Nedostatek jódu

úvod

jód je stopový prvek, který pouze lidé o jídle můžu vzít.
Z denní požadavek na jód člověka leží mezi 150 a 200 mikrogramů.
V Německu je relativně málo jódu v podzemních vodách a v půdě, a proto je zde přirozený nedostatek jódu.
99% přijímaného jodu se používá v těle Výroba hormonů štítné žlázy použitý.
A Nedostatek jódu Takže hlavně ovlivňuje Funkce štítné žlázy ven.

Velká část stolní soli v Německu je však jodizována a pečivo a hotové výrobky jsou také smíchány s jodem.
V důsledku toho se dodávka jodu v německé populaci výrazně zlepšila, předpokládá se, že přibližně 70% populace je zásobováno dostatečným množstvím jodu. Jód se vylučuje močí.

Nedostatek jódu je definován jako a Vylučování jódu močí méně než 100 mikrogramů jodu na gram kreatininu v moči.
Kreatinin je metabolický produkt, který se také vylučuje močí a poskytuje indikaci funkce ledvin.
Jód je Pro výroba Hormony štítné žlázy nezbytné důležité Nedostatek jódu může proto Poruchy štítné žlázy způsobit.

Štítná žláza

jód je pro Produkce tyreoidálních hormonů T4 (tyroxin) a T3 (trijodtyronin).
Štítná žláza absorbuje jód z krve pomocí transportéru jodid-sodík.
V štítné žláze je jodid oxidován na jód a poté použit k produkci T3 a T4. Hotové T3 a T4 jsou až do uvolnění uloženy ve štítné žláze.

A zdravá štítná žláza dokáže uložit dostatek jódu, do Tělo dostatečné po dobu 3 měsíců s hormony štítné žlázy.
Pokud tělo trpí nedostatkem jódu, štítná žláza působí proti němu a přeměňuje produkci hormonů ve prospěch T3.
T3 obsahuje pouze 3 atomy jodu, zatímco T4 obsahuje čtyři atomy jodu. Tato změna umožňuje uložení jódu.

V těžký nedostatek jódu štítná žláza už nemůže tímto mechanismem adekvátně udržovat produkci hormonů Hladina T3 a T4 v krvi klesá.

Nízká hladina hormonů v krvi vede k tvorbě TSH (Hormon stimulující štítnou žlázu). TSH způsobuje zvýšený příjem jódu ze střeva, vyčerpává zásoby T3 a T4 ve štítné žláze a stimuluje Produkce hormonu štítné žlázy na.
TSH má růstový účinek na tyreoidní buňky, čímž vytváří Otok štítné žlázy, taky Goiter (Goiter) volal, vzniká.

V důsledku dlouhodobého nedostatku jódu se člověk vyvíjí nedostatečně aktivní štítná žláza.
Příznaky ovlivňují metabolismus pojivové tkáně a energetickou rovnováhu.
Důsledky jsou Únava, poruchy řízení, problémy s koncentrací, přírůstek na váze, zácpa, křehké nehty, suché vlasy.

Více se dozvíte zde Příznaky hypotyreózy

A nedostatečně aktivní štítná žláza kvůli nedostatku jódu léčivý zacházejte dobře.

příčiny

Protože jód ne z těla já vyrobeno musí být požit s jídlem.
Nedostatek jódu je proto důsledkem toho, že bylo při jídle spotřebováno méně jódu, než tělo skutečně potřebuje.

v Německo v podzemních vodách a v půdě je relativně málo jódu, a proto je zde jeden přirozený nedostatek jódu.
Speciálně v Horské regiony V podzemních vodách a v půdě je jen velmi málo jódu, takže jídlo obsahuje jen malé množství jódu. V těchto regionech trpí nedostatkem jódu velké množství lidí, protože s jídlem berou příliš málo jódu.

Nějaký Nemoci gastrointestinálního traktu se může stát jedním Nedostatek jódu způsobit jód z jídla není správně absorbován do těla může být.
Jeden z nich má také nejvíce postižené pacienty Nedostatek dalších živin.

Samozřejmě, nedostatek jodu může také nastat, pokud Tělo potřebuje více jódu než obvykle.
Jen na Děti a dospívající v růstu, v Těhotná žena a na kojící matky je Zvýšená potřeba jódu. Tyto skupiny lidí jsou proto náchylné k nedostatku jódu.

Známky

Mírný nedostatek jódu může být štítnou žlázou poměrně dobře vykompenzován a obvykle není pozorován, protože štítná žláza se jen v malém rozsahu zvětšuje a tím opět zajišťuje produkci hormonů.

Pokud nedostatek jódu přetrvává po dlouhou dobu, štítná žláza se může dále zvětšovat a vyvíjí se struma (struma).
Goiter může být znatelný pocitem tlaku nebo hrbolku v krku, i když to ještě nevidíte zvnějšku. Větší struma může zúžit průdušnici a způsobit dušnost.

Více informací o tomto tématu najdete zde: Goiter

Pokud nedostatek jódu přetrvává velmi dlouhou dobu a je velmi výrazný, štítná žláza může tento nedostatek jen obtížně kompenzovat a výsledkem je nedostatečně aktivní štítná žláza.

Hormony štítné žlázy jsou nezbytné pro kontrolu mnoha procesů v těle, například růstu, energetického metabolismu a tvorby kostí.
V těchto oblastech se projevuje příznaky nedostatečně aktivní štítné žlázy.
Pacienti si stěžují na zácpu, cítí se méně fit a mají menší snahu dělat věci. Obtížnost soustředění může být také příznakem, díky kterému se pacienti cítí unavení a mentálně méně efektivní.
Příznaky mohou progredovat do deprese.

Poruchový energetický metabolismus snižuje bazální metabolismus těla a způsobuje, že pacient mrzne a přibírá na váze.
Hormony štítné žlázy se také podílejí na metabolismu pojivové tkáně: výsledkem může být suchá kůže, suché vlasy a křehké nehty.

Nedostatek jódu v těhotenství

V těhotenství a v Laktace je Zvýšená potřeba jóduprotože tělo matky se musí nejen zásobovat dostatečným množstvím jódu, ale také nenarozeným nebo novorozeným.
Během těhotenství a kojení je obtížnější získat dostatek jódu z potravy kvůli zvýšené potřebě jódu.

Těhotné a kojící matky by proto měly 150 až 200 mikrogramů jódu denně vzít dovnitř Již v 12. týden těhotenství začíná Štítná žláza nenarozených Dítě s Produkce hormonů.

Hormony štítné žlázy jsou pro fyzické a mentální zrání absolutně důležité.
Nedostatek jódu u novorozence způsobuje poruchy funkce štítné žlázy.
Důsledkem může být Icterus neonatorum prolongatus To znamená, že žloutenka novorozence trvá déle než u dětí bez nedostatku jódu.

Novorozenci s nedostatkem jódu jsou také líný pít, trpí častěji zácpa a pohybovat méně.
Reflexe svalů, např. z Reflex patelární šlachy slabší výrazný. Pupeční kýly jsou častější s poruchou funkce štítné žlázy v důsledku nedostatku jódu než u novorozenců s plně funkční štítnou žlázou.

Nedostatek jódu během těhotenství způsobuje nedostatečně aktivní štítnou žlázu, která se pak vyvíjí Ztráta sluchu, A Porucha řeči, A Růstová retardace a mentální retardace.
Taková mentální retardace je již po třech týdnech silně vyslovenýže vzdálenost k normálně vyvinutým dětem již nemůže být zachycena.
Proto bude v Německu každý novorozenec s nedostatečnou štítnou žlázou (např. testováno na nedostatek jodu).

Goiter

Goiter nebo goiter popisuje zvětšení štítné žlázy a je nejčastější endokrinní poruchou. V oblastech s nedostatkem jódu má až 30% dospělých strumu s nedostatkem jódu.
Struma se může vyvinout u různých onemocnění štítné žlázy, nedostatek jódu je jedním z nich.

Nedostatek jódu aktivuje růstové faktory ve štítné žláze, buňky dělení štítné žlázy, více buněk se tvoří a štítná žláza bobtná.
V důsledku nedostatku jódu je produkováno méně hormonů štítné žlázy, nedostatek hormonů štítné žlázy vede ke zvýšení růstu buněk štítné žlázy v důsledku uvolňování TSH (hormon stimulující štítnou žlázu, viz výše), takže se jednotlivé buňky zvětšují.

Oba mechanismy přispívají k vytvoření strumy.
Goiter může způsobit, že hrdlo cítí tlak nebo hrudku. Malý struma je obvykle v pořádku, ale velký struma může přemístit průdušnici a ztěžovat dýchání. Je také možné, že chrupavka průdušnice je poškozená a poškozená (tracheomalacie).

Zvětšená štítná žláza se postupem času stává nodulární, což může vytvořit autonomii pro štítnou žlázu. Autonomní uzel produkuje hormony štítné žlázy, aniž by se podrobil normálnímu regulačnímu systému v těle.

Měl by být operován velký a hrudní struma, stejně jako struma, která brání ostatním orgánům v krku nebo struma, která se po operaci opakuje.
Struma způsobená nedostatkem jódu je v mnoha případech symetrická a měkká.

Štítná žláza může udržovat dobrý metabolický stav prostřednictvím tvorby strumy.
Zvětšená štítná žláza, která produkuje normální množství hormonů, se nazývá euthyroidní struma.

Více informací o tématu naleznete zde: Goiter

Vypadávání vlasů v důsledku nedostatku jódu

Hormony štítné žlázy T3 a T4 jsou důležité pro mnoho různých metabolických procesů v těle.
Kromě jiného řídí metabolismus pojivové tkáně, včetně vlasy.
A Dílčí funkce štítná žláza v důsledku nedostatku jódu se může také stát schnout a křehké vlasy a zvýšená ztráta vlasů vést.

Vlasy vypadají matně a matně, hustota a / nebo průměr vlasů se může snížit. Kromě vlasů na hlavě mohou být ovlivněny také obočí nebo jiné vlasy.

terapie

Nedostatek jódu je léčen jodem.
Dospělí s nedostatkem jódu by měli konzumovat 150 až 200 mikrogramů jódu denně, děti pouze 100 mikrogramů.
Užíváním jodu lze zvětšení štítné žlázy související s nedostatkem jódu snížit o 10%, protože jód zpomaluje rychlost dělení buněk štítné žlázy.

Pacienti, jejichž struma s nedostatkem jódu již vyvinula autonomní oblasti, by jód neměli užívat, protože to může vést k nekontrolované hyperfunkci štítné žlázy.

Pokud pacient trpí nejen nedostatkem jódu, ale také hypotyreózou způsobenou nedostatkem, měl by být příjem jodu kombinován s příjmem hormonů štítné žlázy (např. L-tyroxinu).
To může snížit velikost štítné žlázy o 20%.

Těhotné a kojící matky by také měly brát 150 až 200 mikrogramů jódu denně, aby se zabránilo nedostatku jódu u matky a dítěte.

Jedním opatřením ke zlepšení zásobování obyvatelstva jodem je jodace stolní soli, pečiva a konzervovaného jídla.