Kompresní punčochy
Co jsou kompresní punčochy?
Kompresní punčochy jsou a centrum lékařské pomociOba jsem v terapie stejně jako v Profylaxe jednoho trombóza podporovat žilní krevní tok. Z určitých důvodů může složení krve také změnit poměr průtoku v žilních cévách nohou, takže může být narušen tok krve z periferie nohou směrem k srdci. Postižení pak trpí Bolest, si stěžují oteklé nohy nebo zvýšený výskyt Křečové žíly.
V tomto případě lze kompresní punčochy použít jako první terapeutické a neinvazivní opatření být použity, protože mohou zmírnit příznaky jednoduchým způsobem. Protože krev teče zpět do srdce proti gravitaci, musí tělové mechanismy dobře fungovat, aby transport fungoval.
Za zmínku stojí v souvislosti s kompresními punčochami tzv Svalová pumpa stabilizovat krevní oběh. Protože žíly nemají svaly nebo nemohou aktivně stahovat krev, jsou závislé na jiných mechanismech. Svaly mohou tuto práci vykonávat, protože žilní cévy stékají hluboko v těsném vztahu k svalům a jsou také stlačovány jejich kontrakcí.
Jako opěry se používají fascie svalů, tj. Jejich pochvy nebo možná kost. Společně s Svalová pumpa a Žilní ventily aby se zabránilo zpětnému toku krve, je Přeprava krve nahoru možný.
Kompresní punčochy podporují přesně tento mechanismus tím, jak název napovídá, komprese cévního systému jednat a bránit potopení krve. Kompresní punčocha vyvíjí tlak na nohu zvnějšku a je považována za druh opěry. Tedy Podporuje krevní oběh.
Kromě žilní krve, mechanismus ovlivňuje také lymfatický drenážní systém off, protože míza musí také proudit z periferních do středních. Takže kompresní punčocha je elastické punčochy která musí přiléhat tak pevně kolem nohy, aby byla tkáň nohy stlačena.
indikace
Indikace pro kompresní punčochy je obvykle zaměřena na jeden z následujících aspektů: Kompresní punčochy se používají jako terapeutické opatření k léčbě trombóz, varixů (křečových žil), otevřených nohou a lymfedému. S lipedémem jsou také užitečné kompresivní punčochy.
Z profylaktických důvodů mohou dlouhé lety, dlouhé stání nebo ležení na dlouhou dobu, například po operaci nebo sportovní činnosti, vyžadovat nošení kompresních punčoch.
V závislosti na tom, jak závažné jsou příznaky nebo jak vysoké je riziko jedné z těchto stížností, se doba, po kterou jsou kompresní punčochy nosí, může lišit, stejně jako jejich tloušťka materiálu. Indikaci lze proto provést individuálně výběrem různých kompresních punčoch s různými tloušťkami.
Přečtěte si více o tématech:
- trombóza
- Profylaxe trombózy
- Křečové žíly
- Lymfedém paží
Klasifikace
Rozdělení kompresních punčoch do různých tříd je založeno na tom, jak silný z tlak vyvíjené na tkáň nohy pomocí punčochy. To znamená, že kompresní punčochy mohou být vždy předepsány v různých tloušťkách podle potřeby.
Celkově lze rozlišit 4 třídy: mírný s tlaky 18-21 mmHg, střední síla (23-32 mmHg), silný (34-46 mmHg) a extra silný (alespoň 49 mmHg). Klasifikace je založena na různých kompresních tlacích, ale také umožňuje klasifikaci indikací podle třídy.
Pacienti, kteří si stěžují na pocit těžkosti s mírně výraznými křečovými žilami, dostanou Kompresní třída I. předepsáno. Dalšími kritérii jsou absence otoku a jako profylaktika proti křečovým žilám během těhotenství.
Středně silné punčochy Třída II s rostoucími příznaky, to znamená, že dochází k vývoji křečových žil se současnou tvorbou otoků. Také v terapii zánětu hlubokých žil (Tromboflebitida), Ulcerace nebo po operaci kvůli křečovým žilám, jsou předepsány kompresní punčochy třídy II.
Kompresní punčochy Třída III jsou vážní Edémové formace, jsou indikovány sekundární křečové žíly, extrémní kožní změny, opakující se ulcerace a těžká žilní nedostatečnost, protože pouze vyšší kompresní tlaky mají na tyto příznaky účinný účinek.
Poslední Třída IV s tlaky alespoň 49 mmHg představují poslední možný případ terapie kompresním skladování. Indikace je proto omezena na terapeutické aspekty a méně nebo vůbec na profylaktická opatření.
Lymfedém s extrémním otokem a otoky vyžadují kompresní tlaky Třída IV.
Zavádění kompresních punčoch představuje pro některé skupiny pacientů problém, protože jsou extrémně těsné a s rostoucí třídou se stávají méně a méně pružnými. Pro tyto případy existuje speciální obvazové pomůcky. Je také možné přidat tlaky umístěním dvou punčoch z nižší třídy na sebe.
Samozřejmě existují různé velikosti a délky, takže uložení může být individuálně vybráno v závislosti na obvodu / délce nohy. Dotčené osoby by si měly být vědomy, že kompresivní punčochy jsou Podporujte krevní oběh a decongesting mají za následek, že předpokladem pro oblékání je, že jsou nohy „vyprázdněny“ / odblokovány. Kompresní punčochy mohou Udržujte pouze stav nebo jednejte preventivně; nejsou tedy aktivní lékařskou pomocí. Aktivní vyprazdňování vyžaduje předem jiná opatření.
Kompresní punčochy pro sport
Při běhu je svalová pumpa aktivní a podporuje zpětný tok krve, ale jiné faktory však mohou nutit nosit kompresivní punčochy nebo jeden pozitivní vliv na sportovní výkon mít.
Z důvodu kompresního účinku punčoch je zřejmým účinkem zabránění otoku nohou v důsledku zadržování vody. Kompresní punčochy jsou ve sportu stále populárnější, zejména z následujících dvou hledisek:
Na jedné straně Svaly nohou s větším množstvím kyslíku a živin jsou dodávány prostřednictvím arteriálního vaskulárního systému.
Na druhé straně je tu pozoruhodný Snížení bolestí svalů.
Ke zlepšenému přísunu kyslíku dochází, protože tlak v kompresních punčochách nabízí určitý odpor, který tedy musí svaly aplikovat méně (ve smyslu svalové pumpy). Jak se svaly zvětšují v menším průměru, mají tepny více prostoru pro expanzi. S tím jde zvýšený průtok krve s následně lepší přísun kyslíku ruku v ruce. Druhý aspekt je založen na teorii, že kompresní punčochy mohou během sportu absorbovat nejmenší pohyby ve formě nárazů nebo vibrací. Jedná se o i.a. příčina nejmenších lézí ve svalech, které se nakonec projeví jako bolavé svaly.
Protože kompresní punčochy také mají pozitivní efekt na Regenerace svalů neměli byste je ihned po cvičení sundat, ale nechat je zapnuté, abyste podpořili fázi regenerace a plně využili funkčního účinku kompresních punčoch.
Je důležité vědět, že kompresní punčochy nemají tak vysoké tlaky jako terapeuticky indikované punčochy. Komfort nošení je tedy mnohem vyšší a skladování není vnímáno jako omezující.
Umýt
Materiál používaný pro kompresní punčochy je v dnešní době velmi příjemný, a to jak z hlediska pohodlí, tak z hlediska snadné péče. Obvykle to je elastický materiálcož také prodyšný a vzduch propustný je. Protože se kompresní punčochy nosí pravidelně a jsou těsně přiléhavé, navzdory speciálnímu materiálu se tomu nelze vyhnout Zápach nebo pot být zvýšen. Proto by měly být kompresní punčochy občas vyčištěny. Naštěstí jsou punčochy snadno se udržuje a tudíž omyvatelný. Přesný počet stupňů, při kterých se kompresní punčochy omývají, závisí na produktu a Výrobci jednotlivě vzhlédnout. Je důležité, aby punčochy po praní dobře vysušený jsou před opětovným použitím. Ve srovnání s minulostí (vlna smíšená s elastickým materiálem) je materiál dnešních kompresních punčoch mnohem robustnější, protože je většinou syntetické tkaniny jedná. Kompresní punčochy jsou samozřejmě ne donekonečna. Asi po pět měsíců Dokonce i dobře vyrobený materiál ztratí svou elasticitu.
Kompresní punčochy v letadle
Kompresní punčochy mají podporovat krevní oběh žilních cév a bránit potopení krve na okraji nohou. Přesně tyto vlastnosti jsou Dálkové lety vyžadováno, aby lidé s existující trombóza, Křečové žíly nebo zvýšené riziko měli byste určitě nosit kompresní punčochy pro tyto nemoci. Důvodem je to, že dlouhá sedadla a omezený prostor pro nohy mobilita je snížena na minimum, a tím i podpůrný systém systému Svalová pumpa je vynechána.
Bez vnějšího tlaku kompresními punčochami existuje pro rizikové skupiny zvýšená pravděpodobnost, že krev bude zálohovat a nebude adekvátně pumpována z periferie do srdce. Na rozdíl od těžký otok pak existuje Riziko plicní embolie. Jedná se o uzavření plicních cév a Krevní sraženinykterý se vytvořil a uvolnil v hloubce žil dolních končetin a poté se srdcem čerpal do plic. Vzhledem ke sníženému průtoku krve a pohyblivosti během letu je mnohem pravděpodobnější vytvoření takové krevní sraženiny. rizikové skupiny by se proto měla nosit z profylaktických důvodů.
Kompresní punčochy v noci
Kompresní punčochy se zpravidla nosí pouze během dne. Čas na nošení lze přizpůsobit v závislosti na závažnosti příznaků lišit se. Většinou jsou nejméně 8 hodin denně indexováno. V noci mohou být punčochy vynechány, protože gravitace má menší vliv na průtok krve v poloze ležení, než když během dne chodíte nebo stojíte dlouhou dobu.
By měl v noci Pokud pocítíte mírné nepohodlí, už to pomůže většině postižených Zvednout nohy polštářem podporovat průtok krve z periferie směrem k srdci.
Výjimkou je hospitalizace po operaci Tady Kompresní punčochy nepřetržitěkromě sprchování nebo praní. Důvodem je to, že pacienti po operaci dlouhý odpočinek na posteli a jsou částečně zcela nehybné. Riziko trombózy a plicní embolie je příliš vysoké na to, aby stačilo nosit kompresní punčochy po dobu několika hodin denně.