Porucha srdečního rytmu způsobená stresem

úvod

Stres může vyvolat nebo zhoršit řadu nemocí. Lidé, kteří jsou citliví na stres, mohou získat arytmie ze stresu. To může vést k příznakům, jako je vnímání nepravidelného srdečního rytmu (klopýtnutí srdce, extrasystoly) prostřednictvím mdloby nebo dokonce náhlé srdeční smrti. Srdeční arytmie je jakákoli srdeční frekvence, která se odchyluje od normálního srdečního rytmu. Rozlišuje se mezi zpomaleným srdečním rytmem (bradykardie) s méně než 60 srdečními rytmy za minutu a zvýšeným srdečním rytmem (tachykardie) s více než 100 srdečními rytmy za minutu. Mohou se vyskytnout další tluky srdce (extrasystoly) nebo tlukoty.

Lidské tělo reaguje na stres alarmovou reakcí. Uvolňují se zvýšené hladiny stresových hormonů, jako je adrenalin a kortizol. Pokud se pacient dokáže vypořádat se stresovou reakcí, může problém vyřešit rychle a přiměřeně. Pokud naopak stres přetrvává delší dobu nebo pokud je dotyčná osoba situací ohromena, mohou nastat poruchy funkčních orgánů, případně také srdeční arytmie. Závodní srdce způsobené stresem je méně nebezpečné.

Příznaky

Vyléváním Stresové hormony tělo je připraveno k letu, puls (Tepová frekvence) zvyšuje a srdce pumpuje více krve za kratší dobu. Dotčená osoba si všimne zvýšeného pulsu, jeden je pozornější, kůže se zahřívá. Pokud stres také vede k srdečním arytmiím, postižení si často všimnou Palpitacenapříklad srdce najednou přeskočí. Tento pocit obvykle trvá jen krátkou chvíli, protože srdeční rytmus se opět velmi rychle reguluje. Pokud je však hodně stresu, mohou se tyto osoby, které nedokončily školní docházku, také setkávat, způsobené dotyčnou osobou nepravidelný puls je vnímán. Ve stresové situaci je bití srdce obvykle velmi jasně vnímáno v oblasti hrudníku nebo krku. Kromě toho mohou existovat příznaky jako závrať, Bolest na hrudi, Poty, a strach Přijít. Někteří lidé vnímají srdeční arytmie způsobené stresem jako druh zármutku nebo hlásí „vibraci“ v oblasti srdce.

příčiny

Je důležité, aby v případě srdečních arytmií vyvolaných stresem byly příčiny přesně objasněny. Organická příčina stížností musí být léčena okamžitě a přiměřeně, protože za stížnostmi může být život ohrožující srdeční choroba. V mnoha případech jsou srdeční arytmie způsobené stresem neškodné a dočasné, ale příznaky by měly být brány vážně a lékař by je měl objasnit.

Důvody, proč stres může vést k srdečním arytmiím, spočívají ve složitém mechanismu srdeční činnosti. Pravidelný srdeční rytmus je regulován elektrickými signály, které jsou řízeny složitou souhrou určitých nervových signálů. V buněčných stěnách buněk srdečního svalu jsou tzv. Iontové kanály, kterými prochází elektricky účinné ionty. Aby se dosáhlo pravidelného srdečního rytmu, musí se tyto kanály v určitých časech otevírat a zavírat. Tato interakce musí fungovat dokonale. Pokud je na druhé straně narušen jeden z iontových kanálů, srdce vystoupí z kroku. Lidé s určitými vrozenými vadami v některých z iontových kanálů jsou náchylní ke srdečním arytmiím. Za normálních okolností budou mít tito lidé funkční iontové kanály a srdce bude normálně fungovat. Stres však může u těchto lidí vyvolat arytmii. Proč stres, ze všech věcí, dělá vrozenou vadu iontových kanálů efektivní, je stále součástí vědecké diskuse. Je možné, že vadné iontové kanály reagují na kortizol stresového hormonu odlišně než zdravé kanály.

Psychologický stres

Známou příčinou vývoje extrasystolů je zvýšená aktivita tzv. Vegetativního nervového systému. Psychologický stres zajišťuje vzrušení sympatického nervového systému jako součást autonomního nervového systému. Uvolňování kortizolu stresového hormonu má vliv na srdeční rytmus.

Zatímco kortizol je obvykle považován za urychlující srdce, může být také zodpovědný za vývoj extrasystolů u vnímavých pacientů. To znamená, že jen velmi malá část lidstva reaguje na těžký psychologický stres s extrasystoly.

diagnóza

Obecně může být srdeční arytmie ze změněné tepové frekvence detekovat. Měření pulsu lze použít k rozlišení, zda srdce bije příliš pomalu, příliš rychle nebo nepravidelně. Aby bylo možné zjistit, zda je stresem spouštěcí srdeční arytmie stres, je nejprve proveden podrobný průzkum Zdravotní historie provedeno dotyčnou osobou (anamnéza). Zejména užívané léky (např. Hormony štítné žlázy) a známá srdeční onemocnění, stejně jako hodnocení úrovně stresu, jsou důležitá. Pokud existuje podezření na srdeční arytmii způsobenou stresem, Elektrokardiografie (EKG) odneseno. Další vyšetření může být provedeno, protože diagnózu, že arytmie je způsobena stresem, nelze provést, dokud nebudou vyloučeny organické příčiny.

Kterým se

Srdeční arytmie při ležení mohou mít v zásadě dvě příčiny. V jednom případě je to skutečná příčina, ve druhém je to zvýšené vnímání. Srdeční arytmie jsou zpravidla vnímány postiženými, pokud se na ně soustředí.

Takže pokud si lehne a nechá své tělo odpočinout, jsou poruchy vnímány mnohem dříve a mnohem jasněji než ve chvílích fyzické aktivity. Ve druhém případě je stav založen na tzv. Tělesných anomáliích. Při ležení stimulují postižené srdce srdce kardiostimulátoru. Tato skutečnost je však absolutní vzácností, a proto je spíše nepravděpodobná.

Přečtěte si více na téma: Srdeční arytmie při ležení

Terapie drogami

léčba arytmií je zaměřen podle příčinných faktorů. Pokud je základní podmínkou stres, je k dispozici několik léků. Například stres může způsobit vysoký krevní tlak, který lze léčit antihypertenzivy. Některá další onemocnění mohou také podporovat stres a musí být léčena. Například, pokud dojde k dysfunkci štítné žlázy, terapie tohoto onemocnění obvykle také vede k vymizení srdeční arytmie. Výběr vhodného léku závisí na typu srdeční arytmie. Různá léčiva ovlivňují iontové kanály v srdci a tím i srdeční rytmus (např. Beta-blokátory, Blokátory sodíkových kanálů). Lze zvážit také léky, které zabraňují srážení krve.

Diazepam

Diazepam je droga, která patří do skupiny tzv. Benzodiazepinů. Je předepsán jako prášek na spaní nebo sedativum a je vysoce návykový, pokud je užíván po dlouhou dobu. Známým vedlejším účinkem léku je tzv. Prodloužení QT času.

V EKG je vzdálenost, která ukazuje buzení srdečních komor, delší než normální hodnota. Tato skutečnost nese riziko obnoveného buzení srdečního svalu, které však nepochází z sinusového uzlu - skutečných hodin srdce. Čím delší je doba QT, tím větší je riziko extrasystolů.

Terapie homeopatií

Když jsou poruchy srdečního rytmu spouštěny stresem, existují některé naturopatické postupy, které lze použít ke snížení stresu i výskytu poruch srdečního rytmu. Pro relaxaci a posílení kardiovaskulárního systému jsou vhodné relaxační koupele jako Třete levandulovým nebo smrkovým olejem. Homeopatické léky by se neměly užívat samostatně, pokud máte srdeční problémy, ale pouze po konzultaci s lékařem. Může být použit například pro srdeční arytmie způsobené stresem Aconitum napellus (modrá mnišství), homeopatický lék na předpis. Kromě toho taky Crataegus nebo Digitalis purpurea používá se jako homeopatický lék. Ale také Schüsslerovy soli a léky z rostlinné medicíny se používají hlavně proti stresu. Snižování stresu pracovat léčivé rostliny jako Mučenka, Byliny Johannis, Citronový balzám, kozlík lékařský nebo poskok. Výběr homeopatických léků je také založen na typu a příčině srdečních arytmií, například Ignatia je vhodná pro stavy vzrušení.

Homeopatická léčba se však doporučuje pouze v neškodných případech srdečních arytmií vyvolaných stresem. Organické onemocnění srdce by mělo rozhodně vyloučit kardiolog. Pokud existuje organické onemocnění srdce, musí být provedena vhodná terapeutická opatření, jako jsou léky nebo případně implantace defibrilátoru. V takovém případě by homeopatická léčba měla pokračovat pouze po konzultaci s lékařem.

Mohu pít alkohol, pokud mám arytmii způsobenou stresem?

Tato kombinace se absolutně nedoporučuje. Toto rozhodnutí je však samozřejmě na uvážení dotyčné osoby. Samotný alkohol však může vést k srdečním arytmiím nebo zhoršit stávající arytmie. Podle studie návštěvníků Oktoberfestu vedla intenzivní konzumace alkoholu až ke čtvrtině vyšetřovaných srdečních arytmií. Konzumace alkoholu zvyšuje nebezpečí srdečních arytmií, které jsou již způsobeny stresem.

Zde se dozvíte více o: Palpitace po alkoholu

Co jsou extrasystoly?

Extrasystoly jsou elektrické excitace srdce, které jsou mimo normální srdeční rytmus člověka. Zatímco obvykle existuje téměř konstantní čas mezi každým srdečním rytmem a základní elektrickou excitací srdce, mimo normální časový interval se vyskytují extrasystoly.

Mohou vést k dalšímu posunu srdce dozadu nebo k ovlivnění skutečného srdečního rytmu. Srdeční choroby i patologické elektrické buzení srdce mohou být příčinou extrasystolů.

Stresové extrasystoly

Extra nebo chybějící tep v normálním srdečním rytmu se nazývá extrasystole. Hovorově, “Palpitace"Mluvil jsem." Extrasystoly patří mezi nejčastější srdeční arytmie, vyskytují se také u zcela zdravých lidí. Ale zejména s strašný, vystresovaný nebo nervový Tělo reaguje s lidmi panika, zrychlený puls, Neklid a potit se. Vzrušení ze stresu, které se odráží také ve fyzických symptomech, může také vést k extrasystolům. Výskyt extrasystolů je také podporován, když stresovaní lidé konzumují kávu, nikotin nebo alkohol. Únava nebo masivní emocionální vzrušení mohou také vést k extrasystolům u zdravých i nemocných lidí.

profylaxe

Lidé, kteří trpí stresem a kteří proto mají zvýšené riziko srdečních arytmií, by se o ně měli velmi pečovat zdravý životní styl usilovat. Luxusní potraviny jako alkohol, nikotin a káva by se neměly vyhýbat nebo by se měly konzumovat pouze v malém množství, protože dále zvyšují riziko srdečních arytmií. Zdravý životní styl navíc pomáhá snižovat stres, což je nejdůležitější opatření k prevenci srdečních arytmií. Snadné, ale pravidelné vytrvalostní trénink (např. 30 minut svižné chůze denně) podporuje zdraví srdce a současně zajišťuje snížení stresu. Dostatečně se vyspat, rozličný Relaxační cvičení, autogenní výcvik nebo Tai chi může také snížit riziko srdečních arytmií způsobených stresem.

Bylinné přísady mohou také pomoci snížit stres, například to je Košťata plevel je známý pro svůj relaxační účinek.