To je nejlepší způsob, jak zabránit ledvinové kameny!

Jak můžete zabránit vývoji ledvinových kamenů?

Opatření k Ledvinové kameny preventivní opatření jsou zvláště užitečná u pacientů, kteří již jedno měli alespoň jednou Ledvinový kámen jinak by se ve více než polovině z nich znovu tvořily kameny.

Aby bylo možné provádět přiměřenou prevenci, je to důležité jako součást diagnostiky Moč a krevní testy a analýzu ztracené kameny zjistit, co bylo příčinou kamenů a z jakých látek byly vyrobeny, protože v závislosti na situaci následuje jiný profylaktický postup.
Přečtěte si o tom: Příčina ledvinových kamenů

Aby se snížilo riziko ledvinových kamenů obecně, je vhodné pít hodně vody (nejlépe kolem 3 litrů za den!), Nejlépe po celý den. Měli byste také zajistit pravidelné cvičení, přiměřenou hmotnost a vyváženou stravu s vysokým obsahem vlákniny. Existují také konkrétní doporučení pro stravovací návyky, které jsou dány v závislosti na typu kamene.

V Vápníkové (fosfátové) kameny by měla zahrnovat potraviny bohaté na vápník, tedy především mléko a Mléčné výrobky vyhnout se.

Právě naopak Oxalátové kameny! U tohoto typu kamene by se však pokud možno mělo vyvarovat

• rebarbora,
• špenát,
• Černá a zelený čaj,
• čokoláda,
• kakao,
• Červená řepa a
• ořechy,

protože tato jídla obsahují vysoké množství Oxalát zahrnout.
V Kyseliny močové je vhodné mít jeden s nízkým obsahem purinů Dodržovat dietní plán, který zahrnuje vyhýbání se (zejména mastné) Masné výrobky, Droby a Luštěniny prostředek.

Kromě toho v závislosti na složkách ledvinových kamenů hodnota PH buď změnou moči okyselené nebo více zásadité energie, a tím snížit riziko nových kamenů. Kromě toho můžete mít jistotu Léky jako Allopurinol, Thiazidy nebo Antacida podávání, které by mělo také zajistit normální složení moči.

Samozřejmě, pokud je základní zdravotní stav spojen se zvýšeným rizikem ledvinových kamenů, můžete jim zabránit v rozvoji tím, že budete mít Základní nemoc je úspěšně léčen.

Při adekvátní, individuálně přizpůsobené profylaxi, kterou pacient neustále provádí, existuje riziko relapsu po výskytu ledvinového kamene (Relaps) na asi 5% snížit.

Zabraňte ledvinové kameny léky

Prevence onemocnění ledvinovými kameny (Nefrolitiáza) pomocí léků je zvláště užitečné pro lidi, kteří dříve měli ledvinové kameny. V závislosti na typu kamene mohou pomoci jiné léky.

Hlavní droga v profylaxi ledvinových kamenů je toto Citran draselný, protože je obvykle bezpečné používat a pomáhá proti různým typům ledvinových kamenů. Citran draselný se může použít, pokud existují kameny s kyselinou močovou (např. V dně), cystinové kameny nebo kameny oxalátu vápenatého.
Na jedné straně citrát draselný neutralizuje kyseliny v moči, což znamená, že složky ledvinových kamenů se mohou znovu rozpustit v moči a na druhé straně zachycují a váží oxalát, což znamená, že již není k dispozici pro tvorbu šťavelanu vápenatého. Studie zjistily, že prevence citrátem draselným u většiny lidí snižuje tvorbu ledvinových kamenů o 75%.

U kamenů oxalátu vápenatého další příjem Výživové doplňkykteří upřednostňovali vápník, který obsahuje oxalát, váže oxalát ve střevě, což znamená, že se snadno vylučuje přímo z těla bez tvorby kamenů.

Pokud je tvorba ledvinových kamenů podporována dnavou chorobou (kameny s kyselinou močovou, kameny s močovinami), používá se droga Allopurinol pracoval, což inhibuje produkci kyseliny močové v těle, což zase umožňuje tvorbu močových kamenů. Tento lék by měl být užíván pouze na lékařský předpis a podle potřeby lékařská kontrola. Allopurinol by měl ne během těhotenství a kojení být vzat.

Také brát Hydrogenuhličitan sodný může částečně vyrovnat kyseliny v moči a tím zabránit tvorbě kamenů.

Zabraňte ledvinovým kamenům homeopatií

Existují různé homeopatické přípravky, které mohou zabránit ledvinám. I zde je důležité předem zjistit, jaký typ ledvinových kamenů máte. Zejména u kamenů s kyselinou močovou, které se vyskytují při onemocněních dny, existují různé homeopatické bylinné přípravky, které mohou neutralizovat kyseliny v moči, což může zabránit močovým kamenům.

Zabraňte ledvinové kameny dietou

Správná výživa po onemocnění ledvinového kamene je důležitým klíčovým faktorem při prevenci tvorby nových ledvinových kamenů. Zde můžete dát různé tipy pro různé typy ledvinových kamenů, ale obecně se nemůžete pokazit s žádným z následujících tipů.

Nejdůležitější je, že jakýkoli typ onemocnění ledvinového kamene máte zvýšené množství nápoje. Měli byste pít asi tři až čtyři litry tekutin denně. Je důležité distribuovat příjem tekutin pravidelně po celý den. Obecně by to mělo být odřekl se alkoholu a nealkoholických nápojů stát se. V závislosti na druhu kamene je třeba se vyvarovat kávy a černého nebo zeleného čaje (viz níže).

Jsou tvořeny ledvinové kameny? Oxalát vápenatý (přibližně 60-65% všech ledvinových kamenů), to je jeden dieta bohatá na vápník na. Příjem přibližně 1 000 - 1 200 mg vápníku denně může zabránit tvorbě nových ledvinových kamenů. Vápník je již ve střevě schopen vázat oxalát, který podporuje tvorbu ledvinových kamenů, takže může být bez problémů odstraněn z těla. Vápník se vyskytuje hlavně v mléčných výrobcích.
V případě kamenů šťavelanu vápenatého je třeba se vyhýbat jídlu obsahujícímu oxalát nebo snížit spotřebu. Patří sem především Řepa, čokoláda, káva, cola a jiné nealkoholické nápoje, ořechy, rebarbora, špenát, jahody, černý a zelený čaj a pšeničné otruby.

To je asi Kyseliny močovéjak by se měly vyskytnout při dnové nemoci Potraviny bez obsahu purinů stát se. Patří sem především Maso, ryby, drůbež, zvěřina, droby, luštěniny, měkkýši a korýši, zelí, špenát a chřest. Potraviny s velmi nízkým obsahem purinů, které lze pravidelně jíst, zahrnují vejce, mléčné výrobky, zrna a obilné výrobky a většinu zeleniny a ovoce.

Zabraňte ledvinám s citronem

Citronová šťáva je domácí lék na ledvinové kameny od středověku. Ve skutečnosti lze prokázat, že citronová šťáva má ochranný účinek a citronová šťáva může také pomoci se stávajícími ledvinovými kameny. Citronová šťáva však může být také zcela neúčinná a, jak někteří vědci předpokládají, dokonce škodlivá. Je důležité vědět, jaký druh ledvinových kamenů způsobuje problémy.
Mezi 80 a 85% ledvinových kamenů je složeno z usazenin solí, jako je nejčastější kameny oxalátu vápenatého nebo kameny fosforečnanu vápenatého. Citronová šťáva nemůže tyto kameny poškodit. To je dokonce podezření, že ve vzácných případech má škodlivý účinek Skládá se.

Vypadá to jinak Kyseliny močové (Uratové kameny), např. pokud trpíte dnou. Kyselina citronová přirozeně obsažená v citronech (Citrát) může rozpustit chemickou strukturu kamenů a zabránit ukládání nových konkrementů.

Je důležité, že tohoto účinku nelze dosáhnout konvenční limonádou ze supermarketu, ale pouze pomocí čerstvě vymačkaná citronová šťáva, které pak lze také vypít a naředit jako limonáda. Protože některé teorie předpokládají, že kombinace kyseliny citronové a vitamínu C, jak se nachází v citronu, zvyšuje účinek, je třeba žádný horký citron protože když se citronová šťáva zahřeje, většina vitamínu C se ztratí.

I přes všechno, může spotřeba citronové šťávy sám žádná absolutní ochrana proti kamenům kyseliny močové. Důležité je především velké množství vody k pití a vhodně přizpůsobená strava.