Strava

Nedostatek železa a deprese - Co je to spojení?

Nedostatek železa a deprese Úvod:

Nedostatek železa může ovlivnit mysl. Kromě chudé koncentrace může chudokrevnost způsobená nedostatkem železa také vést k depresivním symptomům. Kompenzací chybějícího železa v rámci lékové terapie se mohou depresivní symptomy ukázat regresí a nálada se může znovu rozjasnit.

Přečtěte si více k tématu: Příznaky deprese a test nedostatku železa

Jaké je spojení?

Železo se podílí na produkci různých poselských látek v mozku, které mimo jiné také ovlivňují náladu.

Přečtěte si více k tématu: Železo v lidském těle

Obzvláště důležitým hormonem v této souvislosti je serotonin - také známý jako hormon štěstí. Stejně jako ostatní hormony je serotonin také závislý na železe, aby se mohl tělem správně formovat. Pokud v těle chybí železo nebo jsou zásoby železa příliš nízké, mohou nastat depresivní nálady. To může zahrnovat vyčerpání, bezcitnost nebo smutek.

Přečtěte si více k tématu: Role serotoninu v depresi

Pokud má pacient depresivní symptom, měl by se pokusit získat krevní obraz - jinými slovy nechat provést krevní test u lékaře, který ukazuje obsah železa v těle z hlediska hodnot. Lékař může pomocí krevních hodnot určit, zda existuje nedostatek železa. Pokud je obsah železa v těle příliš nízký, může být ošetřen speciálními přípravky železa. Pokud jsou depresivní příznaky spojeny s nedostatkem železa, mohou se symptomy v průběhu léčby projevit k regresi.

diagnóza

Diagnóza anémie z nedostatku železa je poměrně jednoduchá. Krev je odebírána od postižených a jsou stanoveny hladiny červených krvinek a uloženého železa. Také červené krvinky Erytrocyty jsou uvedeny s nedostatkem železa a hemoglobin, červené barvivo, se vyskytuje v nižší koncentraci. Lékař v této souvislosti mluví o jednom mikrocytická hypochromní anémie. Celkový počet červených krvinek je také snížen. Pro stanovení obsahu železa se primárně používá zásobní protein železa Ferritin podíval se. Toto je citlivější než hodnota železa, a proto se používá jako měřítko pro obsah železa. U anémie s nedostatkem železa je feritin obvykle snížen. Lékař může diagnostikovat anémii z nedostatku železa na základě krevních hodnot s výše uvedenými změnami.

Přečtěte si více k tématu: Příznaky anémie

Další doprovodné příznaky

Anémie z nedostatku železa může způsobit řadu příznaků. Kromě možné depresivní nálady to zahrnuje i nedostatek soustředění a potíže s učením. Často dochází také k těžké únavě a vyčerpání při anémii s nedostatkem železa.

Dále to může vést k poruchám spánku a možná syndromu odpočinku a nohou, což je nutkání k pohybu v nohou, ke kterému dochází hlavně v noci nebo při odpočinku. Postižení se mohou v anémii jevit velmi bledě a vlasy a nehty se mohou zdát křehké a křehké. Kůže v rohu úst se může trhat, tento jev se nazývá Úhlová rýma určený. Jazyk, stejně jako kůže, může vypadat bledě. Kromě toho tkáňové smrštění jazyka, tzv atrofie Přijít.

Přečtěte si více k tématu: Roztržené rohy úst - příčiny a tipy pro léčbu a křehké nehty - co je za tím?

Kromě toho mohou postižené trpět dušností, ke které dochází zejména při cvičení. V nejhorším případě může těžká anémie z nedostatku železa vést k dušnosti. Tepová frekvence může být zvýšena v souvislosti s anémií s nedostatkem železa - to znamená, že srdce bije rychleji než obvykle. Toto je v medicíně známé jako Tachykardie.

Léčba / terapie

K doplnění zásob železa mohou postižené konzumovat potraviny se zvláště vysokým podílem železa. Patří mezi ně telecí játra, černý pudink a hovězí maso. Mezi rostlinné potraviny s vysokým obsahem železa patří pšeničné otruby, celozrnný chléb a fazole a čočka.

Přečtěte si více k tématu: Potraviny se železem

Pokud se deficit železa dále prohloubil, může být nezbytná léčba léky. Ošetření se pak provádí podáváním doplňků železa. Jsou dostupné jako tablety, tobolky nebo kapky v lékárnách. Léčba železnými tabletami by měla být používána, pouze pokud lékař skutečně zjistil anémii s nedostatkem železa prostřednictvím krevního testu. Nepotřebný příjem železa může vést k nežádoucím vedlejším účinkům, a proto by se mu mělo zabránit.

Přečtěte si více k tématu:

Floradix
Bylinná krev
Ferro sanol

Při anémii s nedostatkem železa je nejlepší ji užít před jídlem, protože to umožňuje tělu lépe vstřebávat železo. Pokud jsou tablety železa netolerantní nebo pokud má tělo problémy s absorpcí, může být železo podáváno také intravenózně - to znamená, že je podáváno přístupem do žíly. Intravenózní podání železa má vyšší riziko způsobení závažných vedlejších účinků - proto se používá pouze tehdy, pokud není možné z výše uvedených důvodů podávat léky.

Trvání / předpověď

Trvání anémie s nedostatkem železa a související deprese obvykle závisí na zahájení léčby. Doplňky železa mohou obvykle doplňovat obsah železa v těle. U anémie z nedostatku železa, kterou lze léčit léky, se doporučuje léčba přibližně 3–6 měsíců. Zpravidla se provádějí krevní testy, aby se ověřilo, zda hladina železa stoupá a červené krvinky lze znovu řádně reprodukovat.

V průběhu terapie by se pak měl snížit deficit železa a depresivní nálada. Trvání anémie s nedostatkem železa samozřejmě také závisí na příčině. Aby bylo možné odstranit anémii s nedostatkem železa, musí být také léčena příčina. Prognóza je však často dobrá - po pravidelné terapii železem jsou postižené výrazně zlepšeny ve své náladě.

Přečtěte si více k tématu:

Anémie chronických chorob
Příčiny anémie

Průběh nemoci

Nedostatek železa, který vede k depresi a pokud se neléčí, může vést ke zhoršení nálady. Nálada postižených se tedy může nadále zhoršovat. Kromě toho může nedostatek železa vést k dalším příznakům, které se také zvyšují bez terapie. Například těžká anémie z nedostatku železa může vést k dušnosti nebo ztrátě vlasů. Fyzické příznaky obvykle přispívají k tomu, že postižené se cítí ještě „horší“.

Při pravidelné terapii doplňky železa se nálada v nejlepším případě znovu rozzáří. To může trvat několik týdnů až měsíců, protože obchody s železem se musí znovu zaplnit.

Přečtěte si více k tématu: