Zánět patelární šlachy

úvod

Patelární šlacha (kolenní šlacha) spojuje velký stehenní sval, čtyřhlavý svaly femoris, s holenní kostí prostřednictvím kolenního kloubu, a hraje tedy důležitou roli při stabilizaci a mobilitě kolenního kloubu. Spolu s kolenem, který zvyšuje pákový efekt stehenního svalu, umožňuje patelární šlacha protažení dolní končetiny.

Nesprávné nebo nadměrné namáhání kolene může snadno vést k podráždění a zánětu patelární šlachy, což je spojeno s těžkou bolestí kolene a omezenou pohyblivostí.

Příčina

nejčastější příčina pro jednoho Zánět patelární šlachy je Nesprávné nebo přetížení, přičemž a Podráždění šlachy vzniká. Zejména sportovní, které zahrnují časté vzlety a zastavení, přistání po seskoku a náhlé změny směru, jsou stresující Patelární šlacha silný. Patelární šlacha při běhu.

Může také projít trvalé přetížení na tzv Syndrom hrudní špičky Přijít. Toto je Opotřebeníu kterého se stává chronické podráždění z Patelární šlacha na přechodu mezi šlacha a kost přijde.

Jiné příčinykteré se stávají Zánět patelární šlachy může vést: boty, nesprávná technika ve sportu, anatomické vady (Pokud jeden, Zaklepat kolena, Dysmetrie nohou), příliš tvrdá běžící plocha (např. asfalt) nebo svalová nerovnováha.

Schůzka s odborníkem na kolena?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Kolenní kloub je jedním z kloubů s největším napětím.

Léčení kolenního kloubu (např. Trhliny menisku, poškození chrupavky, poškození zkříženého vazu, koleno běžec atd.) Vyžaduje mnoho zkušeností.
Léčím širokou škálu kolenních chorob konzervativním způsobem.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert

Příznaky

Typické pro Zánět patelární šlachy jsou Bolest na dolním konci z Čéška. Většinou se bolest vyskytuje pouze na jedné straně pouze v asi 20% všech případů jsou postižena obě kolena. V závislosti na progresi zánětu může k bolesti dojít až po tréninku, během tréninku nebo dokonce v každodenním životě nebo v klidu. Především to bolí Prodlužovací pohyb v koleni.

Je Patelární šlacha zcela prasklé nebo více poškozené může Spodní noha už se neroztahují.

diagnóza

v Popředí diagnózy stojí klinické vyšetření postižených Kolena. Ošetřující lékař zvedne koleno Zarudnutí, Otok, Omezení pohybu a Tlaková bolest prozkoumáno.Ten, který je zde patrný Tlaková bolest pod kolenem stejně jako bolest, když Natažení nohy proti odporu.

Zobrazovací postupy jak Ultrazvuk nebo jeden MRI kolena může zajistit diagnózu. zvláště pak MRI kolena je vhodný pro stanovení toho, jak daleko zánět a poškození šlachy pokročily, protože aktivní zánět lze v tomto postupu rozpoznat.
Doprovodné slzy, slzy nebo částečné slzy patelární šlachy lze také vidět na MRI.

Také jeden Rentgenové vyšetření může být užitečný pro možné Zlomená kost Vyloučit.

Přesné posouzení toho Stupeň zánětu díky zobrazovacímu procesu je to velmi důležité Vliv na průběh terapie bere.

Fáze zánětu

Patelární tendinitida lze rozdělit do tří fází.

1. Fáze I: Příznaky existují pouze po sportovních aktivitách. Sufferers jsou stále schopni dokončit své tréninky a nemají žádné anatomické změny, jako jsou klepání kolena nebo nohy luk. V šlachu nejsou vidět žádná zranění nebo změny. Toto je reverzibilní stav.
2. Fáze II: Již na začátku tréninku se bolest zapaluje, šlacha je oteklá a buněčné infiltráty se známkami zánětu se objevují v kloubní tekutině kolene. Toto stádium je reverzibilní také po léčbě zánětu
3. Fáze III: Bolest je trvalá a nevratná, šlacha je špatně zanícená a začíná praskat. V této fázi je šlacha trvale poškozena. Jakmile zánět ustupuje, neobnoví svoji typickou elasticitu a riziko chronického výskytu je velmi vysoké.

Syndrom hrudní špičky

Na Syndrom hrudní špičky to přijde vážně Bolest kolene podle chronické přetížení extenzorový aparát kolenního kloubu. Důvodem je časté opakování koleno neobvyklý tahový stresjak zvláště Skákání sportů vzniká. Proto označení „Jumperovo koleno„- také pro to synonymum Syndrom hrudní špičky.

Pro ty, kterých se týká Syndrom patelárního vrcholu hnutí hodně vytváří drobná poranění na šlachu, na kterou Zánět a bolest vést.

S starší věk Výskyt syndromu aspirace patelárních buněk se rovněž zvyšuje s tím, jak se zvyšuje s věkem Změna vláken a struktur se dostane do šlachy, což je více náchylné k zranění.

Zejména Začátečníci jsou ohroženi rozvíjet popsané příznaky, pokud začnete trénovat nepřipravené a příliš nafoukané a to Rychle si položte na kolena neobvykle silné napětí.

Terapie bude to Syndrom hrudní špičky obvykle konzervativní. A co je nejdůležitější, spouštěcí zátěž v současné době nejméně 6 týdnů do konce. Poté se může zátěž pomalu znovu zvyšovat. Navíc můžete protizánětlivé léky jak Ibuprofen být vzat.

Více informací na toto téma Syndrom hrudní špičky Myslíš ...? tady.

terapie

Nejdůležitějším opatřením při léčbě zánětu patelární šlachy je ochrana postiženého kolenního kloubu. Sport by měl být prováděn pouze v oblasti bez bolesti a v ideálním případě by měl být na začátku úplně zastaven a po několika týdnech by se měl opět zvyšovat. Pro udržení nízkého napětí při běhu by se nemělo natahovat se spoustou křivek, stoupání nebo nerovných povrchů.

Kromě toho může cvičební terapie ve formě fyzioterapie pomoci zmírnit šlachu a zvyknout si na dostatečný stres. Bolest mohou také zmírnit chladné aplikace a speciální cvičení.

Kromě toho mohou být užívána nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), jako je ibuprofen nebo diklofenak. Mají protizánětlivé a analgetické účinky. Je však třeba zvážit vedlejší účinky dlouhodobého užívání těchto léků a měla by být provedena profylaxe, zejména k prevenci častých komplikací v gastrointestinálním traktu.

profylaxe

Prostřednictvím a rozmanitý a dobře strukturovaný plán školení lze se vyhnout zbytečnému přetížení patelární šlachy. Bylo by to mezi tím ideální různé sporty jako je běh, plavání, jízda na kole a silový trénink střídavě k takové věci vyhnout se jednostrannému zatížení.

Také je rozsáhlé strečink dobré opatření k zabránění podráždění před spuštěním. Před cvičením, zejména Bederní, stehenní a lýtkové svaly být natažený.

předpověď

Prognóza patelární tendinitidy záleží na etapa. Většina případů je mírný až střední zánět (viz fáze I a II výše), který dobrá prognóza a žádné trvalé poškození znamenat.

Jen to, že těžký zánět může způsobit trvalé, neléčitelné poškození. Proto je to důležité včasná detekce nemoci a případně nutné Pauza ze školení.