rozmarýn

Latinské jméno: Rosmarinus officinalis

rod: Máta rodina

Běžné jméno: Anthosweed

Popis rostliny

Koleno k pasu na vysokém keři s pevnými, jehlovitými listy, které jsou na spodní straně chlupaté. Fialové až světle modré malé květy. Celý keř má charakteristicky aromatickou vůni. Rozkvět. Jaro. Výskyt: Spousta divočiny rostoucí na suchých vřesech středomořských zemí. Není otužilý, a proto se u nás zřídka vyskytuje venku. Charlemagne již doporučil pěstování rozmarýnu ve vyhlášce o statku.

Léčivé části rostlin

Listy sklizené před květem a éterický olej z nich vyrobený. Pro ochranu éterického oleje se rychle a šetrně suší.

přísady

Esenciální olej s gáforem, taniny, hořké látky, amid kyseliny nikotinové

Léčivý účinek a aplikace

Chutný, na podporu žaludku, lehce antispasmodický a choletický. Vnější použití éterického oleje pro dráždění pokožky dráždící revmatismus a koupele ke stabilizaci oběhu.

Rozmarýn je samozřejmě také vynikající koření, které se v kuchyni hojně používá.

Přečtěte si více k tématu: Nízký krevní tlak a nevolnost - můžete to udělat!

příprava

Jsou možné následující přípravy:

• čaj:
  1 hromadu lžičky řezaných listů rozmarýnu se nalije velkým šálkem vroucí vody. Nechá se strmě 10 až 15 minut.
• Rosemary koupel:
  Přidejte 1 litr vody k 50 g listů rozmarýnu a zahřejte k varu, nechte stát asi 30 minut a po namáhání přidejte tuto odvar do plné lázně.

Vedlejší efekty

Vedlejší účinky nelze očekávat. Esenciální olej se však má nepoužívá se interně stát se. Vana s rozmarýnem se nedoporučuje na večer, protože má stimulační účinek a může narušit spánek.