Lidské svaly
Synonyma
Přehled svalů, svalů, svalové hmoty, velikosti svalů, natržených svalových vláken, kulturistiky
úvod
Naše tělo má kolem 650 svalů, bez jejichž existence by se lidé nemohli pohybovat. Každý z našich pohybů nebo pozic vyžaduje aktivitu určitého druhu Svaly. Vědecké studie ukázaly, že oční svaly (viz také oko) cvičil a relaxoval asi 100 000krát denně sám.
Lidé také potřebují asi čtyřicet svalů, aby se zamračili, zatímco k smíchu je zapotřebí jen asi sedmnáct svalů.
Pohyby svalů může být pouze ve spojení s nervovým systémem a mozek nastat. Vnímáme podněty a vjemy prostřednictvím našich smyslových orgánů, které jsou přenášeny do mozku prostřednictvím nervového systému. Reaguje to příslušnými „příkazy“, které jsou zase spouštěny pomocí Nervový systém přenášené do svalů.
Vnitřní orgány mají také svaly, tzv. Orgánové svaly, které jsou neustále v činnosti. Nemůžete to vědomě ovládat. Příkladem toho jsou svaly plic. Nemůžeme je vědomě uvolnit z akce.
Je proto třeba poznamenat, že existují různé typy svalů. Jeden rozlišuje mezi:
- nedobrovolné (= hladké) svaly
- dobrovolné (= pruhované) svaly
- srdeční sval (speciální pruhované svaly)
Naše svaly, které, jak již bylo uvedeno výše, jsou cca. 656 svalů zahrnuje, váží více než naše kosti (= kostra). Zatímco svaly jsou asi 40% našich Tělesná hmotnost tvoří, podíl kostry je jen kolem 14%.
Budování svalů
Při pohledu do svalu je patrné, že je složen z několika jednotlivých svazků svalová vlákna (= Svalové buňky).
Svalové vlákno:
Obrázek ukazuje strukturu a pruhovaný sval. Můžete vidět, že svalové vlákno zase obsahuje myofibrily, z nichž jsou vyrobeny Aktinová a myosinová vlákna skládat se. Zatímco Aktinová vlákna na tzv Z řádky jsou vzájemně propojeny, jsou Myosinová vlákna nesouvisí mezi Aktinová vlákna usadil. Obě složky Myofibrily nést tíhu jakékoli svalové kontrakce. The Svalové vlákno je chráněn elastickou pojivovou tkání. Kromě své ochranné funkce zajišťuje tato pojivová tkáň spojení různých funkčních jednotek svalu. Elasticita pojivové tkáně nakonec umožňuje pohyb svalů.
Struktura myofibril
- Z pruhy
- Aktinové vlákno
- Myosinové vlákno
Smluvené myofibrily
Pokud porovnáte vzdálenost mezi proužky Z, můžete vidět kontrakci.
Ilustrace svalového vlákna
- Svalové vlákno
kosterního svalu
Svalová fibra - Svazky svalových vláken -
Svalnatý fasciculus - Epimysium (světle modrá) -
Pláště pojivové tkáně kolem skupin
svazků svalových vláken - Perimysium (žlutá) -
Pouzdra pojivové tkáně
kolem svazků svalových vláken - Endomysium (zelená) -
Pojivová tkáň mezi svalovými vlákny - Myofibrily (= svalové fibrily)
- Sarkoméra (segment myofibril)
- Myosinová vlákna
- Aktinová vlákna
- tepna
- žíla
- Svalová fascie
(= Svalová kůže) - Fascia - Přechod svalových vláken
ve vláknech šlachy -
Junctio myotendinea - Kosterní sval
- Vlákna šlachy -
Fibrae tendineae
Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace
Obecně řečeno, svaly přeměňují chemickou energii na práci. To vyžaduje zdroj chemické energie. ATP (= adenosintrifosfát) slouží jako takový. Úkolem myosinu je přeměnit energii štěpení ATP na konformační energii, aby bylo možné pohybovat jeho vlastní hlavou myosinu. Působení vápníku (Ca2 +) způsobuje změnu konformace v oblasti Troponin - Komplex tropomyosinu, který vytváří spojení (= přemostění) mezi hlavou myosinu a aktinovým vláknem. V molekule myosinu dochází ke strukturní změně v důsledku dodávky energie. Ve výsledku se hlava myosinu nakloní o přibližně 45 ° (viz obrázek). Mírně posune aktinové vlákno. Krátce po převrácení se spojení znovu rozpadne, nové
Cyklus lze okamžitě znovu spustit.
Výše popsaný cyklus je vysvětlujícím modelem (= Teorie posuvného vlákna), který se jako výsledek mnoha biochemických a fyziologických studií snaží vysvětlit svalovou kontrakci.
Řetěz různých úkolů
- Uvolňují se ionty Ca2 +.
- Energie ATP se myosinem přeměňuje na vlastní konformační energii.
- Vazba Ca2 + na troponin C způsobuje změnu v konformaci komplexu troponin - trypomyosin.
- Vazebné místo pro myosin na aktinu se stává přístupným.
- Přemostění mezi aktinovými a myosinovými vlákny
- Překlopte hlavu myosinu.
- Uvolněte spojení.
- Postavte myosinovou hlavu.
Vyprší za několik sekund. Jednotlivé hlavy myosinu nepracují synchronně, protože zatímco se jednotlivé tipy převracejí, ostatní se již znovu narovnávají. Vzhledem k tomu, že aktinová vlákna se vždy pohybují směrem k sobě, lze vysvětlit zkrácení při kontrakci svalů
Jediný rozdíl mezi výše popsanými hladkými svaly a pruhovanými svaly je v tom, že ano Tropomyosin, ale ne Troponin mít. V důsledku toho je vazba Myosiny do Actinkterý zase způsobí pohyb hlavy myosinu, musí být proveden jinde. V hladkých svalech je reakční řetězec spouštěn fosforylací myosinových řetězců.
Svaly hlavy
Obličejové svaly
- Čelní sval (přední šlacha
sval kapuce) - M. epicranius,
M. occipitofrontalis,
Venter frontalis - Časový sval - Temporalis sval
- Stahovák kůže na čele -
Sval procerus - Oční svěrač -
Sval orbicularis oculi - Výtah nosního alarmu - M. levator
labii superioris alaeque nasi - Zygomatic velký sval -
Zygomaticus hlavní sval - Masseter (čelistní sval) -
Sval žloutek - Smějící se sval - Risorius sval
- Kožní sval krku -
Platysma - Rohový stahovák -
Sval depresoru anguli oris - Obraceč hlavy -
Sternocleidomastoidní sval - Zamračený obočí -
Corrugator supercilii sval - Nosní sval -
Nasalis sval - Zvedák horního rtu -
Levator labii superioris sval - Malý zygomatický sval -
Zygomaticus menší sval - Roh zvedáku úst -
Sval levator anguli oris - Orální svěrač
(Sval orálního prstence) -
Orbicularis oris sval - Stahovák dolního rtu -
Sval Depressor labii inferioris - Bradový sval - Duševní sval
- Horní ušní sval -
Lepší ušní sval - Přední ušní sval -
Auricularis přední sval - Zadní ušní sval -
Zadní ušní sval
Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace
Svaly ramene
The rameno se skládá z několika kostních struktur, vazů, burz a svalů. Pro pohyblivost ramene jsou především Ramenní svaly odpovědný, kterému se také říká Manžeta rotátoru určený. Jak název napovídá, tato rotátorová manžeta zajišťuje, že se rameno může otáčet a je mobilní téměř v každé prostorové rovině.
Za prvé, ramenní svaly zahrnují Sval Supraspinatus. To vzniká dál horní část lopatky a odtáhne odtud do Hlava humeru (Humerus). Pokud je supraspinativní sval napnutý, zajišťuje to, že dostaneme Natáhněte paži do strany může například, když zvedneme ruku kolem jiné osoby a nejprve ji musíme zvednout.
Dalším svalem, který je důležitý pro vedení ramene, je Infraspinatus sval. To vzniká dál spodní část lopatky (Lopatka) a odtud táhne na Hlava humeru. Tento sval zajišťuje, že děláme Otočte horní část paže směrem ven umět.
Třetí sval ramenních svalů je Teres menší sval. To vzniká dál Vnější hrana lopatky a přesune se odtud do Hlava humeru. Když je napnutý menší sval, rameno a tím i Paže se otáčí směrem ven a navíc Paže se odtáhla směrem k tělu.
Poslední sval ramenních svalů je Sval Subscapularis. To vzniká na Uvnitř lopatky, proto není na vnější straně lopatky, ale je umístěn mezi lopatkou a žebry skrytý. Tento sval také táhne od lopatky k Hlava humeru. Sval subscapularis slouží na jedné straně jako posuvná kolejnice, takže lopatka a žebra nejsou příliš blízko u sebe, a na druhé straně napnutím svalu Paže se otáčí dovnitř například pokud chcete zapnout zip bundy a nejprve musíte ruku otočit dovnitř.
Ramenní svaly
- Lopatkový hyoidní kostní sval -
Sval Omohyoideus - Přední schodišťový sval -
Scanelus přední sval - Obraceč hlavy -
Sternocleidomastoidní sval - Klíční kost - Klíční kost
- Deltoid - M. deltoideus
- Raven Bill zpracovává sval horní části paže -
Coracobrachialis sval - Subskapulární sval -
Sval Subscapularis
(druhá vrstva) - Dvouhlavý sval horní části paže
(Biceps) - M. biceps brachii - Pectoralis major -
Pectoralis hlavní sval - Zvedák lopatky -
(druhá vrstva) -
Sval lopatkovité lopatky - Sval horní kosti -
Sval supraspinatus (druhá vrstva) - Lopatková kost -
Spina scapulae - Malý kulatý sval -
Sval teres minor - Subbone Muscle -
Sval infraspinatus - Velký kulatý sval -
Sval teres major - Trapezius -
Sval trapezius - Široký hřbet -
Sval latissimus dorsi
Manžeta rotátoru
= 4 svaly (7. + 11. + 13. + 14.) -
kryje deltový sval
Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace
Svaly horní části paže
The nadloktí hlavně dělá Držte práci a proto je potřeba velké, silné svaly. Jedním z nich je Bicepsový sval a Brachiální sval.
The Bicepsový sval, taky biceps, je biceps ten v oboru rameno vzniká a odtud pod loketním kloubem na Loket (Ulna) začíná. U některých sportovců se biceps jeví jako silně vyvinutý sval horní části paže. Zajímá se o to Loketní kloub v tahu pro flexi a navíc s ohnutými lokty, abychom mohli otočit dlaň dovnitř (Supinace). Navíc, když je ramenní kloub napnutý, biceps zajišťuje, že to dokážeme Natáhněte paži směrem od těla může a navíc Otočte rameno dovnitř umět.
The Brachiální sval je poněkud skrytý pod bicepsem, a proto je viditelný pouze zvenčí u dobře trénovaných sportovců. Táhne od Humerus až po promluvil (poloměr). Když je sval napnutý, dojde k a Ohyb v loketním kloubu.
Na zadní straně paže jsou také svaly horní části paže. Je to 3hlavý sval, Triceps brachii sval nebo krátce Triceps. To táhne v oblasti rameno a zadní horní část paže k Loket (Olecranon), také známý jako legrační kost. Když jsou tricepsy napnuty, stane se to Loketní kloub prodloužen se stává. Pokud tedy pacient cvičí s činkami, nejprve trénuje bicepsy a svaly brachii, když vytáhne činky nahoru a ohne loketní kloub, poté trénuje triceps, když pomalu nechává činky znovu klesat a loketní kloub zase rovně protahovat .
Paže svaly
- Dvouhlavý sval horní části paže
(Biceps) krátká hlava -
M. biceps brachii, caput breve - Dvouhlavý sval horní části paže
(Biceps) dlouhá hlava -
M. biceps brachii, caput longum - Sval horní části paže (flexor paže) -
Brachialis sval - Tříhlavý sval horní části paže
(Triceps) boční hlava -
M. triceps brachii, caput laterale - Tříhlavý sval horní části paže
(Triceps) dlouhá hlava -
M. triceps brachii, Caput longum - Tříhlavý sval horní části paže
(Triceps) vnitřní hlava -
Sval triceps brachii,
Caput mediale - Chrupavkový sval - Sval anconeus
- Loket - Olecranon
- Horní část paže - paprsek -
Brachioradialis sval - Žehlička na ruce s dlouhým paprskem -
Sval extensor carpi radialis longus - Paprskový ruční flexor -
Sval flexor carpi radialis - Povrchní ohýbač prstů -
Sval flexor digitorum superficialis - Napínák šlachy s dlouhou dlaní -
Sval Palmaris longus - Popruh šlachy extensoru -
Retinaculum musculorum extensorum - Krátká žehlička na straně paprsků -
Sval extensor carpi radialis brevis - Oboustranný ruční flexor -
Sval flexor carpi ulnaris - Extensor prstů -
Sval extensor digitorum - Trapezius -
Trapézový sval - Deltoid -
Deltový sval - Pectoralis major -
Pectoralis hlavní sval
Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace
Svaly předloktí
The Svaly předloktí je na rozdíl od svalů nadloktí žádné přídržné svaly, ale spíše podporuje ruku při malých a velmi jemných pohybech. Proto jsou srovnávány se svaly horní části paže obrovské množství svalů předloktí.
Celkově se člověk odlišuje pět povrchových a tři hluboké flexorové svaly (Flexory). Do pět povrchových flexorů patřit:
- the Pronator teres sval
- the Flexor digitorum superfiscialis sval
- the Flexor carpi radialis sval
- the Flexor ulnaris sval
- a Sval Palmaris longus.
Všech pět svalů vychází z vnitřní (mediální) Strana loketního kloubu a přesunout se odtud do ruka a někdy až po prsty. Když jsou tyto svalové části napnuté, a mírná flexe v loketním kloubu stejně jako jeden Ohyb v zápěstí a prstech.
Do tři hluboké flexory patřit:
- the Sval flexoru digitorum profundus
- the Sval Flexor pollicis longus
- a Pronator quadratus sval.
První dva svaly vznikají z Vnitřní povrch kostí předloktí a vytáhnout z od toho k prstům a tím zajistit napětí v těchto svalových partiích Ohyb v zápěstí i v kloubech prstů.
The Pronator quadratus sval nicméně, táhne spodní část předloktí od loketní kosti k poloměru a jednak zajišťuje jistotu Zabezpečení v zápěstí a na druhé straně pro jednoho Rotující pohyb rukyjako byste chtěli krájet chléb a musíte otočit ruku tak, aby hřbet ruky směřoval nahoru. Tento pohyb se nazývá v medicíně Pronace , odtud název svalu.
Další skupina svalů předloktí se nazývá Radiální skupina. Poloměr je předloktí a nazývá se normálně promluvil určený. Radiální svaly všechny vznikají v Oblast loketního kloubu a odtamtud se přesunout podél paprsku k zápěstí. Když je tato svalová skupina napnutá, na jedné straně je jedna slabá flexe v oblasti loketního kloubu, na druhé straně, svaly pomáhají jednomu úplná pěst zavřít. Kromě toho dochází k napětí ve svalových partiích Ohněte zápěstí na stranu paprsku.
Tyto zahrnují:
- the Brachioradialis sval
- the Extensor carpi radialis longus sval
- a Extensor carpi radialis brevis sval.
Poslední skupinou svalů předloktí jsou Prodlužovací svaly. Zde se člověk opět odlišuje povrchní extenzory a hluboko Prodlužovací svaly.
Do povrchní extenzory patřit
- the Extensor digitorum sval
- the Extensor digiti minimi sval
- a Extensor carpi ulnaris sval.
Všichni tři vznikají v oblasti Loketní kloub a přesunout se odtud do Prsty. Pokud je v příslušných svalech napětí, uděláme to Klouby zápěstí a prstů jsou natažené, můžeme skrz to roztáhnout prsty.
Také hluboký extenzor (Prodlužovače) slouží k pohybu ruky. Hluboké extenzory zahrnují:
- the Supinátorový sval
- the Sval Abductor pollicis longus
- the Extensor pollicis longus et brevis sval
- a Extensor indicis sval.
První ze zmíněných svalů zajišťuje, že máme Rameno se může otáčet (Supinace) a proto napjatý od loketní kosti k řeči. Další tři svaly pocházejí z oblasti Předloktí a přesunout se odtamtud do palec. Když se svaly stahují, slouží hlavně Pružnost palce a ujistěte se, že můžeme roztáhnout palec od ruky a vytáhnout ho zpět do ruky (Únos a addukce). Navíc tomu pomáhají Vytáhněte zápěstí na stranu paprsku. Poslední sval, extensor indicis, také vzniká v oblasti Předloktí a přesune se odtud do druhý prst. Postará se o vás, když je napětí Prodloužení v zápěstí a ve druhém prstu.
Břišní svaly
Břišní svaly
- Rovný břišní sval -
Rectus abdominis sval - Vnější divný
Břišní svaly -
Obliquus sval
externus abdominis - Vnitřní sklon
Břišní svaly -
Obliquus sval
internus abdominis - Příčný břišní sval -
Sval transversus
břišní svaly - Pyramidový sval -
Pyramidalis sval - Mezilehlá šlacha -
Intersectio tendinea - Rectus pochva -
Vagina recti abdominis svaly - Iliac hřeben - Iliac hřeben
- Bílá čára - Linea alba
(Oplet šlachy)
Přední břišní svaly -
(1. + 5.)
Boční břišní svaly -
(2. + 3. + 4.)
Zadní břišní svaly -
Hranatý bederní sval -
M. quadratus lumborum
(není na obrázku)
Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace
Zadní svaly
Zadní svaly
- Trapezius -
Trapézový sval - Deltoid -
Deltový sval - Malý kulatý sval -
Teres menší sval - Subbone Muscle -
Infraspinatus sval - Velký kulatý sval -
Teres hlavní sval - Široký hřbet -
Latissimus dorsi sval - Zadní extenzor (dole ležící) -
Erector spinae sval - Vnější divný
Břišní svaly -
M. obliquus externus abdominis - Pásový sval
(druhá vrstva) -
Sval splenius - Zdvihák lopatky
(druhá vrstva) -
Sval levator lopatky - Malý kosočtverečný sval
(druhá vrstva) -
Rhomboideus menší sval - Velký kosočtverečný sval
(druhá vrstva) -
Rhomboideus hlavní sval - Iliac hřeben -
Iliac hřeben - Gluteus Middle -
Gluteus medius sval - Gluteus Muscle -
Sval Gluteus maximus
Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace
Svaly stehna
Stehno (Stehenní kost) je nejdelší kostí v lidském těle a díky ukotvení v kyčelním kloubu zajišťuje stabilní a vzpřímenou chůzi. K umožnění této vzpřímené chůze však potřebujeme stehenní svaly.
Flexorové svaly jsou součástí stehenních svalů (Ohýbače) a extensorové svaly (Prodlužovače).
Kromě toho se v oblasti stehna aplikuje mnoho dalších svalů, které mají původ v pánvi a jsou nesmírně důležité například pro tah stehna (skupina adduktorů). Zde se však bude diskutovat pouze o stehenních svalech.
Nejprve jde o skupinu extenzorů, tj. Ty stehenní svaly, které zajišťují, že můžeme ohýbat kyčelní kloub (Ohnutí) a narovnejte koleno (Rozšíření). Extensorové svaly stehna vznikají v oblasti hlavy stehna (Femorální capitis) a také v oblasti kyčle (přesně: Spina iliaca anterior inferior). Odtud svaly táhnou do oblasti kolen a začínají tam.
Celkově se extensorový sval nazývá sval quadriceps femoris. Skládá se tedy ze 4 svalových částí
- přímý sval stehenní
- svalu vastus lateralis
- svalu vastus medialis
- a sval vastus intermedius.
Pokud dochází k napětí (kontrakci) čtyřhlavého svalu, sval se zkracuje a táhne tak kolenní kloub „rovně“, tj. Narovnejte ho.
Protivníkovy svaly, tj. Flexorové svaly, stehna jsou umístěny na zádech, takže vznikají v oblasti hýždí a zezadu přitahují ke kolenu. Tady jsou tři hlavní svaly. Na jedné straně je biceps femoris sval, který má 2 svalové hlavy (odtud název biceps), ale stále se počítá jako jeden sval, protože má pouze jedno zavedení v oblasti kolen. Existují také svaly semimembranosus a semitendinosus. Poslední dva také vznikají v oblasti hýždí a odtud sahají až ke kolenu. Když jsou tyto svaly napnuté, sval se zkrátí a koleno se stáhne dozadu, takže dojde k flexi (Ohnutí) v kolenním kloubu. Kromě toho může sval biceps femoris otáčet koleno směrem ven, zatímco svaly semimembranosus a semitendinosus koleno směrem dovnitř. Všechny tři svaly také stabilizují pánev v sagitální rovině.
Stehenní svaly
- Napínák stehenního kravatu -
Sval tensor fasciae latae - Kyčelní sval -
Iliacus sval - Bederní sval -
Psoas hlavní sval - Hřeben svalů - M. pectineus
- Štíhlá svalovina - M. gracilis
- Krejčí sval - M. sartorius
- Horní část stehenního svalu -
Rectus femoris sval - Vnější stehenní sval -
Sval Vastus lateralis - Vnitřní stehenní sval -
Sval Vastus medialis - Iliacko-tibiální šlacha -
Iliotibiální pásmo - Kneecap - čéška
- Dlouhý prádelník -
Adduktor longus sval - Velký prádelník -
Sval addusctor magnus - Biceps stehenní sval,
dlouhá hlava -
Sval bicepsu femoris,
Caput longum - Biceps stehenní sval,
krátká hlava -
Sval bicepsu femoris,
Caput breve - Poloviční šlachy -
Semitendinosus sval - Semi-membranózní sval -
Semimembranosus sval - Femur -
Stehenní kost - Gluteus Muscle -
Sval Gluteus maximus
Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace
Svaly kolem kolenního kloubu
To je koleno největší kloub v lidském těle a je v průběhu života vystaven enormnímu stresu, což je důvod, proč se ve stáří téměř vždy vyskytují stížnosti v oblasti kolen. Samotné koleno nemá žádné vlastní svaly, které by ho vedly, ale mnoho svalů je připevněno k oblasti kolena nebo vychází odtud a pokračuje v tažení dolů k noze.
Nejprve je to Gracilisův sval. To vzniká v oblasti Stydká kost (Pubis) a odtáhne odtud na Uvnitř stehna podél až přes koleno k horní část bérce. Tento sval zajišťuje, že to děláme, když jsme smluvně (smluvně) Ohněte kolena může (skloňování) a navíc otáčet se dovnitř nechat.
Dalším svalem je to Sartorius sval. To vzniká v Plocha lopatky (Přední horní iliakální páteř) a také se odtud přesune do de Uvnitř kolenního kloubu, běží povrchně na stehně. Když je tento sval napnutý, dojde k jednomu Ohyb a vnitřní rotace v koleni.
Další velký sval, který ovlivňuje koleno, je ten čtyřhlavý čtyřhlavý sval stehenníkdo v Oblast kyčle prameny ze a ze vpředu tvoří reliéf stehna. Sval pak prochází od kyčle ke kolenu a končí v Kolenní šlacha (Patelární šlacha). Tento čtyřhlavý sval je tedy jediným svalem, který při kontrakci dělá Znovu si narovnejte kolena může, jako je tomu vždy s normálním stavem.
Na zadní straně stehna běžte Sval bicepsu femoris, Semimembranosus sval a Semitendinosus sval. Tyto všechny vznikají v oblasti hýždí a odtáhnout odtud na koleno zezadu. Když jsou tedy tyto svaly napnuté, a Ohyb v koleni. Vzhledem k tomu, že se sval bicepsu femoris připojuje k vnější straně kolena, může také napínat koleno směrem ven, když je napnuté. Protože svaly semitendinosus a semimembranosus jsou připevněny k vnitřní části kolena, zajišťují vnitřní napnutí kolena, když jsou svaly napnuté.
Kromě toho existuje velmi malý sval zad v prohlubni kolena od horní části prohlubně kolena ke spodní části prohlubně kolena. Tento sval (Popliteus sval) zajišťuje mírnou flexi a vnitřní rotaci v koleni a minimálně stabilizuje koleno.
Konečně je tu Lýtkové svalykterý vzniká na zádech nad kolenem, táhne dolů přes prohlubeň kolena a poté na Kalkaneus začíná. Když se povrchové lýtkové svaly stahují, a Ohyb v koleni.
Spodní noha
Bérec je výrazně užší než stehno, a proto se předpokládá, že bérce obsahuje také méně svalů. To však není tento případ, což je pravděpodobně způsobeno skutečností, že naši předkové potřebovali nohy pro mnohem delikátnější práci, než jen pro chůzi. Několik malých svalů proto muselo vykonávat přesnější práci, zatímco stehenní svaly se používají výhradně k držení těla.
V případě dolních končetin se rozlišuje mezi extenzory, svaly v oblasti lýtkové kosti a flexorovými svaly.
Extenzorové svaly jsou umístěny vpředu (čelní) Oblast bérce mezi kolenem a prsty na nohou. Rozlišují se 3 svaly dolních končetin, které patří k extensorovým svalům v horní části kotníku: tibialis anterior, extensor digitorium longum a extensor hallucis longus.
Všechny tři svaly pocházejí z vnějšku pod kolenem a odtáhnou se odtud k noze. Když je tato svalová skupina napnutá, kotník je napnutý, což je velmi důležité například při stání na patě. Kromě toho můžete pomocí skupiny extensorů naklonit nohu dovnitř a ven (Supinace a pronace).
Další skupina svalů dolních končetin je takzvaná fibulární skupina. Rozlišuje se mezi musculus fibularis longus a musculus fibularis brevis. Oba svaly pocházejí z vnější strany dolní končetiny na lýtkové kosti a odtáhnou se odtud pod chodidlo na spodní stranu chodidla na špičce. V horním kotníku zajišťují, že můžeme stát na špičkách (flexi), zatímco v dolním kotníku zajišťují, že můžeme nohu vytočit ven.
Poslední skupinou svalů dolních končetin je skupina flexorů (Ohýbače). Zde se rozlišuje mezi povrchovými flexory a hlubokými flexory. Povrchové ohýbače tvarují lýtko. To zahrnuje sval triceps surae, který se skládá ze svalu soleus a svalů gastrocnemici. Třídílný sval vzniká v oblasti kolena na zádech a poté se táhne až k patě. Šlacha se zde také označuje jako Achillova šlacha, protože je obzvláště stabilní. Hluboké flexory zahrnují tibialis posterior sval, flexor digitorum longum sval a hallucis longus sval. Společné jsou všechny flexory, které zajišťují, že chodidlo lze odtáhnout, což má enormní význam například v baletu, když stojíte na špičce.
Svaly dolních končetin
- Iliacko-tibiální šlacha -
Iliotibiální pásmo - Kneecap - čéška
- Tibia přední sval -
Tibialis přední sval - Vnitřní lýtkový sval -
Sval Gastrocnemius,
Caput mediale - Dlouhý lýtkový sval -
Musculus fibularis longus - Hrudní sval -
Soleus sval - Prodlužovač dlouhých prstů -
M. extensor digitorum longus - Prodlužovač dlouhého palce -
M. extensor hallucis longus - Dolní popruh
Prodlužovací šlachy -
Retinaculum musculorum
extensorum inferius - Extensor krátkých špiček -
Sval extensor hallucis brevis - Prodlužovač krátké špičky -
Extensor digitorum brevis sval - Fibula hlava -
Hlavové lýtkové kosti - Vnější lýtkový sval -
Sval Gastrocnemius,
Caput laterale - Achillova šlacha -
Tendo calcaneus - Dlouhý ohýbač špiček -
Sval flexor hallucis longus - Jediný sval -
Plantaris sval
Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace