Bandáž patelární šlachy
úvod
Bandáž patelární šlachy je úzký obvaz, který zakrývá horní dolní část nohy, těsně pod kolenem.
V tomto bodě se zasunutí patelární šlachy nachází na vydutí na horním okraji holenní kosti.
Šlacha se táhne kolem kolena a provádí důležité úkoly při rozšiřování kolena.
Kolenní kloub, tzv. "Patella", je umístěn v patelární šlaze a slouží k vychylování vláken šlachy.
Sval, který pohybuje šlachou, je mocným čtyřhlavým svalem stehna.
Bez něj jsou prodloužení kolen a pohybové sekvence téměř nemožné.
Bandáž patelární šlachy působí na šlachu na její základně a může ji tedy částečně uvolnit.
Pro mnoho lidí je toto místo bolestivou problémovou oblastí, kterou lze v každodenním životě obvazem výrazně zmírnit.
To jsou indikace
Bandáž patelární šlachy má terapeutickou a preventivní složku.
Mnoho sportů je doprovázeno namáháním svalů extenzorů nohou, například dlouhodobým monotónním zatížením, jako je jogging nebo rychlým brzděním a zrychlením v mnoha míčových sportech.
Šlacha se může otřít o kost pod kolenem a díky stálému napětí se může stát problémovou oblastí.
Vlákna šlachy jsou podrážděná a mohou se snadno zapálit.
Šlacha může být použita pro přední bolest kolene, poškození chrupavky na kolenní kloubu, tendinitidu nebo tzv. Syndrom patelární špičky.
Spolu se snížením cvičení může bandáž patelární šlachy poskytnout nezbytnou úlevu a podpořit hojení podráždění.
Bandáž může být také použita preventivně v případě očekávaných stížností, například u vysoce výkonného sportu nebo v případě bolesti předního kolene, která již nastala.
Jak funguje bandáž patelární šlachy?
Bandáž je velmi úzká a anatomicky přizpůsobená, takže ji lze připojit přímo k přechodu z holenní kosti na kolenní kloub.
Zatlačuje na patelární šlachu a kolenní kloub zespodu, a tak specificky uvolňuje šlachy, kostní připevnění, kolenní kloub a chrupavkové struktury v předním koleni.
Současně zvyšuje stabilitu kolenního kloubu a působí také proti pohybovým omezením.
Na vnitřní straně bandáže patelární šlachy jsou knoflíky, které mohou vyvíjet tlak na jednotlivé body.
Při pohybu masírují šlachy a svaly v dolním kolenním kloubu.
Teplo, které se tvoří pod obvazem, může také rychle redukovat zánět a podráždění šlach.
Bandáž patelární šlachy se používá také preventivně ve sportu.
Mírný tlak na kolenní kloub může vést k vědomějšímu a pečlivějšímu pohybu pohybů, čímž se zvyšuje stabilizace kloubu a snižuje se zranění.
Rád Vám poradím!
Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)
Kolenní kloub je jedním z kloubů s největším napětím.
Léčení kolenního kloubu (např. Trhliny menisku, poškození chrupavky, poškození zkříženého vazu, koleno běžec atd.) Vyžaduje mnoho zkušeností.
Léčím širokou škálu kolenních chorob konzervativním způsobem.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.
Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).
Najdete mě v:
- Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanem
Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert
Jak je správně nasadíte?
Bandáž patelární šlachy se skládá ze širší přední části, která je polstrovaná a má uvnitř malé knoflíky.
Tato část obvazu je funkční částí, která spočívá přímo na přední straně holenní kosti a na kolenní kosti.
Knoflíky jsou zaměřeny na kůži. Na jedné straně má obvaz mírný půlměsíční zářez, který leží kolem spodní části kolenního kloubu.
Objímá kolenní kloub a může vyvíjet mírný tlak zespodu, čímž se zejména uvolňuje chrupavka kolenního kloubu.
Bandáž patelární šlachy je připevněna k zadní části dolní končetiny úzkým popruhem, který je protažen smyčkou a může být připevněn suchým zipem.
Navzdory těsnému uložení by měl být obvaz pohodlný na nošení a poskytoval lehké masáže na přední straně při pohybu.
Použití u Osgood-Schlatterovy choroby
Osgood-Schlatterova nemoc je nemoc, která se vyskytuje hlavně u sportovců.
I zde dochází k podráždění zasunutí patelární šlachy, načež vymizí části hlavy holenní.
K této tzv. „Nekróze“ kousků kosti ve holeni dochází především při nadměrném cvičení.
Obvykle se onemocnění vyskytuje primárně u dětí a dospívajících.
Hlavním příznakem Osgood-Schlatterovy choroby je typická bolest v hlavě holenní kosti po fyzické aktivitě.
Primární terapie spočívá v ochraně kolena a zpočátku upuštění od sportovních aktivit a pohybů, které jej spouštějí.
Bandáž patelární šlachy může specificky podporovat tento proces hojení a zmírnit příznaky pomocí mírného tlaku na postiženou oblast.
Pokud se nemoc vyvíjí nebo již existovala na druhé noze, může být podpora při sportu nošena preventivně.
Použití při syndromu patelární špičky
Syndrom patelární špičky popisuje zánět a patologické změny patelární šlachy na dolním pólu kolenního kloubu.
Bolestivé syndromy patelární šlachy jsou u sportovců velmi typické a mohou být vyvolány akutními nebo dlouhodobými monotónními pohyby.
Tato nemoc je známá také jako „Jumper's Knee“, protože rychlé a časté rozšíření kolena může syndrom výrazně podpořit.
Bolest se obvykle projeví během cvičení.
Pokud k tomu již došlo několikrát nebo pokud k tomu dochází pravidelně během cvičení, musí být určité činnosti prováděny opatrněji, aby se chránilo koleno.
Ortéza patelární šlachy může pomoci při vědomějším pohybu a současně k uvolnění šlachy.
To umožňuje podráždění rychle vyléčit.
V budoucnu lze obvaz nosit při sportu preventivně, aby se zabránilo novým stížnostem.
Používejte v případě podráždění patelární šlachy
V mnoha případech je podráždění patelární šlachy synonymem syndromu patelární šlachy.
Je to však jakási předběžná fáze.
Podráždění vede k opakující se bolesti pod kolenním kloubem, zejména při sportu.
Obvaz patelární šlachy je v těchto případech obzvláště nápomocný, protože uvolňuje šlachu, dlouhodobě zmírňuje podráždění, zlepšuje symptomy a posiluje sebevědomí, takže stresové činnosti jsou prováděny méně často.
Z tohoto důvodu je bandáž patelární šlachy často používána preventivně v profesionálním sportu.
Co je podpora kolen Kasseler?
Bandáž kolena Kasseler je obvaz na podporu takzvaného „proprioceptu“.
To znamená formu citlivosti a vědomí těla, která vnímá stav pohybu, změny pohybu a svalové aktivity v těle.
Tuto propriocepci lze zvýšit použitím světelného tlaku pod kolenním kloubem, takže vlastní pohyby jsou jasněji vnímány a prováděny vědoměji.
Tímto způsobem lze předcházet úrazům, zejména ve sportu, ale také lze vyřizovat stížnosti.
Kolenní ortéza Kasseler dosahuje tohoto účinku tím, že poskytuje trvalý světelný tlak s četnými knoflíky a masážní funkci při pohybu.
