Domácí léky na bolesti břicha - které jsou nejlepší?

Všeobecné

Terapie bolesti břicha do značné míry závisí na Příčina stížností. V zásadě by lékař měl objasnit dlouhodobou a silnou bolest břicha, aby se vyloučila závažná onemocnění. Příznaky mohou být například způsobeny zánětlivým onemocněním střev (Ulcerózní kolitida, Crohnova nemoc), jeden Střevní obstrukce (Ileus), Žlučové kameny, jeden Zánět žlučníku, jeden Apendicitida, jeden Divertikulitida, gynekologické nebo urologické příznaky nebo syndrom dráždivého tračníku.
Taková onemocnění obvykle vyžadují speciální terapii léky. V mírnějších případech, které nejsou příčinou závažné nemoci, mohou domácí léky také pomoci získat příznaky pod kontrolou.

Příznaky a příčiny

Časté doprovodné příznaky s břišním nepohodlí jsou nevolnost, Zvracení a průjem. Průjem je časté uvolňování tekuté stolice. Důvodů může být několik. Nejběžnější jsou:

• Infekce s bakterie jako E.coli, Salmonella, nebo cholera;
• Infekce s Viry např .: Norovirus a Rotavirus;
• Potravinová nesnášenlivost jako Laktózová intolerance nebo jeden Fruktózová nesnášenlivost;
• Léky často řeší průjem (lat. Průjem), například Antibiotika, Zneužívání projímadlo, Doplňky železa a Potravinové doplňky;
• špatné využití živin.
• jiné příčiny prodloužené stolice tekutin duševní Nemoci,
• a také chronické zánětlivé onemocnění střev.
• Taky Otrava může způsobit průjem.

Přečtěte si také: Bolest břicha - co dělat

teplo

Jedná se o velmi účinný lék, zejména při křečích bolesti břicha Dodávka tepla. Například: Lahev s horkou vodou, a Třešňový kámen polštář, v teple Břišní zábal nebo a teplá koupel. Tato opatření by za žádných okolností neměla být příliš horká, jinak by to mohlo být Popáleniny Skládá se. Teplo má relaxační a antispasmodický účinek.
Svaly a okolní tkáň jsou zásobovány více krví, což může zmírnit bolest. Pokud však jde o zánětlivé procesy jako o příčinu bolesti břicha, například o jeden, doporučuje se opatrnost Cystitida. To může být ještě horší díky teplu. Křečovitá bolest, jako je bolest, kterou zažívá mnoho žen během menstruace, však může být často ulehčena teplem.

čaj

Různé čaje jsou také vhodné pro gastrointestinální potíže antispasmodický a nebo zklidnění žaludku Mají účinek. Takové čaje jsou například Camomiles-, fenykl-, šalvěj- a mátový čaj. Kromě toho se čaj zahřívá a může mít také relaxační účinek na stísněné svaly. Protože čaj je obvykle velmi dobře snášen, je velmi vhodný jako nápoj pro gastrointestinální potíže. Ve prospěch gastrointestinální tolerance by se však čaj nemělo silně sladit.

Přestěhovat se

Lidé s častými bolestmi břicha, u kterých nelze nalézt žádnou závažnou organickou příčinu, často těží tělesné cvičení. Pohyb se stává Stres se ulevil, Musculature se stává lepší krevní oběh a díky tomu se může lépe uvolnit. Zejména jemné sporty jako jóga, plavat nebo tichý chod jsou vhodné pro prevenci bolesti břicha.
V případě již existující bolesti břicha může být také dobré se pohnout. Procházka je často dostačující k uvolnění nebo alespoň uvolnění křečí. Pokud je příčinou bolesti břicha zácpa, je obzvlášť důležité cvičení, protože může stimulovat pohyby střev. Usnadňuje tak vyřešení blokování.

Dostatečné množství pití

Obzvláště s zácpa-související Kromě mnoha fyzických cvičení je bolest břicha způsobena také jedním dostatečné množství vody k pití věnovat pozornost. Pokud se do těla přivádí příliš málo tekutiny, stolice zhoustne ještě více, stane se pevnější a pro střeva bude obtížnější ji odstranit. Voda a neslazený čaj by se měly pít nejlépe. Pokud tato opatření například nestačí k boji proti zácpě lněné semínko v jogurt smíchat pro stimulaci trávení. Alternativně mohou být přijata jemná projímadla, aby byla stolice měkčí. Výsledkem je také zlepšení bolesti břicha.

výživa

V případě bolesti žaludku je důležité jíst snadno stravitelná jídla. Jakákoli nesnášenlivost potravin by měla být objasněna předem, protože to může být příčinou příznaků. V případě citlivého gastrointestinálního traktu je vhodné se vyvarovat alkoholu, kávy a cigaret, protože tyto mohou způsobit podráždění. Totéž platí pro velmi kyselé potraviny, jako jsou citrusové plody. Rovněž dráždí podšívku žaludku, a proto by se jim mělo zabránit. I velmi kořeněné jídlo útočí na podšívku žaludku.
Různé druhy zeleniny, které poskytují základní prostředí, jsou lepší. V případě akutních obtíží lze dočasně použít určitý druh lehké stravy, například suchary nebo suché brambory, které jsou obvykle dobře snášeny i při akutních potížích v gastrointestinální oblasti. Ginger se také osvědčil u lidí s bolestmi břicha. Kousek čerstvého zázvoru může být nasekán a přelit horkou vodou. To má antikonvulzivní a uklidňující účinek na žaludek. Lidé, kteří trpí plynatostí, by se také měli vyhýbat potravinám, které způsobují plyn. Patří sem luštěniny, různé druhy zelí, čerstvé kvasnice, cibule a (nealkoholické) pšeničné pivo. U lidí s přetrvávající bolestí bez organického korelátu mohou být užitečné nutriční rady.

Dozvědět se víc o: Nutriční poradenství.

Zdržování se alkoholu a nikotinu

Pokud bolest břicha pochází z epigastrické oblasti, je důležité pečovat o žaludek a jeho sliznici. Zvláště alkohol, nikotin a káva velmi silně dráždit žaludeční sliznici a v takovém případě je třeba se mu vyhnout.

Břišní masáže

Lehká masáž břicha může být zvláště prospěšná v případě zažívacích potíží lék proti bolesti Akt. Dvojtečka by neměla být tlačena příliš tvrdě, ale spíše jeho po přirozeném kurzu lze masírovat jemnými kruhovými pohyby. Tento přirozený průběh začíná v pravém dolním břiše, jde nahoru doprava ve směru klenutého oblouku, pak přes břicho na levou stranu a odtud do levého dolního břicha, kde vstupuje do sigmoidního tlustého střeva a nakonec do konečník vytéká. Jemná masáž může být opakována tak často, jak je to pohodlné. Může pomoci stimulovat střevní pohyby a mobilizovat případné blokády.

šaty

Pokud máte bolesti břicha, je to důležité žádné oblečení, které je příliš těsné bude provedeno. To také zužuje břišní dutinu a může příznaky výrazně zhoršit. Je lepší nosit měkké kalhoty, pokud máte bolesti žaludku Gumička a široký vrchol nosit, ve kterém se člověk necítí zúžený a podrážděné břicho má dostatek prostoru k rozvinutí.

Léky

Před přijetím nepovolených volně prodejných léků z lékárny proti gastrointestinálním stížnostem lékařsky objasněno být který Příčina schovává se za bolest. Podle toho může být zahájena cílená léčba lékem, pokud je to nutné nebo užitečné. V závislosti na příčině se drogy používají například k redukci Snížení produkce žaludeční kyseliny (Inhibitory protonové pumpy), projímadloléky, které zmírňují zácpu nebo léky, které zmírňují křeče. Protože bolest břicha, která se vyskytuje často, zejména, lze obvykle vysledovat až ke konkrétní příčině, je holistický přístup k léčbě důležitý. Často nestačí jen brát léky, aby se bolest dostala pod kontrolu, ale jsou nutná další opatření, jako je změna stravy nebo podobně.

Přečtěte si více o dalších možnostech léčby bolesti břicha pod: Co dělat s bolestmi žaludku

Domácí léky na bolesti břicha u dětí

Bolest břicha je u dětí relativně častým příznakem a příčiny se podle toho liší. Není neobvyklé, že děti trpí lehčími Střevní infekceprojevuje se bolestmi břicha, průjmem a nevolností nebo zvracením. Taková infekce může být často léčena vyvážením rovnováhy tekutin a elektrolytů Dítě hodně pije (nejlépe neslazené čaje) a jí preclíky a pomalu začít lehkým tarifem.

Také nedostatek pohybů střev několik dní často u dětí vyvolává bolest břicha. Zde může pomoci projímadlo čípku. Dlouhodobá preventivní opatření by měla být jedna Strava s vysokým obsahem vlákniny se spoustou ovoce, zeleniny a celozrnných produktů být respektován. Pokud příznaky přetrvávají několik dní a pokud se bolest zhoršuje, měl by být konzultován lékař, protože může být ohrožena střevní obstrukce (ileus).

Na mastné nebo příliš svěží jídlo je také běžným spouštěčem bolesti břicha u dětí. Čaj uklidňující čaj (např. Fenykl čaj) a břišní masáž pomůže.

Bolest břicha je jednou z nejčastějších příčin zejména u malých dětí a kojenců Nadýmání. Nadýmání je obvykle neškodné a je způsobeno tvorbou plynu v žaludku nebo střevech. To je zejména případ kojenců, když polykají vzduch při sání. Často pomáhá, když se děti mohou často kojit během kojení. Pomáhá také jemná břišní masáž ve směru hodinových ručiček, protože vzduch se transportuje podél trávicího traktu. Starší děti by také měly vzít dostatek času k jídlu a žvýkat každé sousto. Místo několika velkých jídel by jídlo mělo být rozděleno do několika malých porcí. Pokud má dítě častěji příznaky nadýmání, nemělo by se ve velkém množství vyhýbat nadýmání potravin (např. Cibule, luštěniny). Pokud je to možné, je třeba se také vyhnout syceným nápojům. A Láhev horké vody a uklidňující čaj (např. Fenyklový nebo heřmánkový čaj) nebo krátká procházka mohou zklidnit bolest břicha způsobenou plynatostí.

Konečně, břišní bolest u dětí může mít často psychologickou příčinu. Takže se vyjádřete Obavy a obavy u dětí často kvůli fyzickým příznakům, zejména Bolest břicha. Děti školních a mateřských škol si často stěžují na bolesti žaludku, když jsou zarmouceny ve škole nebo v mateřské škole. Důležité je zde Brát vážně dětské stížnosti, protože nejen simulují, ale ve skutečnosti cítí bolest, i když to nemá žádnou organickou příčinu. Příčina bolesti břicha by však měla být ošetřena objasňující diskusí a velkou empatií pečovatelem, nikoli medikací.

Je důležité, aby se s určitými varovnými signály již nemělo spoléhat na domácí opravné prostředky, ale na jeden okamžitě Pediatr (nebo o víkendu nemocnice). To zahrnuje i případ, kdy je dítě viditelné zhoršení / akutní nástup bolesti břicha Má. Také špatně vtažený nebo vydutý břicho a jeden napjatá, citlivá břišní stěna jsou signálem pro vážné onemocnění. Dále by mělo být krvavá stolice, horečka nebo zimnice a únava dítě by mělo být konzultováno.

Domácí léky na bolest břicha a průjem

Průjem může mít různé příčiny a je často spojován s bolestivými střevními křečemi. Častou příčinou akutního průjmu jsou Gastrointestinální infekce (infekční gastroenteritida), kterou pacienti mohou v Německu postihnout jako průjem cestujících nebo jako sezónní onemocnění. Obvykle se jedná o virové onemocnění, které lze léčit symptomaticky.

Zde je důležité vyvážit rovnováhu tekutin a elektrolytů (například pomocí spousta neslazeného čaje a preclíky). Také jeden Lahev s horkou vodou nebo horká lázeň může zmírnit křeče žaludku. Tablety proti průjmům se doporučují pouze v omezené míře v případě průjmů souvisejících s patogenem, protože patogen zůstává ve střevě déle.

I v případě otravy jídlem je léčba obvykle omezena na symptomatická opatření. Starý domácí lék na průjem je nastrouhané, syrové jablko. Obsažený pektin působí ve střevě jako bobtnající látka, která stolici zahušťuje. Také jeden mrkvová polévka může pomoci proti průjmu. Obecně byste se měli omezit na snadno stravitelná jídla, jako jsou suchary, křupavý chléb, banány, bramborová kaše, rýže, nudle nebo nízkotučné maso (např. Kuřecí polévka), nebo na velmi mastná nebo sladká, silně kořenitá nebo lapaná jídla (např. Fazole, čočka) ) by měla být vynechána.

Pokud průjem přetrvává několik dní, existuje-li také horečka nebo zimnice nebo pokud je ve stolici krev nebo hlen, měl by být konzultován lékař.

Domácí léky na bolest břicha a zácpu

Abdominální pohyby po dobu několika dnů mohou také způsobit bolest břicha. Konvenční projímadla mohou často vyvolat návykový účinek, a tak problém dlouhodobě zhorší, aniž by se zabývala příčinou zácpy. Příčina je obvykle také v jednom nevyvážená strava bez dostatečného příjmu vláken. Vláknina by měla být součástí každého jídla a nachází se především v Ovoce, zelenina a celá zrna. Luštěniny jsou také zvláště bohaté na vlákninu.

Sušené ovoce jako švestky jsou mírně projímavé a mohou pomoci se zácpou. Olivový olej je také osvědčeným domácím lékem, jedna až dvě polévkové lžíce před jídlem může zmírnit zácpu.

Přečtěte si více o tomto tématu: Domácí prostředky jako projímadla

Je také důležité zajistit, aby pili dostatečné množství vody, abyste zabránili zácpě. Taky může fyzická aktivita pomůže dostat střeva do chodu. Zvláště vhodné jsou zde dlouhé procházky nebo lehký vytrvalostní sport.

Pokud k pohybu stolice nedochází neobvykle dlouhou dobu a existuje také silná bolest břicha a nevolnost nebo zvracení, měl by být v každém případě konzultován lékař, protože může dojít ke střevní obstrukci (ileu), která, pokud se neléčí, může ohrozit život.

Domácí léky na bolest žaludku během vašeho období

Mnoho žen a dívek trpí bolestmi břicha během jejich období, ale také ve dnech před a během ovulace (přibližně 14 dní před obdobím). Příčina je zde Odmítnutí sliznice dělohycož je spojeno s kontrakcemi (kontrakcí) dělohy (dělohy). Křeče v dolním břiše jsou důsledkem.

Spektrum stížností sahá od mírného tahu v podbřišku až po nejtěžší křeče, při nichž ženy nemohou chodit do práce. Vzhledem k tomu, že ženy trpí těmito příznaky jednou měsíčně po velkou část svého života, má smysl hledat účinné domácí prostředky pro sebe, aby nemusely pravidelně brát prášky na bolest. Mnoho žen v tomto případě pomáhá Teplo ve formě láhve horké vody nebo teplé lázně. Některé léčivé rostliny jako Citronový balzám, heřmánek nebo okřehek mají antikonvulzivní účinek a lze je pít jako čaj po celý den ke zmírnění příznaků. Na druhou stranu je třeba se během menstruace vyhnout kofeinu a nikotinu.

Cvičení může být účinné proti dobové bolesti tím, že zmírňuje křeče a zlepšuje náladu. Zvláště Vytrvalostní sporty dobře se zde hodí jogging, jízda na kole nebo plavání. Některá cvičení pro záda a pánev mohou být také účinná proti dobovým bolestem.

Přečtěte si více o tomto tématu: Období bolesti - co dělat?