Bolest v chodidle zevnitř

úvod

Noha představuje tzv. Podpůrný orgán těla, protože nohy jsou důležité pro nesení tělesné hmotnosti a pro pohyb, jsou podporovány pevným vazovým zařízením.

Kosti, klouby, vazy, šlachy a svaly mohou být zraněny nebo zaníceny, což způsobuje bolest. Pokud jsou ovlivněny struktury uvnitř, bolest může nastat pouze lokálně. Bolest je často zaznamenána při stání, chůzi nebo při určitých polohách nohou, ale může se vyskytnout i v klidu.

Způsobuje bolest na vnitřní straně chodidla

Příčiny bolesti na vnitřní straně chodidla mohou být mnohé. Často se vyskytuje bolest uvnitř z důvodu nadměrného stresu - například po cvičení. Dokonce i nadváha může poškodit struktury nohou a způsobit bolest.

Nesprávné polohy chodidla nebo osy chodidla, které nebyly opraveny, však mohou také vést k nesprávnému zatížení chodidla.

Nesprávná obuv může vést k bolesti. Například příliš těsné boty mohou způsobit bolest. Trvalá nesprávná zatížení mohou mít různé účinky na různé struktury chodidla.

Zánět zadní šlachy tibialis

Šlacha zadní strany M. tibialis se táhne na zadní straně dolní končetiny přes zadní část kotníku ke spodní straně chodidla.

Pokud se šlacha zapálí v důsledku zranění nebo degenerace, bolest může být obvykle cítit na vnitřní straně chodidla. Bolest se může zvýšit pasivní rotací chodidla chodidla směrem ven. I při chůzi - zejména naboso - lze bolest cítit intenzivněji. Zánět šlachy je ve většině případů způsoben nadměrnou fyzickou aktivitou. Přetížení často vyplývá ze zvýšení tréninku příliš rychle při běhání nebo skákání.

Plochá noha může také vést k zadní tibiální tendinitidě. Kromě toho může stálé nošení vysokých podpatků vést k zánětu zadní šlachy tibialis.

Přečtěte si o tom také:

• Tendonitida zadní šlachy tibialis
• Přetrénování

Syndrom tarsálního tunelu

Syndrom tarsálního tunelu je poškození tibiálního nervu. V případě syndromu tarsálního tunelu se tento nerv zužuje na úrovni vnitřního malleolu přidržováním popruhů (přesněji: retinaculum musculorum flexorum).

Bolest se vyskytuje na úrovni vnitřního kotníku a může vyzařovat do paty. Kromě toho se mohou na podrážkách chodidel objevit smyslové poruchy (parestézie). Mohou se projevit jako mravenčení, necitlivost nebo poruchy vnímání chladu a tepla. Syndrom tarsálního tunelu je často vyvolán traumatem, jako jsou praskliny vazů, zlomeniny nebo výrony. Ke zúžení může dojít také po operacích na kotníku v důsledku zjizvení.

Spona nohou

Spona nohou (pes valgus) má dovnitř nakloněnou patu vzhledem k dolní končetině.
Klenutá noha se často vyskytuje u ploché nohy, přičemž vnitřní oblouk nohy není zaoblený, ale leží rovně na podlaze. V této kombinaci se mluví o klenuté ploché chodbě.

V dětství je klenutá noha fyziologická (normální), bez příznaků a ve většině případů spontánně roste.
Pokud však klenutá noha zůstává, může to vést k ploché noze (pes planus), což je extrémní forma klenuté nohy.

To se může vyvinout prostřednictvím obezity, nesprávné obuvi, ale také bez zjevné příčiny. K vývoji ohnuté nohy v dospělosti dochází ve většině případů v důsledku velmi nadváhy, ale může to mít i jiné příčiny, jako je poškození nebo poškození svalové šlachy zadního svalu tibialis (viz odstavec výše).

Na začátku, ploché klenuté nohy často zažívají bolest za nebo pod středním kotníkem. Bolest může vyzařovat do dolní končetiny. V dalším průběhu může bolest proniknout do oblasti vnějšího kotníku kvůli dalším deformacím.

Schůzka s Dr.?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)

Sportovci (běžci, fotbalisté atd.) Jsou zvláště postiženi nemocemi chodidla. V některých případech nelze nejprve zjistit příčinu nepohodlí nohou.
Léčení nohy (např. Achillova šlacha, ostrohy na patě atd.) Proto vyžaduje mnoho zkušeností.
Zaměřuji se na širokou škálu nemocí nohou.
Cílem každé léčby je léčba bez chirurgického zákroku s úplným zotavením výkonu.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert

Opora paty a plantární fasciitida

V případě ostrohy paty se šlachy svalů, které se připevňují k patě kosti, osifikují na kosti paty (calcaneus). Tato osifikace je často vyvolána nesprávným zatížením. Nadváha nebo špatné polohy nohou, jako jsou ploché nohy nebo duté nohy, mohou také podpořit ostrohu paty. Opora paty je také běžná v práci, která zahrnuje postavení nebo chůze.

Plantární fasciitida je podrážka paty na chodidle. Plantární fasciitida je častější u žen a většina lidí má více než 30 let. Především se bolest vyskytuje ráno nebo během cvičení. Paradoxně se bolest může zvyšovat se silnou námahou - např. během joggingu - také vylepšit. Bolest je pak hlavně cítit na vnitřní patě, která může vyzařovat směrem k prstům. Kromě toho je vnitřní pata při stisknutí často bolestivá.

Hallux rigidus

Hallux rigidus je artróza (opotřebení kloubní chrupavky) metatarsophalangálního kloubu velké špičky.
Osteoartritida může být vyvolána předchozím zraněním (například fotbalistů), zánětem (dnou, revmatismem) nebo opotřebením souvisejícím s věkem.

Bolest se vyskytuje hlavně, když se noha valí, která pak může vyzařovat z palce k vnitřní straně chodidla. Stojící na špičkách je také bolestivé.

Os naviculare externum

Vnější navikulární kost nebo vnější tibiální kost je malá přídavná kost na vnitřní straně navikulární kosti (navikulární kosti) na chodidle. Navikální kost tvoří oblouk chodidla a je součástí dolního kotníkového kloubu.

Další vnější navikulární kost se vyskytuje přibližně u 10% populace. Pokud je nadbytečná kost velká nebo v nepříjemné poloze, může být ovlivněna šlacha zadního svalu tibialis. To může vést k bolesti pod vnitřním kotníkem a na vnitřní straně okraje chodidla. Bolest je patrná zejména při chůzi. Neustálé podráždění šlachy může vést k poškození šlachy. Protože je to důležité pro napínání šlachy nohy nohy, slabost (nedostatečnost) může vést k plochým nohám.

Po lokalizaci bolest na vnitřní straně chodidla

Bolest pod vnitřním kotníkem

Vnitřní bolest kotníku může mít mnoho příčin. Například slzy vazů nebo natažené vazy (např. V důsledku zranění kotníku) mohou v této oblasti způsobit bolest. I když je chrupavka v kotníku poškozena - například zánětem -, může to vést k opakující se bolesti. Nehody s poraněním kotníku nebo nadměrným cvičením mohou vést ke zranění kloubní chrupavky. Kromě toho mohou být nevyvážené nohy příčinou bolesti pod kotníkem. Například dutá noha vede k bolesti pod vnitřním kotníkem kvůli nesprávnému zatížení vnitřního kotníku. Bolesti v této oblasti mohou způsobovat i sevřené nervy v oblasti pod vnitřním kotníkem - například v případě syndromu tunelů v dechtu.

Přečtěte si více o tom pod Bolest ve vnitřním kotníku

Bolest v patě

Ostrá bolest na spodní straně nebo uvnitř paty je často způsobena podrážkou paty. To vede ke změnám v šlachách v důsledku nadměrného používání, například běháním, obezitou nebo stárnutím. Zlomená pata v důsledku nehody může také způsobit bolest.

Syndrom tarsálního tunelu, kde se nerv uvězní, se může projevit bolestí paty. Bolest může vyzařovat do lýtka.

Přečtěte si o tom více: Bolest v patě

Bolest při šlápnutí

Pokud dojde k bolesti na vnitřní straně chodidla, může dojít ke zranění jakékoli struktury, jako jsou kosti, vazy nebo šlachy.

Může to být zlomená kost, natažený vaz, roztržený vaz nebo dokonce poškození šlachy.

K těmto zraněním často dochází po otočení kotníku, nehodách nebo nadměrném cvičení. Hallux valgus také způsobuje bolest v metatarsophalangálním kloubu palce na nohou, což je zvláště pociťováno, když se noha valí. Jedná se o zhoršení kloubu (artrózy) metatarsophalangálního kloubu velké špičky.

Doprovodné příznaky

Kromě bodavé nebo tupé bolesti a bolesti z pohybu mohou nastat i další příznaky.
Například, pokud je zánět svalu nebo šlachy nebo pokud je kost zlomená, může dojít také k otoku. Kromě toho zlomeniny často vedou ke ztrátě funkce. To znamená, že rozbitá část již nemůže být správně posouvána.

Vážná zranění mohou také vést k poškození nervů smyslovými poruchami. Je-li zadní šlacha tibialis zanícená a bolestivá, může dojít k otoku a zarudnutí v oblasti vnitřního kotníku.

Hallux rigidus může také vést k otoku palce. Takzvaná přikázání mohou být slyšitelná. Jedná se o vrzající zvuk, který se vytváří drhnutím kostí a kloubů. Zkroucení lze slyšet nejen při opotřebení kloubů, ale i při zlomeninách. Kromě toho jsou možné změny v noze (například ploché formování nohou s vybočenými nohami) nebo nevyváženost kloubů (například po zlomeninách).

Diagnostika bolesti na vnitřní straně chodidla

Anamnéza - tj. Zeptat se lékaře na nehodu, nástup příznaků, průběh, doprovodné symptomy a mnoho dalšího - je důležité pro omezení možných příčin bolesti. Například, pokud pociťujete bolest po nehodě nebo sportovním zranění, v mnoha případech je nutné provést rentgen, aby se zjistilo možné přerušení.

Důležitou roli hraje také fyzická zkouška. Malpozice chodidel, jako jsou klenuté klenuté nohy nebo ploché chodidla, lze již zjistit jejich pohledem. Bolest může také nastat při pasivním pohybu chodidla: pokud je zánět šlachy tibialis zanícen, například k bolesti dochází, když lékař pasivně otočí chodidlo směrem ven.

Terapie bolesti na vnitřní straně chodidla

Zlomeniny musí být často znehybněny odlitkem, aby kost mohla společně růst ve správné poloze.
Pokud je zánět šlachy tibialis zapálen, je důležité, aby noha nebyla vystavena žádnému dalšímu stresu a aby byla šlacha ušetřena. Pokud dojde k zánětu, lze otokem zabránit ochlazením.
Kromě toho lze pro bolest a zánět brát tzv. Nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), jako je Iburprofen.

V případě syndromu tarsálního tunelu může být ligamentózní aparát, který způsobuje zachycení nervu, chirurgicky rozdělený.
Pokud existují omezení pohybu a progresivní deformace kolenního kloubu, mělo by se to také ošetřit. Fyzioterapie, roztažení lýtkových svalů a chůze naboso mohou pomoci. Může být nutné nosit vložky. Ve vzácných případech je nutná operace.

Opora paty by měla být také ošetřena protahováním chodidel a lýtkových svalů několikrát denně. Používá se zde také fyzioterapie, léky proti bolesti a vložky. Pokud je příčinou ostrohy paty nadváha, mělo by dojít ke snížení hmotnosti. Pokud jsou tyto léčebné přístupy neúčinné, lze zvážit radiační terapii bolesti. Pokud bolest zůstává nezměněna, může být nutná operace.

Hallux rigidus je také zpočátku léčen fyzioterapií, léky proti bolesti a vložkami. Pokud zde není vidět ani úspěch léčby, bude v tomto případě nutná operace. Totéž platí, pokud nedochází ke zlepšení vnější navikulární kosti.

Mohlo by vás zajímat tyto články:

• Vložky do podložky pro kalcaneal
• Vložky pro hallux rigidus

Trvání bolesti na vnitřní straně chodidla

Trvání bolesti na vnitřní straně chodidla se liší a závisí na základním onemocnění.
Pokud je příčinou bolesti například nadměrný stres na šlachu nebo vazu, bolest se může zlepšit již po několika dnech imobilizace. Obvykle bolest zmizí po několika týdnech. Je třeba poznamenat, že trénink se opět začíná pomalu, aby se zabránilo obnovenému přetížení.

Zánět zadní tibiální šlachy a zlomenin se za přiměřené léčby vyléčí po několika týdnech. S podrážkami paty však může trvat až měsíce až rok, než bolest zmizí. Je třeba také poznamenat, že polovina pacientů zažívá obnovenou bolest v podpatku paty.