Zánět srdečního svalu při cvičení - jak nebezpečné to je?

úvod

Myokarditida (Myokarditida) mohou vznikat z různých příčin. Pokud je způsobena virovými nebo bakteriálními patogeny, existuje zde drasticky zvýšené riziko náhlé srdeční zástavy a smrti v důsledku tohoto onemocnění s fyzickou námahou. Téměř 5% náhlé srdeční smrti se vyvíjí na základě infikované virové infekce! Z tohoto důvodu by měl být při diagnostikování myokarditidy vyvolané virem proveden fyzický odpočinek.

Vývoj myokarditidy

Je patrné, že v chladném období je výrazně vyšší výskyt myokarditidy. Je tomu tak proto, že během tohoto období existuje zvýšené riziko nákazy virem chřipky. Na jedné straně tyto viry vyvolávají typické příznaky chřipky nebo nachlazení, tj. Především horečku, únavu a únavu, bolest kloubů a končetin a případně kašel a / nebo rýmu. Toto onemocnění se zpravidla léčí bez komplikací. Pokud se však postižená osoba fyzicky věnuje příliš mnoho, tj. Hodně sportu, existuje možnost, že by se viry mohly šířit v těle. V nejhorším případě viry napadají srdeční svaly a poškozují je, což vede k zánětu srdečního svalu.

Přečtěte si také naše téma: Cvičte na kašel

V tomto případě lidský imunitní systém „zaměňuje“ viry s buňkami srdečních svalů, protože jsou podobné z hlediska své povrchové struktury a poté napadají vlastní buňky těla namísto virů. Několik patogenů však také poškozuje srdeční sval přímým útokem, včetně například bakterií způsobujících záškrtu nebo borrelií. V zásadě k tomu může dojít vždy, když virus vstoupil do těla, ale riziko se při fyzické námaze značně zvyšuje. Z tohoto důvodu se doporučuje, aby osoby trpící chřipkou absolvovaly tréninkovou přestávku asi dva až tři týdny od počátku nemoci. Po uplynutí této doby, během které je nejlepší udržet odpočinek v posteli, může pacient pomalu začít pokračovat v normálních sportovních aktivitách.

Také by vás to mohlo zajímat: Cvičení po nachlazení - od kdy?

Ošidnou věcí na nemoci je, že zánět srdečního svalu přímo nespouští příznaky. U postižených se často vyskytují slabost, srdeční arytmie, bušení srdce a / nebo bolest srdce. Tyto příznaky však mohou být také velmi mírné nebo zcela chybějící, takže si pacient ani nevšimne potenciálně život ohrožujícího zánětu. Pokud je však tělo i nadále vystaveno stresům a stresům, kterým v tomto stavu nemůže čelit, může dojít k akutnímu zhoršení, které v nejhorším případě vede k náhlé zástavě srdce.

Zánět srdečního svalu spojený s cvičením

Pokud nechcete přestat cvičit, přestože máte nachlazení nebo chřipku, měli byste určitě navštívit lékaře. V rámci tohoto vyšetření může pacienta podrobně vyšetřit a provést EKG a analýzu krve. Jakékoli arytmie, které mohou být přítomny, mohou být v EKG detekovány velmi dobře a včas. V krvi je zvláštní pozornost věnována tzv. Hodnotě CRP. Jedná se o zánětový parametr, který je zvýšen při zánětlivých procesech v těle vyvolaných patogeny. Pokud je překročena určitá hodnota, je vhodné si od tréninku odpočinout. Jakmile se krevní hodnoty a EKG znovu normalizují, můžete bezpečně pokračovat v tréninku.

Samozřejmě nemusíte trávit několik týdnů v posteli při sebemenším náznaku nachlazení, ale neměli byste se nadužívat nebo podceňovat nemoc. Pokud máte pochybnosti, je nejlepší se vždy poradit s lékařem a získat jeho radu a vzít si to na trochu příliš dlouho, ne na dost dlouho.

Náhlá srdeční zástava při zánětu srdečního svalu je způsobena oslabením svalů. Některé oblasti jsou napadeny viry a nemohou již správně fungovat, protože jsou zaníceny a / nebo byly zabity imunitním systémem. Na jedné straně srdce reaguje zrychleným pulzem (palpitace) a na druhé straně může být přenos excitace tak narušen, že existují rytmické poruchy. V nejhorším případě srdce není schopno kompenzovat tento stav, je-li vystaveno zvýšenému stresu, ke kterému dochází během sportovních aktivit. Srdce musí bít rychleji a silněji, pumpovat více krve do těla ve stejném časovém období, aby se adekvátně zásobily svaly. V důsledku toho se nakonec může stát, že už tento tlak nevydrží a zcela přestane fungovat.

Časté nachlazení a myokarditida

Zejména pokud máte horečnatou infekci nebo chřipkovou infekci, je nejlepší se sportu vyhnout.

Myokarditidě může předcházet i normálně neškodná nachlazení, které vás nemusí nutit k tomu, abyste se cítili velmi špatně. Většina zánětů srdečního svalu je však způsobena viry.

Často se nazývají Coxsackie B a Parvovirus B19 Viry zodpovědné za myokarditidu. Tyto pronikají do těla a dostávají srdce přes krevní oběh, kde poškozují svalové buňky. Aby se snížilo riziko zánětu srdečního svalu, je důležité v průběhu infekce, nakonec nezáleží na tom, zda je doprovázena nebo bez horečky, aby to bylo snadné a především se nezabývalo sportovní činností.
Zánět buněk srdečního svalu, pravděpodobně způsobený nachlazením, může pokračovat fyzickým stresem.vystřelil"A ještě horší." Je proto důležité starat se o sebe v případě nachlazení nebo infekce.

Příznaky myokarditidy

Pokud je podezření na zánět srdečního svalu, je nejlepší zdržet se zvýšeného fyzického stresu a cvičení.

Normálně, během sportu nebo při zvýšené fyzické námaze, srdce dělá mnohem více práce, aby transportovalo více kyslíku do jednotlivých orgánů. Protože srdce je napadeno a poškozeno zánětem srdečního svalu, srdce již nemůže dělat tuto práci navíc.
V nejhorším případě může dojít k akutnímu srdečnímu selhání.

Je možné, že si to všimnete na začátku zánětu myokardu, zejména při zvýšené fyzické námaze nebo při sportovních činnostech, protože srdce musí vykonat více práce. První příznaky, které si například postižený pacient všimne, mohou být neobvykle rychlou únavou za jinak obvyklých tréninkových podmínek pro pacienta.
Možná budete potřebovat podstatně více času na své obvyklé běžecké kolo, nebo zvládnete jen poloviční vzdálenost. Dalším příznakem může být náhlá dušnost. Bolest v končetinách během cvičení může být také příznakem myokarditidy. Postižený pacient může také během cvičení zaznamenat zvýšenou srdeční selhání.

Přečtěte si více k tématu: Příznaky myokarditidy

Důsledky zánětu srdečního svalu

Důsledky cvičení i přes zánět srdečního svalu mohou být rozmanité a mohou se pohybovat od nekomplikovaného hojení zánětu až po ztrátu velké části srdeční funkce. Výkon srdce se měří podle toho, kolik krve může být cirkulováno kontrakcí srdce a také tím, jak dobře může srdce reagovat na námahu zvýšením funkce pumpy. Pokud není myokarditida dostatečně vyléčena, jsou buňky srdečního svalu trvale poškozeny. Čím více těchto buněk umírá, tím větší jsou funkční omezení srdce. Srdce již není schopno cirkulovat fyziologické množství krve - asi 70 ml na tlukot srdce - a vyvíjí se takzvané srdeční selhání, při kterém se krev v těle zálohuje a dochází k ukládání vody v těle, tzv. Otokům. .
Reakce srdce na vyšší zatížení, jako je namáhavý sport u těchto pacientů již není možný a v nejhorším případě může vést k srdeční arytmii nebo dokonce k srdeční zástavě.

Jak dlouho byste neměli sportovat po zánětu srdečního svalu?

Názory odborníků se na tuto otázku poněkud liší. Zatímco některé zdroje doporučují tříměsíční zdržení se cvičení, existují i ​​jiné, které dokonce považují šestiměsíční přestávku od cvičení za správnou. V každém případě, před obnovením cvičení nebo jiného fyzického námahy, by měli postižení pacienti navštívit kardiologa, aby zkontroloval čerpací funkci srdce. Takže riskujete, že se stresujete příliš brzy.
Během této doby by měl být důsledně dodržován předepsaný zákaz sportu, aby se zabránilo riziku následného poškození, jako je dilatace srdce nebo omezení funkce čerpání.Stejná omezení platí i pro každodenní pracovní život. I zde je důležité vyhnout se fyzické námaze. Zainteresované osoby by proto měly být během zotavování v pracovní neschopnosti nebo by měly být převedeny na jiné oddělení, pokud mají obvykle namáhavou činnost.

Přečtěte si více o tom pod Trvání zánětu srdečního svalu.

Může být nemoc fatální?

Obecně nelze vyloučit, že zánět srdečního svalu nakonec povede k smrti. Toto je však nejhorší případ, který je třeba předpokládat, a je uveden v odborné literatuře s rizikem necelých pěti procent.
Je třeba také poznamenat, že sport nevede k myokarditidě, ale sport může vést k přetížení srdce existující myokarditidou, což může vést k srdečním arytmiím a nakonec ke smrti. Během zánětu má srdce jen zlomek své skutečné kapacity, a proto není schopno generovat dostatek čerpací síly během intenzivní fyzické námahy, aniž by utrpělo trvalé poškození.