Praskání v hrudi

úvod

Při natahování horní části těla nebo při natahování po ranním vstávání se může objevit prasklina v hrudníku.

Většina pacientů pociťuje praskání v blízkosti hrudní kosti v místě připojení žeber nebo v kloubu klíční kosti a hrudní kosti. Trhlina v hrudníku je při protahování neškodná a nenaznačuje vážné onemocnění.

Nejčastější příčiny

Nejčastější příčinou praskliny na hrudi je nesprávné držení těla. K tomu dochází zejména u pacientů, kteří hodně pracují, zatímco sedí u svých psacích stolů a počítačů a nesprávně se umisťují (např. Zaoblené dozadu nebo opřené lokty). Špatné držení těla vede k nesprávnému namáhání svalů hrudníku a omezené pohyblivosti kloubů mezi žebra a hrudní kostí. Při natahování se tyto svaly napínají: žebra, ke kterým jsou připojeny, se uvedou do polohy, uvolní se stísněné držení těla a pohyb v kloubech vytvoří trhlinu. Zablokování krční a hrudní páteře může také způsobit praskání hrudníku.

Chcete-li zlepšit svůj postoj, možná vás bude zajímat také: Cvičení pro posílení a zlepšení držení těla u stolu

diagnóza

Diagnóza se provádí proto, že u pacienta je větší pravděpodobnost, že si všimne praskliny na hrudi, a proto navštíví lékaře. Po rozhovoru s pacientem o jeho každodenních návycích, sportovních aktivitách a upřednostňovaném držení těla může lékař mít podezření, že mohou být zablokovány žebrové klouby. Toto podezření pak může být potvrzeno fyzickým vyšetřením, zobrazovací vyšetření, jako je ultrazvuk, nejsou ve většině případů nutné. Diagnózu může také stanovit fyzioterapeut, chiropraktik nebo osteopat

Doprovodné příznaky

Doprovodnými příznaky praskání na hrudi může být pocit tlaku na hrudník, záda a bolest krku. Pocit tlaku se vyskytuje zejména v přední části hrudní kosti. Bolesti zad a krku jsou vedlejším účinkem nesprávného držení těla a jsou vyvolávány napjatými a ztuhlými svaly zad.

Mohlo by vás také zajímat: Bolest na hrudi

Bolestivé praskání v hrudi

Praskání hrudníku může jít s bolestí. Někteří pacienti uvádějí, že zažívají rostoucí bolestivý tlak v hrudníku a poté musí natáhnout a protáhnout hrudník a ramena, aby uvolnili trhlinu, aby uvolnili bolestivý tlak. Také praskání na hrudi může být bolestivé, protože při praskání se žebra pohybují do polohy uvnitř žeberových kloubů na hrudní kosti, což může být na okamžik bolestivé.

Jaké léčby a terapie existují?

Příčiny praskání na hrudi zahrnují nesprávné držení těla, svalové napětí a zablokování krční a hrudní páteře. K léčbě praskání hrudníku je důležité udržovat správné držení těla. Nepoužívejte „hrb“, ale ujistěte se, že záda a ramena jsou rovná. Je také užitečné přejít na batohy místo ramenních tašek, protože tyto rovnoměrně rozloží zátěž na zádech a nezvýhodňují rozvoj špatného držení těla jednostranným zatížením. Kromě toho má smysl posílit svaly zad a ramen, čehož lze dosáhnout cíleným tréninkem zad a ramen. V případě silné bolesti v souvislosti s praskáním na hrudníku je možné užívat léky proti bolesti, aby se neomezila pohyblivost uvolněním polohy související s bolestí. Pokud tyto tipy nepomohou uspokojivě zmírnit praskliny na hrudi, může být užitečná fyzioterapeutická, osteopatická a / nebo chiropraktická terapie.

Mohlo by vás také zajímat: Cvičení na bolesti zad

Trvání / předpověď

Je obtížné učinit obecně platné prohlášení o délce trhlin v hrudníku. Někteří pacienti mají prasklinu jen na hrudi, jiní velmi často. U některých pacientů tento problém zmizí sám, u jiných se frekvence praskání zvyšuje. Prognóza praskání v hrudníku je dobrá. Pokud je způsobeno nesprávným držením těla, nedochází k žádné malignitě nebo vážnému onemocnění a lze jej zlepšit posílením svalů a udržováním správného držení těla.

Kdy dochází k praskání?

Při protahování v hrudníku

K praskání hrudníku obvykle dochází, když natahujete paže po dlouhém sezení v jedné poloze nebo při natahování po probuzení. Důvodem je to, že při natahování se žebra v kloubech mezi hrudní kostí a žebra pohybují a „skočí“ do správné polohy. Toto zarovnání žeber způsobuje praskání hrudníku, když se protahujete.

Praskání na hrudi po chirurgickém zákroku

Při chirurgii bypassu musí být hrudní kost otevřená, aby mohla fungovat na srdci. Potom jsou části hrudní kosti navzájem spojeny pomocí drátů, které ji stabilizují po dobu, po kterou se léčí. Je však obtížné (například kvůli dýchacím pohybům) úplně znehybnit hrudní kost. Proto může hrudník během procesu hojení prasknout. To se obvykle usadí, když se kosti zahojily. Pokud se však hrudní kosti nehojí optimálně, může po prasknutí dojít k praskání po dlouhou dobu. Doporučuje se návštěva u lékaře, aby se objasnilo, zda je nutná další operace.

Další informace o tématu naleznete zde: Operace bypassu.

Při kýchání praskání v hrudi

Při kýchání působí na hrudník silné síly. To může způsobit bolest na hrudi, ale také praskavý zvuk, např. žebra, která se „zasekla“ nebo blokádami obratlů a nyní se náhle pohnou proti sobě. Pokud dojde k prasknutí na hrudi při kýchání po pádu nebo nehodě, může být příčinou prasknutí zranění žeber. Náhlý pohyb hrudníku způsobí, že kosti se o sebe otírají a způsobují praskliny.

Prasknutí v hrudi po modřině

Bolest na hrudi spojená s dýcháním je běžná po modřinách v oblasti hrudníku. Příčinou modřiny může být mnoho. Mezi nejčastější spouštěče patří nehody (silniční provoz, sport, pády). V důsledku toho se mohou vyvinout kostní léze - většinou na žebrech.

Pokud je po takové modřině v hrudi praskavý zvuk, existuje podezření na zlomené žebro. To může způsobit více bolesti než modřina sama a měla by být vyšetřena lékařem kvůli různým komplikacím. Terapie se provádí léky proti bolesti a fyzickým odpočinkem.

Při kašli praskání v hrudi

Když kašlete, v hrudníku se hromadí velký tlak. To je nutné k přesunu malých částic z plic a dýchacích cest. Tento tlak musí být držen kostnatou hrudí. Zpravidla to není výzva. Pokud je však hrudník oslabený, může zvýšený tlak při kašli vést ke zlomenině žebra. To lze pozorovat prasklinou v hrudi. V postižené oblasti žebra je pak obvykle bolest.