Jaké jsou ideální normy?
úvod
Kromě strukturování sportovních výkonů a poskytování autentických a smysluplných diagnostických metod je poskytování srovnávacích norem nezbytnou součástí výuky vědy.
Pomocí srovnávacích norem (hodnoty TARGET) lze jednotlivé sportovní výkony klasifikovat.
Normy cvičení vědy
- Ideální normy
- Statistické normy
- Funkční normy
Ideální standardy - nemohlo to být lepší!
Ideální normy jsou hodnoty sportovního výkonu, které se získávají od nejlepších světových sportovců ve sportu.
Další možností je vytvořit ideální standardy založené na fyzických, racionálních a mechanických ohledech.
Kromě toho mohou být s normami také spojeny ideální standardy.
Ideální standardy jsou vysvětleny níže pomocí příkladů.
Stanovení ideálních standardů na základě fyzických hledisek
Příklad výstřelu dal:
Při rychlosti odtahu 13,9 m / s a výška kopu 2,20 m ideální úhel odletu koule je 7,26 kg 42°.
Tímto úhlem lze fyzicky vypočítat maximum.
Stanovení ideálních standardů na základě souboru pravidel
Příklad reakční doby pro začátek 100 metrů:
Ideální reakční doba na začátku je 100 ms. Doby odezvy pod touto hodnotou jsou považovány za nesprávný začátek.
Stanovení ideálních norem na základě nejlepších sportovců
Předpokládá se, že sportovní výkon, měřený proti nejlepším sportovcům, obsahuje standard pro nejvyšší výkon.
Pomocí příkladu překážek byl pro nejlepší sportovce na světě stanoven technický index 1 sekunda.
Jediným problémem je přenositelnost na slabší sportovce.
Oznámení
Atleti nemohou nikdy dosáhnout ideální normy ve všech dílčích kvalifikacích. (Např. Délka kroku a frekvence kroku při sprintování vedou k nedosažitelnému báječnému záznamu).
.jpg)
