Osteoporóza u podváhy
Co je to osteoporóza, pokud máte podváhu?
Podváha osteoporóza znamená vývoj onemocnění osteoporózy, tj. Úbytku kostní hmoty v důsledku podváhy.
To se týká zejména mladých žen trpících poruchami příjmu potravy, ale také starších lidí, kteří čím dál méně zhubnou kvůli nedostatečnému příjmu potravy a dalším nemocem. Hormonální estrogen také hraje roli při osteoporóze způsobené podváhou.
Pro vyvážení úbytku kostí a podváhy je velmi důležitá vyvážená strava a pravidelné cvičení.
Příčiny - Jak souvisí s osteoporózou a podváhou?
Mezi osteoporózou a podváhou jsou různé souvislosti. Na jedné straně je podváha důležitým rizikovým faktorem pro rozvoj osteoporózy, na druhé straně ztráta kostí také podporuje snížení tělesné hmotnosti.
Nejčastějším důvodem podváhy, která způsobuje osteoporózu, je podvýživa. Zejména u mladých žen vede silná touha po nízké hmotnosti k neadekvátní a nevyvážené stravě.
Vyhýbání se mléčným výrobkům, jako je sýr nebo smetana, vede k nedostatku vápníku v těle. Výsledkem je, že tělo začíná získávat vápník z kostí, což je jedna z hlavních forem ukládání minerálu. V důsledku toho se kosti stávají nestabilnější a náchylnější ke zlomeninám.
K tomu je přidána skutečnost, že kosti od 30 let přirozeně ztrácejí hustotu nebo substanci.
Dlouhodobá podváha navíc vede k nedostatku hormonálního estrogenu. To také vede ke snížení hustoty kostí, což může vést k osteoporóze.
Osteoporóza však hraje roli také u lidí s nízkou hmotností ve stáří. Kvůli přirozeně snížené hustotě kostí a častému výskytu dalších nemocí ve stáří se mnoho lidí stává křehčí a stále více imobilní. To vede ke snížení svalové hmoty a tím také ke snížení tělesné hmotnosti.
Diagnóza osteoporózy u podváhy
Diagnóza osteoporózy, když máte podváhu, závisí na různých faktorech.
Samotná osteoporóza může být diagnostikována měřením hustoty kostí.
Zpravidla se mluví o podváhě z indexu tělesné hmotnosti nižšího než 18,5, ale roli hrají také další parametry, jako je pohlaví a věk.
V souvislosti s osteoporózou je podváha obvykle chronická, tj. Trvá déle. Protože při vývoji osteoporózy hraje roli řada faktorů, podváhu jako jedinou spouštěcí příčinu nelze často jasně identifikovat.
Dozvědět se víc o Diagnostika osteoporózy.
Schůzka s Dr.?
Rád Vám poradím!
Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)
Aby bylo možné úspěšně léčit ortopedii, je nutné důkladné vyšetření, diagnostika a anamnéza.
Zejména v našem velmi ekonomickém světě není dostatek času na důkladné pochopení komplexních ortopedických chorob, a tím zahájení cílené léčby.
Nechci se připojit k řadám „rychlých stahováků nožů“.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.
Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).
Najdete mě:
- Lumedis - ortopedičtí chirurgové
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanem
Zde si můžete domluvit schůzku.
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Více informací o mně viz Lumedis - ortopedie.
Doprovodné příznaky
S osteoporózou a podváhou se mohou objevit různé další doprovodné příznaky.
Osteoporóza sama o sobě je spojena se zvýšeným rizikem zlomenin kostí, jakož i snížením velikosti těla a často bolestí zad.
Přečtěte si, které z nich jsou zde Bolest spojená s osteoporózou nastat.
Nedostatek vápníku v podvýživě často vede k:
- Svalové křeče
- Křehké vlasy a nehty
- Suchá kůže
- Poruchy trávení
- Výrazné vyčerpání
Další informace o Důsledky anorexie.
U starších lidí je osteoporóza a podváha často doprovázeno úbytkem svalů. Důvodem je snížený pohyb způsobený zvyšující se křehkostí a nestabilitou při chůzi.
Léčba osteoporózy v případě podváhy
Léčba osteoporózy a podváhy závisí na závažnosti onemocnění.
Základ terapie by měl vždy zahrnovat vyváženou stravu, příjem vitamínů a dostatečné cvičení.
Je důležité, aby se některým minerálům ve stravě nevyhýbaly.
Doporučuje se vyhnout se určitým potravinám, jako jsou nealkoholické nápoje nebo hotová jídla, která vedou k většímu uvolňování vápníku z kostí a menšímu vstřebávání vápníku.
Množství jídla má také rozhodující vliv na vývoj tělesné hmotnosti.
Vitamín D hraje také důležitou roli v kostech. Nedostatek vitaminu D může zabránit pouhých 15 minut slunečního záření denně, protože k produkci vitamínu D v těle je zapotřebí sluneční světlo.
Dostatečné cvičení je také velmi důležité, protože budování a posilování svalů podporuje a stabilizuje kosti v těle.
V závislosti na důvodu vývoje podváhy by měla být v případě potřeby zvážena i nutriční terapie.
V případě výrazné formy chronické podváhy jsou k dispozici různé typy umělé výživy.
Přečtěte si více o Terapie poruchy příjmu potravy.
V závislosti na závažnosti osteoporózy lze použít různé léky. Patří mezi ně například takzvané bisfosfonáty, které působí proti úbytku kostní hmoty.
Více informací naleznete zde:
- Léčba osteoporózy
- Aktivní proti osteoporóze
- Zabraňte osteoporóze
Prognóza osteoporózy s podváhou
Osteoporóza a podváha mohou mít různé prognózy v závislosti na závažnosti onemocnění. Je-li včas rozpoznáno, lze obě nemoci účinně potlačit. Dostatečné cvičení a vyvážená strava mohou posílit tělo a stabilizovat kosti.
Komplikace, jako jsou zlomené kosti, však mohou nastat i v případě, že budou diagnostikovány pozdě.