POKYNY K PŮSTU

Indikace nalačno

Z konvenční lékařské stránky existuje jen málo indikací Terapeutický půst. Pro léčebný půst v současné době chybí vědecké znalosti a důkazy, že léčení může pomoci. Také z konvenční lékařské strany nejsou jasné Indikace Jsou definovány.

Z hlediska naturopatického a alternativního lékařství však existuje velké množství indikací / pokynů pro půst. Hlavní mechanismus, na kterém je založeno terapeutické půst, jmenovitě čištění a detoxikace těla, má největší význam. Podle naturopatického léku lze tuto detoxikační metodu použít k pomoci pacientům, kteří trpí pravidelnými bolestmi hlavy nebo migrénami, kteří mají potíže se startováním, poruchami spánku, podrážděností, nervozitou, špatným dechem, bolestmi zad a kloubů, dušností, vazokonstrikcí, srdečními problémy, sníženou výkonností, depresí, zábudlivostí a alergiemi.

Pokud se chcete o detoxu dozvědět více, přečtěte si o něm více na: Detoxikační dieta
Dále může být poskytnuta pomoc v kosmetickém oboru, protože podle naturopatického léku vede léčba nalačno a související detoxikace k čistší pokožce, silnějším vlasům, odlehčené náladě, napínání svalů a tkání a zvýšení imunitního systému. Mnoho pacientů nalačno během a po půstu potvrzuje, že vnímají vůně a chutnat intenzivněji než dříve. Terapeutický půst není vhodný pro hubnutí. Období většiny léčby nalačno je tak krátké, že metabolismus tuků není využíván. Ačkoli většina pacientů ztratí během půstu několik liber, je to způsobeno ztrátou vody, která se během půstu zvyšuje. Po vyléčení nalačno bude tělesná hmotnost opět jako dříve, možná o 1-2 kg méně.