Neurologie-Line

Svaly škubání v ruce

Definice - Co je svalové škubání v ruce?

Svalové záškuby jsou nedobrovolné kontrakce (kontrakce) svalu. Mezi zdravotnickými pracovníky Fascikulace mluvil, pokud jsou pod kůží viditelné mírné záškuby.

V případě opakovaného záškubení pohybem, tj. Třesem, jedním třes mluvený. Teoreticky mohou být ovlivněny všechny svaly ruky.

Intenzita a trvání záškubů se může velmi lišit. Zpravidla jsou neškodní, odcházejí sami a nezpůsobují žádné bolesti. V několika případech však mohou být také příznakem vážné choroby.

Příčiny záškuby svalů

Ve většině případů není svalové záškuby způsobeno žádným onemocněním. Pro mnoho lidí, např. Svalové záškuby těsně před spaním. Ale i tak si mnoho lidí občas všimne záškuby svalů.

Ve stresových situacích nebo jiných stresových událostech může být výraznější záškuby svalů, včetně ruky.

Další neškodnou příčinou svalové záškuby je nedostatek hořčíku. Lýtkové svaly jsou zvláště postiženy nedostatkem hořčíku.

Přečtěte si více o tom pod: Svaly v tele

Další příčinou svalové záškuby jsou stimulační látky jako kofein. Možný je však také alkohol nebo drogy. Kromě toho se může jako vedlejší účinek léku objevit svalové záškuby.

K svalové záškuby dochází také v souvislosti s hypoglykémií a přehřátím nebo podchlazením.

U amyotropní laterální sklerózy (ALS) je typickým syndromem záškuby svalů. Mohou se objevit kdekoli v těle. ALS je však velmi vzácná a je doprovázena dalšími příznaky, jako je zvýšení slabosti v pažích a nohou. Postupem času se symptomy zhoršují. Je založen na ničení nervových buněk, které zásobují svaly.

K záškuby svalů dochází také v souvislosti s Tourettovým syndromem. V Tourettově syndromu existují další příznaky kromě záškubů svalů, jako jsou vokalizace.

Může to být odkaz na MS?

Roztroušená skleróza (MS) způsobuje zánět nervů v centrálním nervovém systému. To obvykle nezpůsobuje záškuby svalů.

Obvykle se MS projevuje jinými příznaky. Klasický je zánět očních nervů, který je doprovázen zhoršeným zrakem a bolestí. Dalšími příznaky jsou ochrnutí, smyslové poruchy a poruchy chůze.

Přečtěte si o tom více: Diagnostika roztroušené sklerózy

Svalové záškuby ze stresu

Když je lidské tělo ve stresu nebo psychicky stresujících situacích, celé tělo je pod zvýšeným základním napětím. Zvýší se také základní napětí svalů a snáze se objeví záškuby.

Další příčinou svalové záškuby ve stresu je to, že náš mozek přenáší signály nesprávně, když je pod tlakem. Uvolnění stresu a zmírnění záškubů svalů lze dosáhnout pomocí relaxačních technik, jako je autogenní trénink nebo jóga.

Mohlo by vás také zajímat: Meditace

Je to nebezpečné?

Svalové záškuby se dějí stejně jako u mnoha lidí bez nebezpečného pozadí. Příčinou však může být i nemoc. Proto by měl být svalové zášklby jednoznačně objasněn lékařem, pokud se záhyby svalů vyskytují velmi často, omezují každodenní život nebo pokud se mnoho záblesků vyskytuje nepřetržitě bez přerušení. Kromě toho by měl být lékař konzultován, pokud jsou škubnutí rozprostřena po několika částech těla a škubnutí je velmi výrazné.

Svalové záškuby na různých místech

Oni mají Svalové svíjení po celém těle? Zjistěte více zde!

Palec škubání

Zcela neškodnou příčinou škubnutí palcem může být přetížení palce. Výše popsané příčiny, jako jsou stimulanty, stres nebo léky, mohou také vést k škubnutí palcem.

Parkinsonův může také znamenat třes palce kombinovaný s třesem celé ruky. Ruka se třese neustále. Rovněž dochází ke zpomalení pohybu a ztuhlosti svalů.

Přečtěte si více o tom pod: Twitches v palci

Svaly škubání v kouli ruky

I zde je obvykle neškodná příčina. Například přetížení svalů může způsobit záškuby. Pokud se záškuby vyskytují velmi často a v jiných částech těla, může to být také amyotropní laterální skleróza (ALS). Ale to je zřídka příčina.

S ALS se v průběhu onemocnění také rozvíjí svalová slabost, ochrnutí a svalová atrofie. Svalová atrofie je regresí svalů. Často jsou postiženy svaly v ruce, zejména svaly palce.

Níže naleznete další příznaky této poruchy: Amyotrofní laterální skleróza

Svaly v prstech

Svalové záškuby v prstech obvykle nejsou nebezpečné. Mohou nastat právě takto nebo mohou být vyvolány stresem. Stimulační látky mohou také způsobit záškuby.

Pokud jsou škubnutí závažné, přetrvávají po dlouhou dobu a vyskytují se další příznaky, měl by být konzultován lékař, protože svalové škubnutí může být také vážným onemocněním.

Doprovodné příznaky

Neškodné svalové zášklby v rukou obvykle nejsou doprovázeny dalšími příznaky. I když mohou být velmi nepříjemné, obvykle nezpůsobují bolest. Je-li záškuby svalů těžké, může to vést k bolavým svalům.

Pokud je příčinou nedostatek hořčíku, může to také vést k únavě, zažívacím potížím (např. Průjem) a bolestem hlavy. V případě závažných nemocí, jako je Parkinsonova nebo amyotropní laterální skleróza (ALS), existují kromě příznaků svalové choroby další příznaky typické pro tuto nemoc. Kromě toho jsou svalové záškuby nebo chvění rozloženy na několika částech těla.

U Parkinsonovy choroby existují kromě třesů i klasicky zpomalené pohyby, svalová ztuhlost a malý krok. Příčinou je smrt buněk v mozku, které řídí pohyb.

U ALS jsou dalšími příznaky zvýšení svalové slabosti, která v průběhu onemocnění vede k ochrnutí. Kromě toho dochází ke zhroucení svalů a bolestivých svalových křečí. Mohou se také vyskytnout poruchy polykání a mluvení.

Mohlo by vás také zajímat: Bolest

Jak to může být diagnostikováno?

Při objasňování příčiny u lékaře jsou důležité informace o délce a intenzitě záškubů. Je také důležité, aby lékař věděl, jaké léky osoba užívá a zda existují i jiné příznaky. Následuje neurologické vyšetření s testováním reflexů, koordinace, rovnováhy a svalové síly. Obvykle se také odebírá vzorek krve.

V závislosti na podezření lékaře mohou následovat další vyšetření, například MRI. V případě potřeby proběhne diskuse o možných psychologických faktorech.

Trvání svalové záškuby

Neškodné svalové záškuby jsou obvykle krátkodobé a méně výrazné. Navíc se tak často nestávají. Zášklby mohou být silnější pod tlakem. Kromě toho existuje často souvislost mezi stresovými situacemi, které ji vyvolaly, a rozsahem záškubů.

ALS má mírné záškuby, které jsou běžné, s různou dobou trvání, a zvyšuje se s postupem onemocnění. Pokud se svalové záškuby vyskytují jako součást stimulancií, korelují s úrovní účinnosti látky. Chvění (trvalý chvění), stejně jako u Parkinsonovy choroby, trvá nepřetržitě a těžko jej lze ovlivnit.

Terapie záškubů svalů v ruce

Terapie a léčba závisí na příčině záškuby svalů. Relaxační procedury a učení, jak se vypořádat se stresem, mohou stresu pomoci. Pokud existuje silný psychický stres, doporučuje se psychoterapie.

Přečtěte si více o tom pod: Psychoterapie

Pokud se vyskytuje nedostatek hořčíku, zmírnění příznaků zmírňuje užívání dalšího hořčíku a konzumace vyvážené stravy. Hořčík lze také použít pro záškuby svalů v důsledku jiných onemocnění. To by však mělo být projednáno s lékařem.

Stimulačním látkám, jako je kofein, drogy a alkohol, je třeba se vyhnout bez ohledu na příčinu. Pokud existuje základní onemocnění, je základní onemocnění léčeno.

U přípravku Parkisnon pomáhá lék L-Dopa zmírňovat příznaky. Neuroleptika jsou předepisována pro Touretteův syndrom. Možnosti léčby ALS jsou bohužel velmi omezené. Jediným lékem, který má pozitivní účinek na průběh nemoci, je riluzol. Kromě toho je zlepšena kvalita života fyzioterapií a ergoterapií.

Mohlo by vás také zajímat: Fyzioterapie

Hořčík jako možnost léčby

Svalové záškuby nastávají s nedostatkem hořčíku. Klasicky se vyskytují u telat. Příznaky sahají od záškubů svalů po skutečné křeče, při nichž se svaly již samy neochvějí. Svalové křeče se vyskytují v noci nebo při cvičení s nadměrným stresem.

Ale také v ruce může dojít k záškuby svalů s nedostatkem hořčíku. Příznaky mohou být zmírněny užitím dalšího hořčíku ve formě tablet nebo prášku.

Přečtěte si více o tom pod: Hořčík

Dokážete zabránit záškubům svalů v ruce?

Protože svalové zášklby se vyskytují nedobrovolně, nemůžeme úmyslně ovlivnit zášklby svalů, když k nim dojde. Proto by se člověk měl zaměřit na prevenci záškubů svalů. Zde mohou pomoci relaxační techniky, jako je jóga nebo autogenní trénink. Kromě toho by se nemělo používat stimulačních látek.

Pokud je základní onemocnění závažné, měla by být použita vhodná léčba a terapie. I když to obvykle nemůže zcela zabránit záškubům svalů, symptomy jsou výrazně oslabeny.

Možná vám to pomůže: Dechová cvičení k relaxaci - to opravdu pomáhá!