Natahování ramene

Všeobecné

To je rameno nejflexibilnější kloub v lidském těle. Může se pohybovat ve všech směrech a také provádět kombinované pohyby. Tento vysoký stupeň mobility je umožněn skutečností, že humerální hlava velmi velký ve vztahu k zásuvce a vyčnívá za jeho okraje. Tento vztah může rychle vést k hlavě humeru v ramenním kloubu vyklouzne ze zásuvky (dislokace, Dislokace) nebo to rychlým, trhavým pohybem hlava klouže příliš daleko v jednom směru.

Aby se tomu zabránilo, je ramenní kloub obklopen mnoha svaly a vazy, které zajišťují stabilitu. Extrémními pohyby se stávají napjatými a blokují další pohyb v tomto směru. Pokud je však pohyb prováděn s takovou hybností, že vazy nemohou vydržet tento tah, vaz se roztahuje nebo, v extrémnějším případě, prasknutí vazu. Natahování vazů se proto také označuje jako poškození vazů prvního stupně.

Přečtěte si také naši stránku Roztahování ligatury - přehled

příčiny

V obou může dojít k roztažení ligamentu Sportovní stejně jako s každodenními akcemi. Roztažení vazu v rameni je způsobeno pohybem, který přesahuje přirozený rozsah pohybu. Často to tak je neplánované nekontrolované pohyby například, protože se často hrají ve sportu. Ale také Podpora v případě pádu s nepříznivými silami působícími na ramenní kloub může vést k přetížení vazů. Rameno je často nepřirozeně otočeno a ramenní kloub je vystaven nesprávnému namáhání. Úder nebo kop do ramene může také natáhnout vazy.

Schůzka s odborníkem na rameno

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se Carmen Heinz. Jsem odborník v oboru ortopedie a traumatologie v odborném týmu Dr..

Ramenní kloub je jedním z nejsložitějších kloubů v lidském těle.

Ošetření ramene (rotátorová manžeta, impingementový syndrom, kalcifikované rameno (tendinóza calcarea, bicepsová šlacha atd.) Proto vyžaduje mnoho zkušeností.
Léčím širokou škálu onemocnění ramen konzervativním způsobem.
Cílem jakékoli terapie je léčba s plným uzdravením bez chirurgického zákroku.
Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Více informací o mně najdete v Carmen Heinz.

Příznaky

Úsek vazu v rameni je nejprve patrný jako bolest kloubu. Pak je tu jeden Otok ramene. Bolest, která se vyskytuje, je obzvláště silná při pohybu nebo cvičení kloubu. Z tohoto důvodu je snížený vývoj síly a ztráta funkce ramene nebo paže.

Ve srovnání s potrhaným vazem jsou bolest i otok kloubu méně výrazné. Modřiny (hematomy) obvykle chybí při roztažení vazů. To je způsobeno skutečností, že při natažení vazů nedochází k poškození vazů nebo okolní tkáně, a proto nedochází ke krvácení.

Diagnóza vazu úsek ramene

Li akutní bolest Pokud se vyskytnou v oblasti ramene, měl by být konzultován lékař. Nakopat tuto bolest po trhavém pohybu a může být s Otok kloubu jsou to první náznaky poškození vazového aparátu. Přesto, zejména po pádech, existuje jeden Poškození Vyloučit kosti. Doktor pak rozlišuje Skenovat a Funkční testyzda je natažený nebo natržený vaz. Protože funkční testy často neposkytují jasné výsledky, stále existuje jeden na pochybách Zobrazení ramene magnetickou rezonancí (MRI ramene) nutné vidět z obrázků, zda je páska natržená nebo ne.

terapie

Nejdůležitější věc v akutním vazu je Ochrana kloubu. Mělo by žádné velké pohyby být provedeno a žádné těžké náklady být zrušen. Pokud se vazy během tréninku protáhly, mělo by se to okamžitě zastavit. Ramenní kloub by měl být ochlazen kompresí studenou vodou nebo ledem. Je třeba dbát na to, aby led nelže přímo na kůži, protože to může způsobit omrzliny. Chlazení působí proti nadměrnému bobtnání kloubu.

V akutní fázi, v závislosti na bolesti, může být také nutné užívat léky proti bolesti.Silná bolest by však měla ustoupit po několika dnech a léky by již neměly být zapotřebí.

V závislosti na rozsahu protažení lékař rozhodne, zda je nutné, aby pacient nosil dlahu. V případě natažení ramene se používá smyčka, do které lze předloktí umístit a nést. Rameno, zejména vazy, je uvolněno a proces hojení je podporován.

Komplikace

Příznaky se mohou opakovat, pokud ramenní kloub není po natažení vazu dostatečně ušetřen. To může vést k dlouhodobé nestabilitě kloubů. Pokud tyto obtíže přetrvávají po dlouhou dobu, může to podpořit rozvoj osteoartrózy.

Také by vás mohlo zajímat toto téma: Roztržený vaz ramene

profylaxe

Roztažení vazů nelze zabránit, i když je přijato mnoho opatření, zejména při cvičení. Dlouhé zahřátí a protažení snižuje to riziko natahování vazů, ale to je často výsledkem náhlého, extrémního pohybu, který nebyl předvídán. Toto přetížení nemůže zabránit ani dlouhému protažení.

Je důležité posílit svaly obklopující kloub. To znamená, že svaly podporují a uvolňují vazy v jejich přidržovací funkci. To může snížit riziko zranění v důsledku natažení vazů, protože svaly mohou tlumit násilné pohyby a snížit napětí vazů.

předpověď

Roztažení vazů obvykle trvá dlouho, než se uzdraví s dostatečným odpočinkem po dobu jednoho až dvou týdnů. Během této doby by mělo rameno chlazený pravidelně a vysoké náklady, jako je těžké přenášení, vyhnout se. Také je třeba se vyhnout sportovním aktivitám.

Pokud jsou dlouhé a těžké břemena a trénink na chvíli opuštěny, a to i poté, co otok ustane a není bolest, pak má Natahování ramene je dobrá prognóza a uzdravuje se bez dalšího nepohodlí. Fáze do opětovného spuštění plného zatížení je asi čtyři až šest týdnů. Stres by však měl být zvyšován pomalu, jinak se příznaky mohou opakovat a jsou často horší, než když se poprvé objevily.