Techniky čištění zubů

Co jsou to techniky čištění zubů?

Kartáčování zubů je každodenní jev a je nejdůležitějším základem dobré ústní hygieny a prevence zubního kazu. Každý si čistí zuby jinak, bohužel, často ne. Správná technika kartáčování je velmi důležitá, aby se zabránilo plaku a zubnímu kameni, zubnímu kazu, gingivitidě a parodontitidě. Ale ne každá technika je stejně doporučitelná pro každého. Vhodná technika čištění závisí na faktorech, jako je věk, motorické dovednosti a situace u zubů.

Mohlo by vás také zajímat:

• Jak mohu zubní kámen odstranit přirozeně?
• Mám zubní kaz? - Příznaky

Jaké jsou techniky čištění zubů?

Existují různé techniky čištění, které se dobře hodí v závislosti na věku nebo pohybových schopnostech.

Nejprve je to horizontální metoda. To je vhodné pro malé děti. Pomocí této techniky čištění se děti mohou naučit, jak si čistit zuby. Je to jediná technologie, která spravuje motorické dovednosti batolat. Štětiny jsou kolmé k vnějším povrchům uzavřených řad zubů a dítě může pohybovat kartáčem tam a zpět.

Od čtyř let by se měla čisticí technika změnit. Nyní lze přidat techniku ​​čištění podle Fones: Zubní kartáček je v úhlu 90 stupňů k uzavřeným řadám zubů a zubní kartáček je veden přes zuby krouživými pohyby. Pro děti je to snadná metoda.

Zjistit více:

• Péče o vaše dítě
• Péče o vaše dítě

Další metodou je Chartersova metoda. Štětiny jsou umístěny v úhlu 45 stupňů k dásni. Štětiny zubního kartáčku jsou vibrujícími pohyby tlačeny do mezer mezi zuby. Tato technika je vhodná pro onemocnění parodontu (onemocnění aparátu podporujícího zub).

Další metodou je basová technika. Tato technika je také vhodná pro onemocnění parodontu nebo onemocnění dásní (= onemocnění dásní). Je poměrně obtížné se učit, pokud jde o motorické dovednosti.

K dispozici je také tzv. Modifikovaná Stillmannova technika. Tím se velmi dobře vyčistí mezizubní prostory. Je vhodný pro pacienty s exponovanými zubními krky nebo pro pacienty se zdravým periodontiem (zařízení pro podporu zubů).

Technika čištění zubů podle Bassa

Jednou z nejznámějších technik čištění zubů je Bassova metoda (1954). Basová technika se poměrně obtížně učí a je vhodná pro motivované pacienty, kteří trpí gingiválními nebo periodontálními potížemi.

Tato technika velmi dobře čistí mezizubní prostory. Při aplikaci se štětiny zubních kartáčků aplikují na linii dásní lehkým tlakem pod úhlem 45 stupňů ke kořenům zubu. Nyní se hlava kartáče pohybuje na místě třepáním. Poté se provádí stírací pohyb, ve kterém se štětiny pohybují směrem k žvýkací ploše. Zbytky potravin a plak, které se ukládají hlavně v mezizubních prostorech, se odstraňují třepáním a stíráním.

Opakujte tento postup několikrát ve stejné poloze a poté sledujte zubní oblouk. S touto technikou musí být věnována zvláštní pozornost, aby byla zajištěna správná funkce. Je velmi snadné spadnout do výhodnější „techniky čištění“, jejíž účinek na čištění mezizubních prostorů je velmi malý.

Další články o péči o chrup: Profesionální čištění zubů

Technika čištění zubů pro dospělé podle Stillmanna

Další dobře známou technikou čištění je metoda Stillmann nebo modifikovaná technika Stillman. Tato technika čistí mezizubní prostory lépe než jiné techniky čištění zubů.

Je zvláště vhodný pro pacienty se zdravým periodontiem (aparát na podporu zubů) nebo pro pacienty s exponovanými zubními krky. Při provádění této techniky se štětiny aplikují v úhlu 70 - 80 stupňů na kořen zubu tlakem několik milimetrů pod linií dásní.

Následuje malé trhavé a kruhové pohyby. Během těchto pohybů se hlava kartáče pomalu pohybuje směrem k žvýkací ploše. Je velmi důležité neotáčet hlavou kartáče, tj. Měnit jeho úhel. Pro horní i dolní zuby je nutná změna pracovního směru.

Mohlo by vás také zajímat: Je vystaven zubní krk - co dělat?

Jaký je nejlepší způsob čištění elektrickým kartáčkem na zuby?

Při použití elektrického kartáčku necháte hlavu kartáčku dělat práci. Elektrický zubní kartáček je veden podél všech povrchů zubů. Měli byste se ujistit, že skutečně projíždíte po všech površích - vnitřní povrchy, vnější povrchy, žvýkací povrchy.

Vhodná technika čištění kartáčků pro elektrické zubní kartáčky závisí na typu zubního kartáčku. Existují elektrické zubní kartáčky s malou kulatou štětinovou hlavou. Tímto způsobem musíte každý zub čistit ze všech stran samostatně.

K dispozici jsou také elektrické zubní kartáčky se širší hlavou, které drží několik zubů najednou. Přivedete elektrický zubní kartáček na okraj dásně, nechte jej chvíli tam zůstat a potom jej přesuňte směrem k žvýkací ploše.

Rozlišuje se také mezi rotujícími elektrickými zubními kartáčky a ultrazvukem aktivovanými zubními kartáčky. Ty se doporučují, aby se dosáhlo optimálního výsledku čištění.

Zde najdete vše o zubních kartáčcích:

• Konvenční zubní kartáček
• Elektrický zubní kartáček
• Elektrické zubní kartáčky pro děti

Jak má moje dítě čistit zuby?

Dobrá ústní hygiena by měla začít s dítětem, jakmile první zub propukne ve věku asi půl roku. Lze použít ruční kartáček s měkkými štětinami a malou hlavou určenou pro kojence.

Jakmile budou batolata schopna čistit si zuby nezávisle na věku kolem 3 let, ale pod dohledem a pokyny je horizontální technika vhodná. Díky tomu děti kartáčují vnější povrchy uzavřených řad zubů pohybem zubního kartáčku tam a zpět.

Ve věku 4-5 let by děti měly přidat techniku ​​Fones. U této techniky se zubní kartáček pohybuje kruhovými pohyby po vnějších plochách uzavřených řad zubů. Děti by se měly seznámit s technikou KAI (žvýkací povrchy - vnější povrchy - vnitřní povrchy). Díky tomu se naučí pokrývat všechny relevantní oblasti úst pomocí kartáčování.

Elektrický zubní kartáček se doporučuje nejdříve od základní školy. Předtím by se děti měly naučit používat popsané techniky čištění zubů.

Pokračovat ve čtení:

• Který zubní kartáček bych měl použít pro své dítě?
• Co pomůže, když moje dítě škubne?

Která technika čištění zubů je nejlepší?

Není možné popsat jednu techniku ​​čištění jako nejlepší. Nejlepší čisticí technika je v každém případě individuálně závislá na příslušné počáteční situaci pacienta.

Techniky, při kterých se kartáčujete od dásní ke koruně zubů - tj. Ke žvýkacímu povrchu - jsou popsány jako účinnější ve srovnání s ostatními.

Obecně se stále doporučují techniky, které zajišťují dobré čištění mezizubních prostorů. Patří mezi ně především basa a technologie Stillmann. Tyto techniky jsou však velmi obtížné se naučit, pokud jde o motorické dovednosti, a proto nejsou vhodné pro děti, pacienty s motorickým postižením nebo pro seniory. Kromě toho jsou dobré i kruhové pohyby na vnějších plochách uzavřených řad zubů, protože jejich pohybový vzorec rovněž pohybuje hlavou kartáčku z linie dásní do žvýkací plochy. .

Obecně však lze říci, že každý by se měl snažit použít individuálně správnou, osobně preferovanou techniku ​​čištění doporučenou zubním lékařem, aby se dosáhlo co nejlepšího výsledku čištění.

Pokud používáte basu nebo techniku ​​Stillmann, aplikace vyžaduje trochu praxe. Obecně však tyto dvě techniky čištění dosahují velmi dobrých účinků. Ve všech případech je nejlepší kombinace různých technik.

Mohlo by vás také zajímat: Proč mám krvácející dásně? - Možné důvody