páska na palci

Palec je také potenciálním místem pro bandáž pásky nebo elastickou kinesio pásku. Páska je užitečná alternativa, zejména pro bolest v vazech v palci a jako prevence ve sportu, které se praktikuje rukama. V případě závažnějších obtíží nesmí být páska jedinou terapií a měl by být konzultován také lékař.

Páskový obvaz na palci je velmi lehký na sebe. Páska musí být pevně přilepená k palcovým kloubům a pokračovat k předloktí. Obvykle to bude dvě pásky které sahají od zápěstí po střední falangu a omotávají se kolem ní. To má za cíl posílit krevní oběh a současně dlahu a stabilizaci kloubu a kosti.
Také v Profesionální sport Elastická kinesio páska se používá například při házení sportů. Rozdíl s elastickou páskou spočívá v tom, že v ruce není omezena žádná volnost pohybu, což je výhodné pro preventivní oblast ve sportu.