Švédská strava

Švédská strava je forma stravy, kterou lze provádět v případě onemocnění ledvin.
Více informací naleznete v našem tématu:

  • Dieta s onemocněním ledvin
    a
  • Bramborová a vaječná strava

1. Snídaně

  • 2 šálky kávy s 10 g smetany a 10 g mléka
  • 50 g přísně chudých na bílkoviny Daminbrot (obchod se zdravou výživou)
  • 40 g chleba s nízkým obsahem bílkovin (prodejna zdravé výživy)
  • 20 g margarínu, 20 g džemu
  • 15 g vegetariánská pomazánka (zdravé jídlo)
  • 50 g rajče

2. Snídaně

  • 300 g čerstvého jablka

Obědvat

  • Bramborová polévka s párky
    180 g brambor
    50 g pórů
    100 g mrkve
    30 g celeru
    500 ml vody, majoránky, petrželky
    20 g rostlinného oleje
    30 g Vídeňské klobásy
  • Oranžový krém
    100 ml pomerančové šťávy
    50 ml vody
    10 g cukru
    10 g kukuřičného škrobu
    20 g smetany (30% tuku)

Občerstvení mezi

  • 2 šálky čaje
    10 g cukru
  • Plná kapsa na listového těsta
    30 g listového těsta (zmrazený produkt)
    20 g strouhaného jablka
    10 g rozinek, mandlových lupínků a práškového cukru pro posypání

večeře

  • 2 šálky bylinného čaje
    10 g cukru
  • těsto na pizzu
    100 g nízkoproteinové daminové mouky (obchod se zdravou výživou)
    5 g kvasinek
    5 g rostlinného oleje
    75 ml vody
  • Poleva na pizzu
    50 g cibule
    10 g másla
    100 g konzervovaných rajčat
    10 g salámu
    50 g paprikové proužky
    20 g zelených oliv
    20 g másla (50% tuku v sušině) strouhané, 20 g olivového oleje, pepře, oregana

Pozdní jídlo

  • 150 g broskvového kompotu z plechovky
  • 20 g suchary

Tento denní příklad nebere v úvahu žádné omezení draslíku. Jakmile to bude nutné, musí být použity recepty s nízkým obsahem draslíku, potraviny s nízkým obsahem draslíku a speciální kuchyňská technologie (zalévání, odlévání vody na vaření).

Nutriční hodnoty

  • 30 g proteinu
  • 122 g tuku
  • 358 g uhlohydrátů
  • 2670 kcal
  • 120 mg cholesterolu
  • 1430 mg sodíku (k vaření nebyla použita žádná stolní sůl)
  • 3395 mg draslíku
  • 430 mg vápníku
  • 700 mg fosforu.

Je-li předepsána rovnováha tekutin, dodržujte příslušné množství pití.