Stehenní ortéza

úvod

Bandáž stehna je stabilizační kus textilu, který se nosí kolem stehna. Na rozdíl od chrániče stehen je zde kladen důraz na lékařskou indikaci stabilizujícího držení těla. K určité kompresi svalu by mělo dojít také tak, že trauma proti svalu má například menší dopad.

Současná podpora a ochrana takového obvazu je zvláště výhodná v kontaktních sportech. Bandáž stehna může být užitečná pro ochranu před zraněním nebo po zranění pro podporu procesu hojení.

Jaké obvazy jsou?

V Německu existuje celá řada různých stehenních výztuh, takže si můžete v případě potřeby vybrat ten nejvhodnější.

Známou verzí stehenního obvazu je obvaz Myotrain. Skládá se ze dvou tlakových polštářků, pleteniny a pásového systému. Tento obvaz se často používá po operacích, aby se bobtnání rychle odeznělo nebo podpořilo fázi hojení po zranění.
Pásový systém funguje jako napínací pás a podpírá svaly. Tlakové podložky mohou být různě odstraněny a podporují odvodnění v případě otoku nebo zánětu.

Další dobře známá bandáž stehen je od Rehband a je vyrobena z tenkého, těsně přiléhajícího materiálu, jako je neopren. To je vhodné pro sportovní aktivity. Obzvláště se zde dosahuje funkce stlačování a zahřívání stehenních svalů. Podobné modely lze nalézt například od Novamed nebo LP Support.

Existují také kombinované obvazy, které sahají buď do kolene nebo kyčle a podporují funkci kloubů.

Tento článek by vás také mohl zajímat: Kolenní ortéza.

Bandáže se suchým zipem

Některé modely obvazů stehen jsou opatřeny suchým zipem. To umožňuje optimalizovat přizpůsobení a vypadat individuálně přizpůsobené noze. Svalový tón je obzvláště vysoký na stehně, takže tam může rychle proklouznout. O to důležitější je, že stehenní obvaz má bezpečné držení. Toho lze dosáhnout pomocí suchého zipu.

U některých modelů se suchým zipem lze navíc změnit úroveň komprese. To stimuluje krevní oběh a podporuje proces hojení.

Schůzka s Dr.?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Aby bylo možné úspěšně léčit ortopedii, je nutné důkladné vyšetření, diagnostika a anamnéza.
Zejména v našem velmi ekonomickém světě není dostatek času na důkladné pochopení komplexních ortopedických chorob, a tím zahájení cílené léčby.
Nechci se připojit k řadám „rychlých stahováků nožů“.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě:

• Lumedis - ortopedičtí chirurgové
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Zde si můžete domluvit schůzku.
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Více informací o mně viz Lumedis - ortopedie.

Z jakého materiálu jsou vyrobeny?

Především je důležité, aby materiály byly prodyšné a nezpůsobovaly pokud možno podráždění kůže. Je třeba dbát na to, aby byly použity materiály, které způsobují nejméně možné alergické reakce.
Hrany uvnitř jsou odsazeny silikonovými konci, které by měly zabránit uklouznutí na kůži a zajistit lepší přilnavost. Některé kopie mají suchý zip pro lepší nastavení. Některé obvazy mají také podélné drážky, takže lymfa může lépe odtékat.

V zásadě se také ujistěte, že použité textilie umožňují flexibilní přizpůsobení. Například k tomu lze použít neopren.

Indikace stehenního obvazu

Indikace stehenního obvazu jsou založeny na jedné straně na ochranné funkci a na nosném prvku.

V případě zranění, jako jsou roztrhaná svalová vlákna, svalové napětí, kalení svalů, modřiny, zlomeniny nebo po operacích, může podpora stehen usnadnit trénink a podpořit zdravé budování svalů. Používají se také k ochraně před zraněním. Použití stehenních bandáží se také ukázalo jako úspěšné v případě přetížení.
Existují také varianty, které mají ochrannou funkci na tříslech, takže indikace jsou také stížnosti na třísla.

Více informací na toto téma Groin nepohodlí najdete zde.

Indikace pro roztrhané svalové vlákno

Pokud je sval během kontrakce příliš napnutý, může se svalové vlákno trhat. Obvykle se to děje při přechodu ze svalových vláken do svalové šlachy. Roztrhané svalové vlákno je zpravidla patrné jako prohlubeň ve svalu. Kromě toho se může objevit hematom, bolest nebo pocit napětí. K diagnóze je často postačující prostá palpace místa.
Na stehně může často těžké napětí během tréninku snadno vést k roztrhané svalové vlákně.

Jako první opatření by postižená osoba měla položit nohu nahoru a vychladnout. To omezuje rozvoj hematomu. Po počáteční imobilizaci v obvazu a, je-li to nutné, propíchnutí hematomu, může začít budování svalů v závislosti na symptomech. K tomu se doporučuje použít stehenní obvaz. Na jedné straně to může pomoci dále minimalizovat hematom a zmírnit bolest, zejména při pohybu. Kromě toho se bandáž používá jako ochrana proti dalším zraněním a zhoršení stávajícího zranění během tréninku.

Další informace o tématu naleznete zde: Roztržená hamstring.

Indikace stehenního kmene

Pokud je sval nesprávně namáhán nebo přetížen, může snadno vést k přetížení. Pokud je zde pak napětí, projevuje se to při akutní bolesti při nesprávném pohybu a případně mírném otoku. Sval je stále plně funkční. Pro zmírnění příznaků zde může dojít k odpočinku a chlazení v závislosti na závažnosti příznaků.

Vzhledem k vysokému svalovému tónu v noze jsou horní a dolní noha také náchylnější na kmeny. Aby se tomu zabránilo, může být výhodné použití obvazu stehna. Zejména v tréninkových obdobích se zvláště těžkými břemeny nebo předcházejícími břemeny z předchozích zranění. Obvaz také podporuje zahřívání svalu kompresí. Nedostatek zahřátí je často příčinou svalové námahy. Přibližně po týdnu se příznaky stehenního kmene obvykle znovu zmizí.

Přečtěte si více o tématu zde: Stehenní napětí.

Co je třeba zvážit při nošení stehenního obvazu?

Některé obvazy se nesmí používat, jsou-li na stehně pacienta otevřené rány, špatně se hojící rány nebo podráždění kůže. V tomto případě by oblékání a nošení obvazu dráždilo pokožku ještě více. Pokud existuje tendence nebo riziko trombózy, je třeba to zvážit a najít vhodný obvaz. Komprese má negativní vliv na oběhové poruchy dolních končetin a nohou, na křečové žíly a poruchy žilní drenáže.
V případě podráždění kůže nebo alergických reakcí by se obvaz již neměl nosit.

Dalším bodem je stabilizační funkce obvazu, který dlouhodobě působí proti vyváženému budování svalů. Aby se zajistilo, že postižené svalové oblasti se budou i po několika týdnech používání dále hromadit, obvaz by měl být během tréninku přerušovaně odstraněn. Tato změna by však měla být projednána s ošetřujícím lékařem a především s fyzioterapeutem. Zde musí být dodržena jemná hranice mezi lékařskou indikací a účinným výcvikem.