Zhubněte s globulemi / homeopatií

úvod

Homeopatie je v naší společnosti stále populárnější. Ztráta hmotnosti pomocí globulí je jedním ze způsobů, jak zhubnout. Cílem je identifikovat a bojovat proti individuální příčině obezity. Hubnutí globulemi je skvělá volba pro lidi s nadváhou, kteří vyzkoušeli mnoho diet bez úspěchu. Guličky by měly zvyšovat hubnutí jako součást zdravé a vyvážené stravy se spoustou cvičení.

Zjistěte více o tématu: homeopatie

postup

Pokud trpíte nadváhou, existuje řada granulí pro hubnutí. V závislosti na příčině obezity se doporučují různé homeopatické přípravky. Existují globule, které stimulují spalování tuků nebo vedou metabolismus, a také globule, které snižují chuť k jídlu nebo působí proti chutě. Existují také specifické homeopatické kuličky pro hubnutí během menopauzy. Jiné globuly působí proti globulárně nafouknutému žaludku. Při použití globulí je věnována pozornost dávkování a účinnosti. D-potence jsou ředění v poměru 1:10, takzvané nízké potence, zatímco C-potence, také nazývané vysoké potence, jsou zředěny v poměru 1: 100. Guličky, které kupujeme, se obvykle dále ředí. Kupujete například kuličky D6 nebo D12. V případě globulí D6 byl odpovídající produkt zředěn 6krát 1:10, zatímco produkt D12 byl zředěn 12krát 1:10. To odpovídá myšlence globulí, že výchozí látka v konečném produktu, globule pro hubnutí, je přítomna pouze v malém podílu.

Pro homeopatickou terapii se zředěné účinné látky připravují z třtinového cukru ve formě koulí, globulí. Různé kuličky mohou být užívány v závislosti na příčině obezity. Takže pokud strava stagnuje, kuličky obsahující kapsici zředěné v D12 potence se berou v množství 5 kuliček třikrát denně. Aby homeopatická léčba obezity byla účinná, je třeba se vyvarovat negativních faktorů životního stylu. To znamená, že pro hubnutí je nezbytné dostatečné cvičení a zdravá a vyvážená strava. V homeopatii se rozlišuje mezi jednotlivými prostředky, přípravky, které obsahují pouze jednu účinnou látku, a komplexními prostředky, koordinovanými přípravky, které obsahují několik jednotlivých prostředků, které jsou účinné v jedné oblasti aplikace.

Přečtěte si více k tématu: Příčiny obezity

Které kuličky se používají?

Existují různé kuličky, které mají různé účinky na tělo, aby podpořily hubnutí. Výběr správných kuliček závisí na individuálních příčinách obezity. Pokud trpíte poruchami trávení nebo obezitou v souvislosti s dysfunkcí štítné žlázy, doporučujeme globule obsahující fucus vesiculosus. Výrobek není vhodný pro lidi s hyperaktivní štítnou žlázou. Pokud máte známou hypotyreózu, může Thyreoidinum přispět ke zvýšení tělesné hmotnosti.

Mnoho lidí se dostane do bodu, kdy strava po nějakém počátečním úspěchu stagnuje. Kuličky doporučené pro tento účel obsahují účinnou látku Capsicum. Pokud je příčinou obezity velká chuť k jídlu, může lék Madar pomoci potlačit chuť k jídlu. Helianthus tuberosus má podobný účinek. Účinek tohoto přípravku nastává až po 1 - 2 týdnech pravidelného používání, tlumí chuť k jídlu a také zpomaluje pocit hladu. Aby nedošlo k žádnému yo-yo efektu, mělo by se toto léčení zužovat v malých krocích. Pokud trpíte chutěmi a / nebo chutěmi spojenými s nervozitou, mohou mít kuličky s Argentum nitricum vyrovnávací účinek. Vápník Carbonicum Hahnemanni se často používá, když existuje nutkání „jíst frustrace“.

Složité opravné prostředky

Homeopatické komplexní léčivé přípravky obsahují harmonicky koordinované přípravky, které obsahují několik individuálních léčivých přípravků účinných pro jednu oblast aplikace. Existují komplexní prostředky, které se používají při poruchách trávení, obezitě, metabolických onemocněních a duševních a fyzických problémech způsobených nadváhou. Komplexní léky, takzvané „Abehm-Globuli“, obsahují Capsicum, Fucus Vesiculosus, Graphites a Sulphur. Kromě toho můžete užívat komplexní látky, které podporují spalování tuků, stimulují metabolismus a regulují chuť k jídlu. Tyto kuličky „Wabra č. 8“ obsahují Calotropis gigantea, Helianthus tuberosus, Ilex paragueriensis, Fucus Vesiculosus, Petroselinum a Rhamnus frangula. Při použití komplexních léků se třikrát denně spolkne pět globulí.

HCG

HCG koule jsou charakteristickým znakem stravy hCG. HCG je zkratka pro lidský chorionický gonadotropin, hormon, který se během těhotenství tvoří v placentě těhotných žen. Zakladatel hCG stravy, britský endokrinolog Albert T.W. Simeons zjistil, že ženy s malými dávkami hCG ztratily více tuku než svalová tkáň, proto doporučovaly dietu s nízkým obsahem kalorií s malým množstvím hCG denně. Můžete si koupit kuličky, stříkačky nebo kapky, které obsahují malé množství hormonu hCG. Vzhledem k tomu, že tělo kromě hCG konzumuje spolu s jídlem pouze 500 kalorií denně, je tato strava velmi kontroverzní.

Přečtěte si více k tématu: beta-HCG

Vedlejší účinek globulí

Nejběžnějším vedlejším účinkem užívání globulí je tzv. Počáteční zhoršení. Guličky se svým účinkem velmi liší. V závislosti na tom, které kuličky užíváte, mohou být vedlejší účinky také odlišné. Počáteční zhoršení znamená, že u zdravého člověka se vyvinou určité příznaky, které se podobají nemoci, přijetím homeopatických léků. Tento jev se také v homeopatii nazývá „umělé onemocnění“ a naznačuje, že tělo lék přijímá nebo že použitý přípravek odpovídá symptomům.

Tento efekt obvykle trvá minuty až hodiny. S globulemi na hubnutí se nedá obávat žádný nárůst hmotnosti během několika hodin, ale jiné příznaky, které ovlivňují metabolismus nebo chuť k jídlu. Zřídka se objevují příznaky, jako je průjem nebo horečka. Citliví lidé mohou reagovat na požití globulí s kožními reakcemi. V případě výrazného počátečního zhoršení a jiných nežádoucích účinků by měl být konzultován ošetřující lékař nebo homeopat.

Během menopauzy zhubněte s globulemi / homeopatií

Gule s homeopatickou sépií s účinnou látkou jsou oblíbeným prostředkem, jak usnadnit hubnutí během menopauzy. Během menopauzy se horké záblesky střídají s chladem v pažích a nohou, migrénami a močovou inkontinencí. V důsledku hormonálních změn během menopauzy mnoho žen trpí přibýváním na váze, i když nejí více nebo nejí jinak. Účinná látka Sépie má schopnost D12 a při užívání Sépie ke zhubnutí během menopauzy se užívá 5 globulí třikrát denně. Absorpce látky se zlepšuje pohybem a teplem.

Mohlo by vás také zajímat toto téma: Menopauza

Kde najdu recepty na hubnutí s globulemi / homeopatií?

Ztráta hmotnosti pomocí globulí neurčuje jasnou stravu jako většina ostatních diet. Doporučuje se pouze jíst nízkokalorickou a zdravou stravu a do každodenního života přinést spoustu cvičení. Při hubnutí pomocí globulí si můžete vybrat recepty podle svých vlastních potřeb. Neexistují žádné recepty na hubnutí s globulemi per se. Pokud chcete zhubnout pomocí globulí hCH jako součást stravy hCG, existují knihy a webové stránky, které mají recepty s obsahem kalorií nižším než 500 kalorií. U stravy hCG si proto můžete vyhledat recepty, které zapadají do plánu stravy.

Zjistěte více o tématu: Zhubněte změnou své stravy

Kolik můžete hubnout touto dietou?

Ztráta hmotnosti při hubnutí globulemi do značné míry závisí na výchozí situaci, stravě a cvičení během fáze hubnutí. Pokud budete jíst zvláště nízkokalorickou dietu a děláte hodně sportu, hubnutí je mnohem pozitivnější než s malými změnami v nabídce. Když zhubnete s globulemi hCG, měli byste být schopni ztratit až 12 kilogramů za 21 dní.

Mohlo by vás také zajímat toto téma: Zhubněte s cvičením

Vyhněte se efektu yo-yo

Aby se předešlo yo-yo efektu při hubnutí globulí, měly by se homeopatické léky postupně snižovat. Riziko yo-yo efektu do značné míry závisí na množství zhubnuté váhy a na době, kterou zhubnutí potřebuje. Pokud ve velmi krátké době zhubnete, váha se podle toho zvyšuje. Aby se předešlo efektu yo-yo, je vhodné po jídle změnit svou stravu na trvale zdravou a vyváženou stravu. Pravidelné cvičení pomáhá udržovat požadovanou váhu a kuličky pro hubnutí by se měly určitě zužovat, to znamená postupně snižovat jejich množství.

Přečtěte si více k tématu: Zhubnout bez efektu yo-yo - jak to funguje?

náklady

Náklady na hubnutí s globulemi jsou tvořeny náklady na produkty homeopatických léků a stravy. Pokud si jako součást stravy kupujete čerstvé ovoce a zeleninu, kvalitní maso a ryby, náklady jsou dražší než náklady na hotové výrobky, ale výrazně zdravější. Náklady na globulí se liší u různých léků a u jednotlivých léků a složitých léků. V závislosti na produktu je možné zakoupit 10 až 20 gramů globulů od 5 do průměrných 15 EUR. 10 gramová láhev obsahuje asi 1200 globulí. Pokud se vezme 5 kuliček třikrát denně, znamená to, že jedna láhev vydrží téměř tři měsíce. Pro stravu hCG s metabolismem existují kompletní sady, které obsahují potravinářské výrobky a kuličky. Tyto sady jsou k dispozici pro léčbu metabolismu za 21 dní za přibližně 135 EUR.

Kritika hubnutí s globulemi / homeopatií

Homeopatie a hubnutí s globulemi jsou v zásadě velmi kontroverzní. Mnoho lidí přísahá na léčivé vlastnosti malých kuliček, jiní mluví o charlatanismu a plýtvání penězi. Nicméně prodej mezi výrobci globule roste. Lékařský účinek dosud nebyl prokázán. Guličky na hubnutí fungují, pouze pokud se strava mění na nízkokalorickou, zdravou stravu a cvičení. Je proto sporné, zda člověk zhubne, když zhubne s globulemi prostřednictvím silně naředěných léků nebo změnou stravy a cvičení. Nicméně mnoho lidí hlásí pozitivní účinky globulí na hubnutí. Měli byste se cítit důležitější a rychleji zhubnout.

Rizika / nebezpečí

Všechny globule mohou způsobit počáteční zhoršení jako vedlejší účinek, také známý jako umělé onemocnění. To znamená, že symptomy, které je třeba potlačit, se na začátku léčby zdají být výrazně horší. Teoreticky se v prvních několika hodinách zhubnutí globulí může objevit počáteční chuť, chuť k jídlu, silná chuť k jídlu nebo pocit plnosti. Mohou se také vyskytnout další nežádoucí účinky, jako je nepohodlí kůže, průjem nebo zvýšená tělesná teplota. Protože skutečné účinné složky v globulích jsou velmi zředěné, nebezpečné vedlejší účinky se obecně neočekávají.

Alternativy hubnutí s globulemi / homeopatií

Existuje mnoho alternativních diet pro hubnutí s globulemi. Nejzdravější způsob, jak zhubnout a trvale udržet požadovanou váhu, je zdravá, vyvážená strava a pravidelné cvičení. Havarijní dieta, což je radikální mono dieta na několik dní, aby se váš metabolismus rozběhl, je dobrým způsobem, jak začít měnit stravu, abyste se vypořádali se snížením hmotnosti. Může to být ovocná nebo zeleninová strava, například ananasová strava nebo zelná polévka. Pokud chcete zhubnout v nejkratším možném čase, někteří lidé rádi vyzkoušejí diety s proteinovými koktejly, jako jsou Almased, Yokebe nebo Doppelherz.

Přečtěte si více k tématu: Zhubněte proteinovým práškem

Riziko yo-yo efektu je u mono-diet obvykle velmi vysoké, a proto se doporučuje pomalý přechod na nízkokalorickou, vyváženou stravu, ve které se jídla postupně přidávají do nabídky. Pokud chcete zhubnout po dlouhou dobu, můžete vyzkoušet nízkokarbovou dietu. Populární příklady tohoto jsou Glyx strava, Logi metoda nebo Atkins strava. Tyto diety snižují obsah uhlohydrátů v jídelníčku a kladou velký důraz na hodnotná jídla a hodně bílkovin. Atkinsova dieta zahrnuje také disciplinovaný cvičební program, který vám pomůže zhubnout efektivně. Celkově lze na stravu pohlížet pouze jako na úvod do nové, zdravé a vyvážené stravy. Pravidelné cvičení pomáhá udržovat požadovanou váhu a formovat tělo.

Mohlo by vás také zajímat toto téma: Nízká carb dieta

Lékařské hodnocení hubnutí s globulemi / homeopatií Dr.-Gumpert.de

Ztráta hmotnosti globulemi je velmi kontroverzní způsob, jak zhubnout ve společnosti. Myšlenka za tím je, aby byla strava zdravá a nízkokalorická a aby sportovala. Tato změna sama o sobě obvykle vede k úbytku hmotnosti, pokud je implementována s disciplínou po delší časové období. Jaké jsou tedy kuličky? Při hubnutí s globulemi je strava podporována denním příjmem několika globulí, které jsou určeny k cílení na jednotlivé příčiny obezity.

Existují kuličky, které mají snižovat chuť k jídlu, snižovat chuť k jídlu nebo pomáhat při stagnaci stravy. Gule musí být odebrány několik týdnů a měly by se pomalu zužovat, aby nedošlo k yo-yo efektu. Je velmi sporné, zda zhubnete přijetím homeopatických léků, když zhubnete s globulemi, nebo změnou stravy a doplňkového cvičení. Jednotlivé homeopatické léky jsou velmi drahé a neexistují žádné vědecké důkazy o jejich účinnosti. Hubnutí globulemi je vhodné pro lidi, kteří jsou otevřeni homeopatii a kteří bez úspěchu vyzkoušeli mnoho diet. Je však třeba se vyhnout dietě hCG, protože je nezdravé implementovat a kalorický příjem je příliš nízký.

Mohlo by vás také zajímat toto téma: Tipy, jak nejlépe zhubnout