pojivová tkáň
úvod
Pojem pojivová tkáň zahrnuje různé typy tkáně. Pojivová tkáň je nejen částí kůže, ale také základní součástí těla a orgánů.
Pojivová tkáň tak rozhodujícím způsobem přispívá k funkčnosti lidského těla a v případě závad může vést ke ztrátě funkce nebo dokonce k nemocem.
Struktura pojivové tkáně
Pojivová tkáň zahrnuje mnoho různých tkání v lidském těle. Pojivová tkáň prochází celým tělem. Celkově pokrývá přibližně 20 kg pro osobu s normální hmotností. Pojivová tkáň se skládá z buněk a mnoha bezbuněčných látek, tzv. Matrice. Buňky pojivové tkáně jsou fibrocyty (buňky tvořící pojivovou tkáň), buňky chrupavky (Chondrocyty), Kostní buňky (Osteocyty), Tukové buňky, pigmentové buňky (Melanocyty), stejně jako všechny imunitní buňky člověka, tj. bílé krvinky, z nichž mnohé se nacházejí nejen v krevním systému, ale také v pojivové tkáni. Bezbuněčná látka se skládá z vody, bílkovin a vláken; existují kolagenová vlákna a elastická vlákna.
Dostatek vitamínu C je důležitý pro vývoj kolagenových vláken. Existují čtyři různé typy kolagenu, které se vyskytují v různých poměrech v závislosti na orgánu a jsou nezbytné pro stabilitu pojivové tkáně. Kromě kolagenových vláken existují také elastická vlákna, která jsou stejně jako guma důležitá pro pružnost některých lidských vazů. Vyskytují se stále častěji ve žlutých míšních vazech a umožňují tak ohýbání a narovnávání zad.
Pojivová tkáň je rozdělena do různých typů tkáně. Všechny typy tkání mají společné to, že se vyvíjejí ze společného systému embrya.
Kostní a chrupavková tkáň se považují za podpůrnou tkáň. Tuková tkáň s tukovými buňkami (Adipocyty) se počítá jako samostatný typ tkáně. Nachází se nejen v podkožní tukové tkáni, ale také obklopuje všechny vnitřní orgány a vyplňuje kostní dřeň.
Uvolněná pojivová tkáň se nachází pod kůží a jako výplňová látka v mnoha vnitřních orgánech. Těsná pojivová tkáň tvoří rohovku oka, mozkové pleny a všechny orgánové kapsle.
Šlachy, vazy a meziobratlové ploténky páteře sestávají z pojivové tkáně bohaté na vlákna a uspořádané paralelně. Lymfatické uzliny, slezina a kostní dřeň mají síťovanou pojivovou tkáň. Želatinová pojivová tkáň se nachází v pupeční šňůře a ve zubech pod tvrdou látkou. Obzvláště na buňky bohatá pojivová tkáň vytváří ženské vaječníky. Přesně řečeno, dokonce i svaly a krevní cévy s krevními buňkami patří do pojivové tkáně.
Ilustrace pojivové tkáně
pojivová tkáň
I - kůže se silným
pojivová tkáň
(Pevný povrch kůže)
II - kůže s
Slabost pojivové tkáně
(Promáčknutí na
Povrch kůže)
- Kůže - Cutis
- Zpevněná vlákna tkaniny
- Normální tukové buňky -
Adipocyty - Hluboké vrstvy tuku
(Tuková rezerva) - sval
- Zvětšené tukové buňky
- Slabá tkáňová vlákna
Známky slabosti pojivové tkáně:
A - celulitida (pomerančová kůra) -
promáčknutá struktura kůže
B - těhotenství nebo
Strie
C - pavoučí žíly
(typ mini konvulzivní žíly)
D - křečové žíly
(Varixy)
E - hemoroidy
(Rektální křečové žíly)
F - pokles dělohy
(Snížení dělohy v
váš přídržný aparát)
Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace
Jakou roli hraje vitamin C v pojivové tkáni?
V pojivové tkáni je na jedné straně mnoho různých buněk a na druhé straně spousta bezbuněčných látek. Toto se nazývá matice a skládá se z vody, bílkovin, elastických vláken a kolagenových vláken. Vitamin C je nezbytný pro tvorbu takových kolagenových vláken. Je to nezbytný koenzym pro přípravu ukládání aminokyselin lysinu a prolinu ve vlákně kolagenových vláken.
Rovněž váže jednotlivá vlákna a vytváří pojivovou tkáň. Při nedostatku vitamínu C se vytváří velmi slabá pojivová tkáň v kůži, svalech, kostech a cévách. Nedostatečná syntéza pojivové tkáně způsobená nedostatkem vitaminu C může vést ke krvácení dásní, křehkosti cév a pomalému hojení ran. Navíc bez přítomnosti vitaminu C se tkáň stává propustnější pro patogeny.
Jakou roli hraje kolagen v pojivové tkáni?
Kolagen je základní strukturou pojivové tkáně a je nezbytný pro její mechanickou stabilitu. Na rozdíl od elastických vláken nejsou kolagenová vlákna příliš roztažitelná, ale vydrží vysoké zatížení.
V závislosti na typu tkáně nebo umístění lze rozlišovat mezi čtyřmi typy kolagenu. Pevnost šlach a vazů v těle v tahu, tlaková odolnost kloubních chrupavek nebo pružnost kostí jsou způsobeny přítomností kolagenu v pojivové tkáni.
Jaká je funkce pojivové tkáně?
Pojivová tkáň má díky své struktuře širokou škálu funkcí. Na jedné straně má obrannou funkci prostřednictvím obranných a zánětlivých buněk obsažených v pojivové tkáni. Kostní a chrupavkové tkáně jsou pevné pojivové tkáně s podpůrnou funkcí.
Pojivová tkáň obklopuje vnitřní orgány a vede k nim krevní a lymfatické cévy i nervy. Na jedné straně tedy má rámcovou funkci, na druhé straně je důležitý pro zásobování orgánů: Díky vysokému obsahu vody slouží jako vodní rezervoár a umožňuje pojivové tkáni migrovat živiny a kyslík do orgány a svaly, stejně jako oxid uhličitý a odpadní produkty z orgánů v drenážních cévách. V neposlední řadě má tuková tkáň funkci ukládání energie, za kterou je primárně zodpovědná tuková tkáň.
Jak můžete posílit pojivovou tkáň?
Pojivová tkáň je pro mnoho lidí problematickým tématem - ať už z kosmetického nebo lékařského hlediska. Proto často existuje touha po posílení pojivové tkáně, ale jak?
Pojivová tkáň se nachází všude v těle, ať už kolem orgánů nebo svalů; Zjevná je však pouze kůže a případně žíly, které vypadají jako křečové žíly nebo pavoučí žíly. V těchto oblastech existují různé přístupy k posílení pojivové tkáně. V homeopatii se říká, že léky jako Silicea, Acidum hydrofluoricum a Calcium fluoratum posilují pojivovou tkáň zevnitř. Schüsslerovy soli, jako je Cuprum arsenicosum, mají také takový účinek. Všechna tato činidla mají příznivý účinek na pojivovou tkáň a mají podpůrný účinek, pokud jde o posilování pojivové tkáně. Z konvenčního lékařského hlediska je však posílení prostřednictvím tohoto samotného nepravděpodobné. Proto by se v nejlepším případě měly používat v kombinaci s jinými přístupy.
Zdravá a vyvážená strava může mít navíc pozitivní účinek - nejen na tělesnou hmotnost, ale také na slabost pojivové tkáně. Protože pokud věnujete pozornost své hmotnosti zdravým způsobem, pojivové tkáni se uleví také snížením tahových sil, které na ni působí. Tímto způsobem lze zabránit možným striím, které se často vyskytují u slabé pojivové tkáně (iu štíhlých lidí).
Dozvědět se víc o: Strie na hýždích
Masáže některými oleji mají také příznivý účinek na posílení pojivové tkáně. Tkáň je zásobována větším množstvím krve, což podporuje její hromadění a rozklad, zlepšuje přísun důležitých živin a stimuluje obnovu buněk. Tento efekt lze posílit některými masážními míčky nebo rukavicemi, které mají vyvýšený povrch. Díky masážnímu oleji je pojivová tkáň pružnější a pružnější.
Fyzická aktivita je jedním z nejdůležitějších způsobů, jak posílit pojivovou tkáň. To snižuje nadbytečné tukové zásoby, které táhnou pojivovou tkáň. Budováním svalstva v postižených oblastech je pojivová tkáň posílena a současně utažena. Zejména v případě křečových žil může posílení svalové stěny cév a okolní tkáně zabránit jejich vyboulení. To se děje mimo jiné zvýšeným průtokem krve do tkáně prostřednictvím tréninku. Je jen na vás, který sport si vyberete, přičemž všechny mají pozitivní účinek.
Má smysl zaměřit se na oblasti slabé pojivové tkáně pomocí fitness cvičení. Nejznámější jsou cviky na břicho a nohy. Ale především by to mělo být zábavné, aby bylo možné dosáhnout pravidelnosti. Protože kvalita pojivové tkáně je u každého jedince do určité míry dána a zděděna individuálně, lze zde zde uvedenými prostředky rozhodně dosáhnout viditelného zlepšení struktury pojivové tkáně. Od začátku však nelze očekávat změnu; všechna výše uvedená opatření vyžadují vytrvalost a trpělivost.
Přečtěte si více o tomto tématu na: Posilujte pojivovou tkáň
Můžete posílit pojivovou tkáň prostřednictvím výživy?
Kromě zdravotních aspektů může mít na kvalitu pojivové tkáně vliv také vaše vlastní strava. Aby tělo mohlo nerušeně pokračovat v produkci kolagenu, a tím i stabilizačního rámce pojivové tkáně, musí být potřebné látky přijímány potravou. Patří mezi ně vitamin C. To je nezbytné pro syntézu kolagenu a mělo by se denně konzumovat v dostatečném množství prostřednictvím ovoce a zeleniny. Doporučená denní potřeba vitaminu C je 100mg.
Aminokyselina lysin je dále nezbytná pro stabilní strukturu pojivové tkáně.Lysin se přirozeně vyskytuje pouze v již existujících bílkovinách a musí být přijímán potravou. Lysin se nachází hlavně v mléčných výrobcích, masu, vlašských ořechech, hrášku a rýži. Doporučuje se průměrné množství 30 - 60 mg lysinu na kg tělesné hmotnosti.
Pro dosažení stabilní pojivové tkáně je rovněž nezbytný adekvátní denní příjem tekutin. Dospělý člověk by měl v průměru konzumovat přibližně 35 ml tekutin na kg tělesné hmotnosti.
Přečtěte si více o tomto tématu: Posílení pojivové tkáně prostřednictvím výživy
Jak můžete utáhnout pojivovou tkáň?
Pojivová tkáň je v průběhu života velmi intenzivně využívána.
To je patrné prostřednictvím vrásek a ochablých oblastí pokožky. Důvody jsou různé.
Na jedné straně existují silné výkyvy hmotnosti, které mohou být způsobeny nejen změnou stravovacích návyků, ale také těhotenstvím.
Jednoduše řečeno, stávající struktura pojivové tkáně je „opotřebovaná“, což je reverzibilní pouze do určité míry. Cvičení, které je prospěšné pro pevné pojivové tkáně, může být také příčinou. A konečně hraje důležitou roli také proces přirozeného stárnutí, při kterém klesá kvalita obnovy tkáně.
Existují různé přístupy k utahování pojivové tkáně, něco, o čem se ve společnosti a médiích diskutuje znovu a znovu. Nejjednodušší a nejrozumnější metodou prevence a léčby ochablé pojivové tkáně je určitě sport ve spojení se zdravým životním stylem. Vzhledem k tomu, že pojivová tkáň má určitý potenciál regrese, můžete tím dosáhnout hodně. Tvar pojivové tkáně lze definovat vytvářením svalů v určitých oblastech těla, jako jsou hýždě, stehna, paže a žaludek. Pokud sportujete pravidelně a cíleně, lze po určité době očekávat viditelný efekt. Kromě toho lze použít zpevňující krémy a tělové oleje, které jsou všechny dostupné v drogerii nebo lékárně. Ty by měly být aplikovány krouživými pohyby a případně masážními rukavicemi apod., Aby byl stimulován krevní oběh a obnova buněk. Zde byste však neměli nastavovat příliš vysoká očekávání - reklama na produkt často slibuje příliš mnoho. Výhradní použití těchto produktů je rozhodně prospěšné a má preventivní účinek, zejména pokud má pojivová tkáň stále určitý stupeň pevnosti. Napínání pojivové tkáně prostřednictvím toho však má své limity. Přesto to stojí za námahu, zvláště pokud sportujete také v kombinaci.
Nejúčinnější metodou utahování pojivové tkáně je kosmetická chirurgie. Tady je v zásadě možné vše - od víček po břicho.
To by rozhodně mělo být provedeno profesionálně a dobře promyšleně.
Protože i když jste v jinak zdravém stavu a podstoupíte takovou operaci, stále jde o operaci v celkové anestezii, která s sebou nese určitá rizika a vedlejší účinky.
Výsledky navíc závisí na chirurgovi a nemohou vždy změnit vzhled ke spokojenosti postižených. V některých případech však kosmetická chirurgie může udělat mnohem víc než jen utáhnout pojivovou tkáň, protože mnoho postižených velmi trpí problémovými oblastmi. Z lékařského hlediska mají některé zásahy dokonalý smysl. Nejlepší je to vždy zvážit společně s chirurgem.
Přečtěte si více o tomto tématu na: Utáhněte pojivovou tkáň
Jakou roli hraje pojivová tkáň v celulitidě?
Celulitida je nezánětlivá změna pojivové tkáně, která se vyskytuje pouze u žen. Projevuje se jako pokožka bohatá na důlky, která připomíná povrch pomeranče.
Důvodem, který postihuje hlavně ženy, je rozdíl ve struktuře pojivové tkáně mezi muži a ženami. Pojivová tkáň žen je volněji propojená než u mužů. Vlákna pojivové tkáně probíhají kolmo k povrchu. Výsledkem je, že se tukové buňky mohou snáze spojit snadněji než shluky buněk, které tlačí zevnitř na povrch pokožky a způsobují promáčknutí kůže. Výsledkem je, že tukové buňky se mohou pohybovat snadněji.
Kromě toho hraje při vývoji celulitidy rozhodující roli genetická predispozice. Hormon estrogen, kterého mají muži na rozdíl od žen jen velmi málo, zajišťuje rozpad kolagenu, který stabilizuje pojivovou tkáň. Z tohoto důvodu se tukové buňky mohou snáze šířit a podporovat rozvoj celulitidy.
Co mohu dělat, když je pojivová tkáň roztržená?
Jemné praskliny na kůži nebo v pojivové tkáni se také označují jako strie. Vývoj trhlin v pojivové tkáni je vysoce závislý na vlastní pojivové tkáni. Trhliny nejsou zdraví škodlivé, ale jsou postiženými často vnímány jako otravné. Trhliny nelze úplně odstranit. Existují však způsoby, jak zlepšit vzhled malých trhlin v kůži.
Někteří trpí, že dosáhli zlepšení použitím nebo masáží v olejích. Tyto speciální oleje jsou k dispozici v každém lékárně.
Existuje také možnost laserové terapie. Zde můžete získat rady ve specializovaných postupech.
Také by vás mohlo zajímat toto téma: Strie na břiše
Co je masáž pojivové tkáně?
Masáž pojivové tkáně je jednou z takzvaných reflexních zónových masáží, které jsou zase založeny na teorii segmentové terapie. To popisuje ošetření určité oblasti kůže, kterou lze přiřadit konkrétnímu segmentu míchy. Funkci vnitřních orgánů, které jsou spojeny s oblastí kůže prostřednictvím nervových traktů, lze také ovlivnit v závislosti na přidružené oblasti kůže.
Při masáži pojivové tkáně je to stimulováno hlavně mechanicky konečky prstů. To zpravidla vyvolává nepříjemný pocit až bolestivý pocit.
Kromě toho se v prvních několika dnech po ošetření mohou na ošetřovaných oblastech objevit malé modřiny. Masáž pojivové tkáně má zvýšit průtok krve a zabránit nebo dokonce rozpustit slepení pojivové tkáně a svalové fascie. Masáž pojivové tkáně by se neměla používat v těhotenství, při srdečních onemocněních nebo při akutním zánětu.
Přečtěte si více o tomto tématu: Masáž pojivové tkáně
Zánět v pojivové tkáni
Zánět je reakce těla, která má umožnit imunitnímu systému jednat aktivněji a stále častěji v určitých oblastech těla. Zánět se vždy vyskytuje v pojivové tkáni a v cévním systému.
Vyjadřují se prostřednictvím typických příznaků. Patří mezi ně zarudnutí, bolest, otoky a oteplování. Dalším příznakem je často omezená pohyblivost.
Pojivová tkáň je v zanícené oblasti špatně zásobována kyslíkem. Důvod spočívá ve skutečnosti, že otokem je přenos kyslíku do buněk ztížen. Samotné buňky začnou vyrábět energii bez kyslíku. Vedlejším produktem tohoto energetického zisku je kyselina mléčná, díky níž je tkáň kyselá. V zásadě je při léčbě zánětu nutné určit příčinu zánětu.
Přečtěte si více o tomto tématu: Zánět pojivové tkáně
Bolest spojivového tkáně - co nebýt?
Vlastní restrukturalizační procesy pojivové tkáně v těle mohou být zodpovědné za bolesti různých druhů. Pojivová tkáň se také může stahovat a svírat jako svaly.
Pokud je pojivová tkáň silně změněna nebo hustá, je sval níže omezen ve své schopnosti pohybu a následkem toho je bolest.
Změny v pojivové tkáni, které jsou často spojeny s bolestí, mohou trvat velmi dlouhou dobu v úlevě od držení těla, operacích, stresu, přetížení, traumatu nebo obecně při velkém nedostatku pohybu. V závislosti na příčině se fascie lepí na pojivovou tkáň a neustále tvrdnou. Procesy remodelace začínají v pojivové tkáni, ve které jsou elastické složky nahrazeny nepružnými kolagenovými vlákny. Základní napětí v tkáni se významně zvyšuje a může nastat bolest.
Důvodem bolesti v těchto oblastech může být také tvrzená pojivová tkáň v oblasti krku nebo zad. Zdravé množství cvičení je proto nezbytné, aby se zabránilo bolesti v pojivové tkáni.
Přečtěte si více o tomto tématu: Bolest v pojivové tkáni
Lepená pojivová tkáň
Pojivová tkáň Struktury mohou držet pohromadě a tím Velká bolest způsobit. Ovlivněná pojivová tkáň se nachází kdekoli v těle. Nejběžnější místa jsou zapnutá Klouby, mezi svalovými vrstvami nebo mezi orgány ovlivněna. Příčiny jsou většinou zánětlivé procesyzpůsobené vlivy z venku, například zvýšený stres prostřednictvím sportu nebo zevnitř, jako je krvácení nebo po operaci může vzniknout. Všechny výše uvedené příčiny vedou k nějakému druhu stres v těle a zejména v postiženém místě pojivové tkáně. Kvůli tomuto stresu na to přijde Uvolňování poselských látek z buněk a krevních cév, které tvoří jeden zvýšená produkce prekurzorů pojivové tkáně, které způsobují a zvýšená odpovědnost ovlivňují okolní tkáň. Zánět způsobuje slepení pojivové tkáně. Na Hýbat se vzniká a zvýšený vlak na vazbě, protože vrstvy již nemohou volně klouzat kolem sebe jako dříve. Tento bolí velmi silný. Skrz Uvolnění držení těla, který je vzat za sebou, postižený přijde do jednoho Začarovaný kruh, protože křečí ještě více svalové nebo již dostatečně nepohybují klouby. To vytváří ještě větší bolest a zaujme ještě silnější držení těla.
Nejlepší způsob, jak prolomit tento začarovaný kruh slepené pojivové tkáně, je skrz brzy a cílená cvičební terapie, jako fyzioterapie, nebo prostřednictvím speciální masáže postižená oblast. To by mělo být dále Zabraňte lepení a uvolněte stávající. Zánětlivý proces by měl projít také brzy protizánětlivé léky nebo chlazení postižená oblast je zastavena. V nejhorším případě je vhodné poradit se s lékařem, aby se zvážil možný chirurgický zákrok.
Nemoci pojivové tkáně
Pojivová tkáň má mnoho složek, jejichž změna může vést k různým onemocněním. Mohou být genetické, vyvolané autoimunitními procesy nebo způsobené mimo jiné nedostatkem, jako je vitamin C.
Ztvrdnutí pojivové tkáně - jaká je základní příčina?
Ztvrdnutí pojivové tkáně, v lékařské terminologii známé jako sklerodermie. Jedná se o autoimunitní onemocnění, při kterém se pojivová tkáň stává stále pevnější.
Přesné příčiny vytvrzení pojivové tkáně nebyly dosud dostatečně objasněny. Existuje však řada faktorů, které mohou ovlivnit příčiny vytvrzování pojivové tkáně. Na jedné straně hraje hlavní roli genetická predispozice. Na druhou stranu se předpokládá, že existuje souvislost mezi rakovinou a vytvrzováním pojivové tkáně. Kromě toho hrají rozhodující roli faktory prostředí, jako je manipulace s chemikáliemi při práci.
Kromě toho jsou protilátky proti určitým receptorům, tj. Dokovací body růstových faktorů, tj. Specializované proteiny, spojeny s onemocněním vytvrzování pojivové tkáně.
kurděje
Nedostatek vitaminu C vede k skorbutu. Rány se špatně hojí a krvácejí z úst a vypadávají dásně a zuby. Toto onemocnění často postihovalo piráty, kteří nebyli schopni jíst čerstvé ovoce na svých dlouhých plavbách po moři.
Marfanův syndrom
Tento dědičný syndrom ukazuje, jak důležitá je správná struktura kolagenových vláken. Zde je genetická porucha nejmenších vláken pojivové tkáně, pojivová tkáň v celém těle je nestabilní. Pacienti jsou velmi vysokí, mají dlouhé, hyperextenzivní prsty, často vyboulení hlavní tepny a poruchy zraku způsobené špatně ukotvenou čočkou oka. Více se o tom dozvíte zde.
Ehlers-Danlosův syndrom typu III je také jedním z onemocnění pojivové tkáně, ve které jsou ovlivněna kolagenová vlákna.
Rakovina pojivové tkáně
Rakovina v pojivové tkáni spadá pod termín nádory měkkých tkání. Tento termín zahrnuje nádory různých tkání, jako je pojivová tkáň nebo svaly.
Většina těchto nádorů měkkých tkání je benigních. Velmi vzácná maligní forma je známá jako sarkom měkkých tkání. Příčiny vzniku jsou v medicíně stále nevysvětlené. Jeden však má podezření na určité rizikové faktory, jako je azbest nebo předchozí ozáření. Genetická predispozice může také hrát významnou roli. Ve většině případů však nelze nalézt žádné příčiny vývoje nádoru měkkých tkání.
Nejběžnějším a nejdůležitějším příznakem sarkomu měkkých tkání je přetrvávající, tj. Přetrvávající, rychle rostoucí a bolestivý otok, který je obvykle větší než 5 cm. Pokud tato kritéria platí, je vhodné se poradit s lékařem. Je však velmi důležité si uvědomit, že výskyt sarkomů měkkých tkání v pojivové tkáni je v Německu velmi nízký.
Revmatismus v pojivové tkáni - existuje?
Revmatismus není nezávislým klinickým obrazem, ale popisuje velké množství různých nemocí. Jedná se o záněty, bolesti vazů, šlach, kloubů, kostí nebo pojivové tkáně a potíže s pohybovým nebo přídržným aparátem.
Revmatismus, který probíhá v pojivové tkáni, je klasifikován jako kolagenóza, typ onemocnění pojivové tkáně. Kolagenní pojivová tkáň se v těle nachází ve svalech, šlachách, kůži, kostech nebo chrupavkách a dodává pojivovým tkáním jejich stabilitu a strukturu. Kolagenózy jsou autoimunitní onemocnění, při nichž je obrana namířena proti vlastním buňkám pojivové tkáně. Pojivová tkáň není přímým počátkem revmatismu, ale hraje v tomto souhrnném termínu pro různé nemoci rozhodující roli.
