Záškuby obočí - je to nebezpečné?

Úvod - jak nebezpečné to je?

Pokud se obočí nedobrovolně škubne, mohou existovat různé důvody. Ve většině případů je to však zcela neškodné a samo zmizí. Možné spouštěče mohou být nervozita, stres, nadměrná stimulace nebo nedostatek spánku.

Další příčinou škubání obočí může být nedostatek minerálů, konkrétně nedostatek hořčíku. Tyto nervózní trháky se vyskytují také v jiných částech těla, ale často si jich nevšimneme. Protože je však kůže na obličeji tenká a svaly jsou tak těsně pod kůží, snadněji se tyto svalové záškuby cítí. Takové záškuby mohou velmi zřídka způsobit poruchy v lebečních nervech.

Příčina

Existují různé, většinou neškodné příčiny, které mohou způsobit záškuby obočí.

Například, nedobrovolné nervové potenciální výboje, které jsou známé také jako fascikulace. Jedná se o velmi rychlé kontrakce svalových svazků. Tyto fascikulace obvykle nejsou patologické, ale bohužel je nelze ovlivnit. Tyto nedobrovolné svalové záškuby mohou také ovlivnit samotné oko. Někdy může trvat i dny až týdny, než se záškuby zastaví.

Fascikulace jsou obvykle vyvolány stresem nebo únavou. Pokud se záškuby obočí vyskytují delší dobu nebo se v průběhu času zvyšuje intenzita, měl by být lékař vyjasněn, aby se vyloučilo nervové onemocnění nebo podobné. Nejlepší je udělat konzultaci s neurologem (neurologem).

Oční víčka jsou postižena častěji než obočí. Zášklek na obočí může být také poruchou tic. Rozlišuje se mezi motorickými a hlasovými poruchami. Bohužel je stále relativně neznámé, jaké jsou příčiny poruchy tic. Často je motorická porucha pozorována jako skvrna očí, ale škubání obočí může také odrážet poruchu tic.

Kromě stresu / únavy a tické poruchy je v popředí také změněná minerální rovnováha.Zde hraje hlavní roli nedostatek hořčíku. Nedostatek může vést k různým příznakům. Patří sem především křeče na nohou, bušení srdce, usínání rukou a nohou, jakož i fascikulace již zmíněné.

Možné jsou také neurologické příčiny. Například nervová komprese nebo onemocnění mozku. Naše obličejové svaly jsou zásobovány obličejovými nervy. Pokud dojde v průběhu nervu ke zúžení, které může vést ke zvýšeným výbojům nervu, mohou se tyto výboje projevit záškubem obočí. Tento klinický obraz se nazývá hemispasmus facialis.

Pokud se záškuby obočí vyskytují po dlouhou dobu nebo opakovaně nebo jsou doprovázeny jinými příznaky, měl by lékař objasnit, zda nejde o poruchu mozku. Obvykle je však neurologická příčina záškubů obočí velmi vzácná.

Také by vás mohly zajímat tyto články:

• Co může způsobit záškuby očí?
• Zášklby obličeje

Nedostatek hořčíku jako příčina

Nedostatek hořčíku může být odpovědný za záškuby obočí. Nedostatek hořčíku má nepříznivý dopad na komunikaci mezi jednotlivými nervovými a svalovými vlákny, což může vést k zášklbům obočí.

Minerály, jako je hořčík, stabilizují buňku a tím zajišťují, že ne každý impuls je přenesen na buňku. Normálně takto reagujeme pouze na signály nad určitou úrovní stimulu. Pokud je však nedostatek hořčíku, stává se membrána propustnější. Výsledkem je, že nervové buňky a nervosvalová vlákna jsou snadněji excitovatelná a může dojít k nekontrolovanému záškuby.

Nedostatek hořčíku může být způsoben nedostatečným příjmem, například z nevyvážené stravy nebo v důsledku průjmu. Na druhé straně může být nedostatek hořčíku způsoben také zvýšeným vylučováním. K tomu může dojít během intenzivního fyzického cvičení, těhotenství nebo během stresových fází života.
Dalšími spouštěči nízké hladiny hořčíku mohou být onemocnění, jako je cukrovka, chronické onemocnění ledvin, celiakie nebo vysoká konzumace alkoholu. Jako preventivní opatření pro nedostatek hořčíku lze častěji jíst celá zrna, semena a luštěniny.

Dozvědět se víc o: Rozpoznat příznaky nedostatku hořčíku.

Stres jako příčina

Stres může také způsobit záškuby obočí. Dlouhá práce před počítači a únava mohou tyto záškuby ještě zhoršit. Stres může také vyvolat napětí krku, což vede ke špatnému držení těla. Špatné držení těla může mít negativní účinek a způsobit napětí nebo napětí na obličejových svalech, které způsobí záškuby.

Aby bylo možné záškuby úspěšně léčit, měl by být tento začarovaný kruh přerušen. K tomu se doporučují různé relaxační metody a fyzická aktivita (např. Vytrvalostní sporty nebo jóga). Kromě toho byste měli spát dostatečně dlouho, aby tělo mělo dostatek času na regeneraci.

Jak můžete snížit stres? Přečtěte si o tom více.

Doprovodné příznaky

Bolest hlavy

Záškuby obočí mohou být také doprovázeny bolestmi hlavy. Obvykle jsou jednostranné a mohou například vyzařovat do oka nebo do horní čelisti. Jednou z možných příčin je stres, který může vést k napětí a ztvrdnutí svalů v oblasti obličeje a krku nebo k nočnímu rozpadu temporomandibulárního kloubu.

Po delší dobu může tento stav napětí způsobit bolesti hlavy. Můžete zkusit uvolnit napjaté svaly masáží nebo teplem. Užitečná mohou být i další relaxační cvičení. Pokud není úleva, lékař by měl bolesti hlavy vyjasnit.

Zapojené svaly

Sval, který je trvale aktivní během záškubu obočí, je svalem orbicularis oculi. Je dodáván z obličejového nervu. Kromě pohybu obočí je zodpovědný hlavně za otevírání a zavírání víček.

Diagnóza

Pokud je lékař / neurolog navštíven kvůli záškubům obočí, je pacient na začátku dotazován (anamnéza). Lékař se zeptá, zda existují nějaké doprovodné příznaky a za jakých podmínek dochází k záškuby.

Po rozhovoru často následuje krevní test, aby se ověřilo, zda existuje případný nedostatek hořčíku. Pokud nelze pomocí těchto opatření vyloučit závažnou příčinu, lze pomocí radiologického zobrazování v rámci magnetické rezonanční tomografie vyloučit možnost poškození / komprese nervu.

Co dělat, když škubnete obočí

Bohužel obvykle není toho co dělat s záškubem obočí, ale musíte počkat, až se to zastaví. Obvykle tomu tak je velmi rychle. U některých pacientů však trvá několik dní až týdnů, což je samozřejmě velmi nepříjemné.

Protože záškuby na obočí jsou často spouštěny zvýšeným psychickým stresem nebo stresem, je vhodné snížit stres, pokud je to možné, nebo použít relaxační metody, jako je autogenní trénink. Pacientovi se někdy také doporučuje podstoupit psychoterapii. Pokud je diagnostikována porucha tic, je často vyvíjena a používána behaviorální terapie ve spojení s terapeuty.

Pokud máte nedostatek hořčíku, měli byste změnit svůj jídelníček. Kakao, ovoce a zelenina obsahují zejména hořčík a jsou vhodné pro doplnění rovnováhy hořčíku. Pokud dieta bohatá na hořčík nepomůže, může být hořčík dodáván také ve formě vysokodávkových přípravků z lékárny.

Pokud se zjistí, že jde o neurologickou příčinu, lze také použít injekci botulotoxinu, která částečně ochromuje obličejový nerv a zabraňuje záškubům. Pokud je příčinou hemispasmus, musí být proveden chirurgický zákrok.

Další informace o tématu naleznete zde: Botox.

Může to být také tic?

Porucha tic označuje nedobrovolné pohybové pohyby nebo hlasové výrazy. Mohou být do určité míry potlačeny. Mezi typické motorické poruchy patří mračení a škubání kolem očí.

Pokud obočí škubne opakovaně v nepravidelných intervalech, znamená to tic poruchu. V takovém případě byste měli konzultovat lékaře, aby byla diagnóza potvrzena. Poruchy Tic lze léčit neuroleptiky nebo behaviorální terapií.

Další informace o tématu naleznete zde: Tics.

Může to být odkaz na MS?

Roztroušená skleróza je neurologické onemocnění, které vede k destrukci myelinových pochev nervových buněk. Tímto způsobem lze nevratně poškodit různé oblasti mozku. V závislosti na místě poškození mohou vzniknout různé příznaky.
Klasickým příznakem RS je zánět optického nervu (známý jako retrobulbární neuritida). Zánět může být doprovázen zášklby v oblasti oka. Ale abnormální pocity nebo motorické poruchy se mohou také objevit jako první příznak RS.

Pokud se škubání obočí zhoršuje s postupem onemocnění a je doprovázeno poruchami zraku, měl by být konzultován lékař. To by mělo zahájit další vyšetření, aby se vyloučila MS. Pokud se však záškuby obočí vyskytují jen příležitostně a neexistují žádné další příznaky, pak se není čeho bát.

Další informace k tomuto tématu naleznete na: Roztroušená skleróza.

Obočí se škubne v těhotenství

Během těhotenství se častěji objevují trhliny obočí nebo záškuby. Důvodem je zvýšená spotřeba minerálů a vitamínů během těhotenství. Může dojít k nedostatku hořčíku, který hraje důležitou roli při kontrakci svalových buněk. Nedostatek podporuje rozvoj záškuby.

Těhotenství je navíc zátěží pro tělo a může způsobit stres i únavu. Tyto faktory mohou zhoršit stávající záškuby. Z tohoto důvodu byste ji měli během těhotenství snadno užívat a věnovat pozornost vyvážené stravě. To je jediný způsob, jak uspokojit zvýšenou spotřebu vitamínů a minerálů.

Přečtěte si také článek: Dieta během těhotenství.

Neustálé škubání

Neustálé škubání obočí je typické pro tic poruchu nebo neurologickou příčinu škubání, jako je hemispasmus obličejového nervu.
Na druhé straně záškuby nebo záškuby způsobené nedostatkem hořčíku obvykle trvají jen krátkou dobu, ale někdy mohou táhnout i několik dní.

Obočí škubne na levé nebo pravé straně

K obočí může dojít jak na levém, tak na pravém obočí. Většinou se však vyskytuje na jedné straně a po krátké době zmizí sám.

Škubnutí je výsledkem nepravidelných, nedobrovolných kontrakcí svazků svalových vláken, tzv. Fascikulací. Mohou se vyskytovat izolovaně u zdravých lidí a obvykle nemají hodnotu nemoci. Pokud se záškuby obočí objeví v důsledku nemoci nebo zůstanou trvalé, příznaky by měl lékař objasnit.