Křeče v rukou

definice

A Křeč je definována jako kontrakce (kontrakce) svaly určité oblasti. Křeč je zpravidla krátkodobá, a proto je jedním z trvalých svalových kontraktur a jedním Svalové křeče vymezit.
Křeče v rukou jsou většinou s Bolest a dočasně vedou k funkčním poruchám.

Křeče se mohou lišit v závislosti na osobě a mají velmi odlišné příčiny.

Křeče lze rozdělit do tří různých skupin, tzv parafyziologické křeče nejčastější. Vyskytují se u zdravých lidí za určitých podmínek.
Jsou tu také symptomatické křeče- které se vyskytují v souvislosti s jiným základním onemocněním a - idiopatické křečekteré nemají identifikovatelnou příčinu.

příčiny

Příčiny křečí v rukou může být velmi odlišná.

Nejčastěji parafyziologické křeče kvůli poruše systému Minerální rovnováha (Elektrolytová rovnováha) z těla. Většinou jsou to minerály Vápník a hořčík zodpovědný za výskyt svalových křečí.

Narušení rovnováhy elektrolytů může například silné pocení spustil, ale také Konzumace alkoholu nebo zesílené fyzická aktivita.
Nedostatek hořčíku upřednostňuje nástup svalových křečí, protože hraje důležitou roli Vývoj a ukončení svalových kontrakcí hraje.

Zejména starší lidé jsou často postiženi svalovými křečemi, protože minerální rovnováhu ovlivňuje a nižší hydratace být ovlivněn.
Taky Těhotné a menopauzální ženy často mají změněné složení minerálů a mohou trpět svalovými křečemi, které však na rozdíl od symptomatických křečí nejsou spojeny s nemocí.

symptomatické křeče mohou být vyvolány různými nemocemi. Který zahrnuje Poruchy oběhu, svalové poruchy, neurologické poruchy a hormonální poruchy, například Diabetes mellitus.

Křeče se vyskytují spolu s jedním namodralý nádech rukou a bolesti na, takže můžete kliknout na tzv Raynaudův syndrom Stopy. S tím často souvisí základní revmatická onemocnění na.

Také jisté Léky může způsobit křeče v rukou. Jsou to především Léčiva chemoterapie, antihypertenziva a hormonální antikoncepce.

Užíváním kortizonu

Při užívání kortizonu jsou svalové křeče běžně hlášeným příznakem. Lék, který je bohatý na vedlejší účinky, může mít závažné účinky na hormony a metabolické procesy v těle.
Ovlivněny jsou také posuny elektrolytů a mohou nastat relativní nutriční a minerální nedostatky. Výskyt křeče ukazuje na nedostatek látky podílející se na svalové funkci, který lze určit lékařskými krevními testy.

Kortizon je hormon produkovaný v těle v kůře nadledvin.
Kortizon má v těle mnoho důležitých rolí. Je zodpovědný za fyzickou reakci na stres a řídí hladinu cukru v krvi, aby byl schopen poskytovat energetické rezervy ve stresových situacích.
Hormon navíc reguluje rovnováhu vody a minerálů a přijímá důležité úkoly při zánětlivé reakci. Kortizon má protizánětlivý účinek.

Tato vlastnost se používá při terapeutické aplikaci kortizonu. Lék se používá hlavně při zánětlivých onemocněních, jako je revmatoidní artritida nebo při nadměrných reakcích těla v souvislosti s bronchiálním astmatem.

Pokud je kortizon užíván jako lék po delší časové období, reakce organismu na toto je snížení vlastní produkce těla v kůře nadledvin.

Pokud je kortizon nyní vysazen nebo v nejlepším případě pomalu zužující, může to vést k nedostatku kortizonu. Potom již nelze optimálně regulovat různé procesy v těle.

Pokud to ovlivní rovnováhu vody a minerálů, může to vést ke svalovým křečím v rukou nebo v jiných končetinách. Protože hořčík je primárně zodpovědný za funkci svalů, další příjem hořčíku může pomoci zmírnit křeče.

Revmatická onemocnění

Pokud se křeče v rukou objeví jako součást základní revmatické nemoci, často se tak děje v souvislosti s tzv. Raynaudův syndrom. Zde jsou ruce obzvláště pod napětím Studený namodralá barva a znatelně chladná.
Důvod je jeden Křeč krevních cév v rukou a následný špatný krevní oběh.

Spousty Revmatický pacient trpět Křeče v rukou nebo nohou a nohou.
Převzetí hořčík může pomoci zmírnit křeče a související bolesti.

Po chemoterapii

Chemoterapie používá velmi agresivní léky, které inhibují růst buněk a způsobují odumírání buněk.
Tato léčiva však nerozlišují mezi rakovinnými buňkami a zdravými buňkami. Proto kromě nádorových buněk může chemoterapie poškodit také zdravé buňky a podle toho, kde jsou umístěny, se u pacienta mohou objevit příznaky.

Nervové buňky jsou často poškozeny. Jedná se zejména o malé nervové zakončení, které je například v rukou nebo nohou.

Příznaky se mohou pohybovat od brnění po otupění a bolest. Možným důsledkem mohou být také křeče. Tyto příznaky obvykle po ukončení chemoterapie zmizí.

Pro roztroušenou sklerózu

Roztroušená skleróza (MS) je vzácné neurologické onemocnění, které může vyvolat četné příznaky po celém těle. Svalové křeče jsou však typickým příznakem progresivní nemoci RS. Ve většině případů se onemocnění vyskytuje v relapsech, postupuje v průběhu let a způsobuje stále více neurologických poškození. To vede k poškození nervů, které může vést k slabostem, svalovým křečím a dlouhodobě k ochrnutí všech svalů těla.

Přečtěte si více zde na téma: Průběh roztroušené sklerózy

S námahou

Se zvětšenou námahou se často vyskytují tzv. Parafyziologické křeče.
Když se potíte více, voda a minerály jsou z těla odstraněny a rovnováha se posune.

Protože minerály jsou také zodpovědné za kontrakci a následnou relaxaci svalů, může to vést ke svalovým křečím.

Zásadní roli hrají zejména hořčík a vápník.Vápník je spouštěč svalových kontrakcí a hořčík zajišťuje, že vápník může být rychle absorbován do buněk a poté znovu transportován.
Nedostatek hořčíku v důsledku nadměrného pocení má často za následek svalové křeče.

Pravidelný příjem doplňků hořčíku často pomáhá, pokud během cvičení dochází ke zvýšeným křečím v rukou. V případě nedostatku hořčíku není tělo schopno udržet rovnováhu ve svalové buňce, a proto může být svalová buňka vzrušená a křečovitá, zjevně bez příčiny. Nejdůležitějšími opatřeními po svalové námaze a výskytu křečí jsou fyzický odpočinek, relaxace, imobilizace, masáže a protažení postižených svalů.

Přečtěte si více o tomto tématu na: hořčík

Kvůli nedostatku hořčíku

Nedostatek hořčíku je jednou z nejčastějších příčin spontánních svalových křečí. Nejedná se o nebezpečné onemocnění, ale pouze o relativně zvýšenou potřebu hořčíku během svalové aktivity. Se zvýšenou svalovou prací svalové buňky spotřebovávají a potřebují více živin, elektrolytů a minerálů. I při vyvážené stravě a dostatečném přísunu hořčíku může zvýšená svalová aktivita vést k náhlému nedostatku hořčíku. Na buněčné úrovni vzniká hyperexcitabilita se sklonem ke křečím iu malých spouště. Na rukou může ještě více psaní způsobit takové další namáhání svalů a způsobit křeče.

Přečtěte si více o tomto tématu zde: Tyto příznaky naznačují nedostatek hořčíku

Příznaky

V závislosti na příčině křečí v rukou se mohou objevit odlišně.

Křeč je charakterizován tím, že je jedním nedobrovolné kontrakce některých svalů přichází, což je často spojeno s bolestí.

V oblasti rukou je často postiženo několik prstů, které se potom křečí současně a nemohou být prozatím samy uvolněny. Protože bolest je často velmi silná, postižené se často snaží druhou rukou uvolnit křeče a natáhnout prsty.

Křeče mohou trvat různé časy a mohou být vyvolány celou řadou situací. U některých lidí se křeče vyskytují hlavně ve stresu a napětí, u jiných souvisejí s konzumací alkoholu.

Doprovodné příznaky, jako je namodralé zabarvení rukou nebo chlad, mohou být vodítka k tzv. Raynaudův syndrom což vede k narušení krevního oběhu.

Trvání křečí

Křeče v rukou mohou mít různou dobu trvání.
Jeden záchvat trvá kdekoli od několika sekund do několika minut.

V závislosti na příčině křečí se vyskytují více či méně často a mohou záviset na situaci. Jak dlouho takový záchvat vydrží, nelze předvídat.
Existují také individuální různá opatření ke zmírnění nepohodlí a zkrácení křeče.

diagnóza

Při diagnostice křečí v rukou hraje zásadní roli subjektivní hodnocení pacienta.
Je důležité, aby lékař zjistil, zda se křeče vyskytují například v určitých situacích ve stresu nebo chladuvyskytují se častěji.
Všechny základní nemoci by měly být také vyšetřovány, vyšetřovány a tím potvrzeny nebo vyloučeny.

Ve většině případů je posun v minerální rovnováze odpovědný za křeče a požití hořčík a možná a Zdržte se alkoholu výskytu křečí lze zabránit nebo alespoň snížit.

Existuje podezření hormonální poruchy nebo základní revmatická onemocněnítak může Krevní obraz Poskytněte informace o přesné diagnóze.

terapie

Terapie svalových křečí v rukou závisí na základním onemocnění.
Při vyšetřování Poruchy oběhu, hormonální poruchy nebo neurologické poškození jsou nalezeny, měly by být léčeny a to by mělo vést k úlevě od příznaků křeče.

Pro křeče v rukou, které se vyskytují bez známé základní choroby, přičemž Doplňky hořčíkusnížit frekvenci a závažnost křečí.
Navíc pacientům připadají různé metody příjemné. Zvednutí ruky pomáhá některým, zatímco jiní masírují nebo natahují ruku, aby zmírnili bolest.

Pokud se křeče vyskytují v chladu, může pomoci úlevu rukavice. Máte-li poruchu oběhu, může být nutné brát určité léky.

Křeče v rukou a nohou

Křeče se často objevují nejen v rukou, ale také v krku Nohy, nejlépe na prstech na nohou.

Může se jednat o různá základní onemocnění, ale také o záchvaty bez jakékoli hodnoty nemoci.
Pokud je nedostatek hořčíku, často se stává, že jsou postiženy nejen ruce, ale i nohy, protože tento nedostatek existuje v celém těle. Ruce a nohy jsou také často ovlivněny Raynaudovým syndromem.

Křeče v rukou během těhotenství

Těhotenství je pro tělo obrovskou zátěží a je spojeno s mnoha změnami v těle a hormonální rovnováhou.

To také Bilance minerální a vodní bilance je odloženo. To může být příčinou vzniku křečí v rukou.
Zejména změna v Vápník a hořčík jsou za to zodpovědní. Užívání doplňků hořčíku zde může být velmi užitečné a zmírnit příznaky.

Zvýšená fyzická zátěž, která s sebou přináší zvýšenou potřebu živin, je také příčinou křečí.
Křeče se objevují stále více od poloviny těhotenství, protože stres se zvyšuje s hmotností dítěte.