Domácí léky na nevolnost

úvod

Nevolnost je častým důvodem k návštěvě lékaře a může být spojena s zvracením. Důvody nevolnosti je mnoho, stejně jako možnosti léčby. Před odjezdem k lékaři však můžete vyzkoušet jednoduché způsoby, jak zmírnit své příznaky a potlačit účinky zvracení.
Pokud jsou však nauzea a zvracení zvláště závažné nebo přetrvávají po dlouhou dobu, je důležité brát symptomy vážně a včas se poradit s lékařem.

Které tam jsou?

Mnoho domácích prostředků je známo pro nevolnost a zvracení. Za prvé, existují bylinné prostředky, které lze nalézt ve většině domácností. Zejména zázvor má velký význam. Kromě své účinnosti při snižování nevolnosti je zázvor protizánětlivý a má pozitivní vliv na žaludeční pohyby. Existuje také několik dalších bylinných domácích prostředků, jako je máta peprná a hřebíček.
Kromě toho lze použít postupy, jako je akupresura. Cílená masáž určitých tlakových bodů má za cíl zmírnit pocit nevolnosti.

Je také důležité nejen bojovat s příznakem. Pokud je nauzea doprovázena zvracením nebo průjmem, tělo ztrácí hodně vody. To musí být zcela znovu dodáno. Pokud je nauzea oběhová, může pomoci více tekutin a opatření ke stimulaci oběhu, jako je fyzická aktivita.

Domácí léky na nevolnost a zvracení

Pro nevolnost a zvracení existují různé byliny a koření, o nichž se říká, že mají uklidňující účinek. Ginger je kořen, který podle současných vědeckých standardů může působit proti nevolnosti a také inhibovat zánět. Zázvor lze jednoduše nakrájet na plátky, naplnit vodou a konzumovat jako čaj.
Hřebíček také inhibuje nevolnost. Mají také antioxidační a antibakteriální účinek. Hřebíček lze také konzumovat ve formě čaje.
Kromě toho máta peprná a máta peprná působí proti nevolnosti.
Heřmánkový čaj má pozitivní účinek na gastrointestinální trakt.

Ačkoli jeden často čte o skoři jako domácí lék na nevolnost, nefunguje to.

Domácí léky na zvracení a nevolnost

Vzhledem k tomu, že nevolnost a zvracení jsou spouštěny stejným mechanismem v mozku, pomáhají domácí zvracení, které lze použít proti nevolnosti, také proti zvracení. Při zvracení je však také důležité působit proti následkům zvracení. Při zvracení ztrácí tělo hodně tekutin, elektrolytů a žaludeční kyseliny. Naopak to znamená, že jedním z nejdůležitějších domácích prostředků je hydratace.
Čaje, jako je zázvorový čaj, mohou mít uklidňující účinek na žaludek a současně působit proti nevolnosti. Polévky mohou uklidnit žaludek a přidat do těla ztracené elektrolyty.

Měli byste se vyhýbat nápojům, které obsahují oxid uhličitý, protože tyto dráždí žaludek. Také byste se měli vyvarovat velmi sladkých nápojů, protože velké množství cukru přitahuje vodu a to se z těla stahuje. Pokud však zvracení trvá několik dní, určitě byste se měli poradit s lékařem.

Domácí léky na nevolnost po alkoholu

Kocovina nauzea je kvůli otravě alkoholem v těle. Když se alkohol rozkládá, produkuje se acetaldehyd jako meziprodukt, který má toxický účinek na tělo a vede k příznakům, jako je nauzea a bolesti hlavy. Rozklad acetaldehydu může být urychlen například konzumací vajec na kocovinu. Vejce obsahují cystein. Je to aminokyselina, která podporuje rozklad acetaldehydu.
Kromě toho alkohol vede k nedostatku tekutin a ke ztrátě důležitých elektrolytů. Proto má smysl pít hodně tekutin. Měli byste se ujistit, že nápoje také obsahují chybějící elektrolyty. To je například případ sportovních nápojů. Proto byste se měli vyhnout kávě, protože káva zvyšuje vylučování moči, a tím zvyšuje nedostatek tekutin a jeho následky.

Abyste předešli příznakům, nezapijte před konzumací alkoholu dostatek tekutin a vyvážené jídlo. Potraviny s vysokým obsahem tuku jsou užitečné v tom, že mohou oddálit absorpci alkoholu.

Dozvědět se víc o: Důsledky alkoholu a Nevolnost po pití alkoholu - co pomáhá?

Domácí léky na nevolnost během těhotenství

Mnoho žen pociťuje nepříjemný pocit nevolnosti ráno, zejména v časném těhotenství. Je také užitečné konzumovat zázvor v případě nemoci během těhotenství. Na rozdíl od některých pověstí, vědci dosud nebyli schopni určit žádný vliv ranní nemoci na výskyt předčasné porodu.
Kromě bylinných přípravků mohou být velmi užitečné také jednoduché metody, jako je akupresura. Akupresura je tradiční postup čínské medicíny, který je podobný akupunktuře. Masáž se používá k vyvíjení tlaku na určitý bod po dobu několika sekund. Chcete-li zabránit nevolnosti, můžete masírovat bod P-6 asi 3 prsty nad zápěstí. Alternativně můžete použít tzv. Akupresurní náramky, které v tomto bodě neustále vyvíjejí tlak. Pokud během těhotenství dochází zvláště k dlouhodobému nebo závažnému zvracení, měli byste se určitě poradit s lékařem.

Přečtěte si také: Závratě během těhotenství, pálení žáhy během těhotenství, bolest břicha během těhotenství

Domácí léky na nevolnost po chemoterapii

Protože nevolnost je častým a často velmi oslabujícím vedlejším účinkem chemoterapie, mnoho pacientů hledá přírodní léčivé přípravky, které mohou použít k jejich podpoře. Studie však prokázaly účinek pouze na několik.
To zahrnuje zázvor, který kromě svého účinku proti nevolnosti uklidňuje také žaludek a má protizánětlivý účinek. Existují také některá nápravná opatření, která mají také podpůrný účinek. Patří k nim ženšen nebo lékořice, které se vyskytují v některých čajích a lékořice. Máta peprná také působí proti nevolnosti.

Přečtěte si také: Vedlejší účinky chemoterapie

Domácí léky na nevolnost a průjem

Nevolnost je často vedlejším účinkem průjmových onemocnění. Nejdůležitějším domácím lékem na průjem je pití dostatečného množství tekutin, protože tělo ztrácí hodně tekutin a elektrolytů v rámci průjmových onemocnění. To je zvláště důležité pro děti, protože děti mají vyšší procento tělesné vody, a jsou proto více ohroženy nedostatkem tekutin. Nejlepší je získat elektrolytovou šťávu z lékárny, protože obsahuje optimální množství elektrolytů.
Případně si můžete namíchat elektrolytový nápoj. To by mělo sestávat z půl litru pomerančové šťávy a půl litru minerální vody, plus osm lžiček cukru a tři čtvrtiny lžičky soli. V závislosti na tělesné hmotnosti byste měli spotřebovat alespoň dva až tři litry.

Starý domácí prostředek Cola by neměl být používán, protože Cola obsahuje příliš mnoho cukru. Cukr přitahuje vodu a nakonec zajišťuje, že tělo ztratí další vodu.

Přečtěte si také: Průjem, dieta na průjem, domácí léky na gastrointestinální chřipku

Domácí léky na nevolnost a oběhové problémy

Mnoho lidí trpí nevolností v důsledku oběhových problémů. Důvod je ten, že krevní tlak je příliš nízký, což má za následek, že mozek je zásobován příliš malým množstvím krve. Může vám pomoci několik jednoduchých kroků. Pokud nedojde k srdečnímu selhání, můžete zkusit vypít 2 až 3 litry denně a spotřebovat více stolní soli. Například přidáním více soli do jídla.
Pomáhají také kompresivní punčochy a pravidelná fyzická aktivita. Pokud se problémy s oběhem vyskytují hlavně při vstávání, je vhodné vstávat pomalu a spát s mírně vztyčenou horní částí těla.
Můžete si také vzít domácí opravné prostředky, které podporují oběh. Zejména hloh má stimulační účinek na oběh.

Přečtěte si také: Závratě a oběhu