Nízký krevní tlak a závratě

úvod

Kdo to neví? Časté závratě v nejhorších situacích mohou být nepohodlné a potenciálně nebezpečné. Nejen tehdy, ale například po rychlém vstávání se objeví závratě. Důvody jsou různé a nelze je vždy jasně uvést. Skutečnou příčinu lze zakrýt také dalšími příznaky. Nízký krevní tlak je však běžnou příčinou. Pokud je to možné, měl by být nízký krevní tlak vyjasněn a léčen. Terapie zahrnuje mnoho možností a sahá od konzervativní terapie bez drog až po podpůrná opatření, jako jsou kompresní punčochy a léčba drogami.

Proč nízký krevní tlak způsobuje závratě?

Nízký krevní tlak nemusí nutně vést k závratím. Závrat může být vyvolán i jinými nemocemi.

Nízký krevní tlak se v mnoha zemích nepovažuje za onemocnění. Závratě jsou však častější při nízkém krevním tlaku. Zhruba to souvisí se skutečností, že mozek a další důležité orgány nejsou na krátkou, ale někdy i delší dobu dostatečně zásobeny kyslíkem.

Příčiny nízkého krevního tlaku jsou rozmanité a sahají od fyzické nečinnosti přes hormonální příčiny nebo infekce až po špatné čerpání srdce nebo vegetativní příčiny v důsledku poškození vlastních receptorů v těle.

Ze všech příčin však krevní cévy nepumpují dostatek krve do postiženého orgánu (mozku).
To vede na chvíli k nedostatečnému přísunu buněk, které však mají vysokou potřebu kyslíku a jsou velmi citlivé na nedostatečné zásobování, což znamená, že po krátkou dobu nejsou plně funkční.

Navzdory všemu může mít nízký krevní tlak pozitivní účinky na tělo a může být známkou zdravého a aktivního životního stylu.

Přečtěte si více o tom pod: Nízký krevní tlak

Které doprovodné příznaky se stále vyskytují?

Pravděpodobně nejčastějšími doprovodnými příznaky při rychle se vyskytujících závratích způsobených nízkým krevním tlakem jsou:

• Bušení srdce,
• Dušnost,
• krátká ztráta vědomí
• Bolest hlavy,
• Problémy se zrakem,
• Nestálost chůze,
• Bledost a únava.

V případě závodního srdce to lze vysvětlit tělem, které se snaží kompenzovat. Další příznaky jsou také způsobeny nedostatečným přísunem kyslíku. Kromě toho se mohou objevit problémy se soustředěním, tlak na hrudi, depresivní nálada, zvonění v uších nebo snížená chuť k jídlu a vysoká podrážděnost.

Přečtěte si více o tématu na: Příznaky nízkého krevního tlaku

Rychlý puls

Rychlý puls, také technicky známý jako tachykardie, je typickým doprovodným příznakem, který se vyskytuje při nízkém krevním tlaku.
Rychlému pulzu předchází nízký krevní tlak.

Důvodem tohoto rychlého pulsu je to, že se tělo snaží udržovat přívod krve do orgánů, aby kompenzovalo nízký krevní tlak.
Pokud krevní tlak rychle klesá, obvykle se to nazývá krev, která klesá do menších cév lidského těla. To znamená, že pouze malý průtok krve vede zpět do srdce a velká část krve nemůže být čerpána srdcem, protože se nachází v cévním systému kvůli náhle zvětšeným arteriálním cévám.

Aby však bylo možné dodávat životně důležité orgány kyslíkem, je srdce stimulováno k rychlejšímu tlukotu nebo pulzu. Výsledkem je, že průtok krve ze srdce do hlavní tepny je částečně zvýšen a je k dispozici větší množství krve a tím i kyslík. V závislosti na rozsahu nízkého krevního tlaku nebo jeho hodnotách může puls dosáhnout frekvence až 200 tepů za minutu.

Přečtěte si více o tomto tématu níže. Nízký krevní tlak a vysoký puls

nevolnost

Nevolnost je také častým příznakem nízkého krevního tlaku. Nevolnost se obvykle vyskytuje v souvislosti s bolestmi hlavy, poruchami zraku, slabostí nebo závratěmi. Nevolnost může být omezena na krátký okamžik.

Nevolnost spojená s nízkým krevním tlakem vám však může také způsobit nepohodlí po několik minut nebo dokonce zvracení. Příčinou nevolnosti, ke které dochází, je také snížený průtok krve do mozku.

Hlavní roli zde hraje nedostatek kyslíku. Mozkové buňky jsou velmi citlivé na snížený přísun kyslíku. Pokud je nedostatek kyslíku pro jejich výrobu energie, může to velmi rychle vést k dočasné ztrátě části jejich funkce, což je důvod, proč mozkové buňky selhávají, pokud není dostatečný průtok krve.

Přečtěte si více o tom pod: Nízký krevní tlak a nevolnost

únava

Únava je také běžným příznakem spojeným s nízkým krevním tlakem.

Ve většině případů musí nízký krevní tlak přetrvávat po dobu delší než několik hodin nebo několik dní. Únava však nemá vliv na každého, kdo má dlouhodobě nízký krevní tlak. Může se také stát, že se zobrazí pouze nepravidelně.

Příčiny únavy mohou být stále různorodější než samotný nízký krevní tlak. Vysvětlení únavy s nízkým krevním tlakem však spočívá v tom, že existuje nedostatečná nabídka mozku a orgánů.

Postižení jsou například unavení ihned po vstání nebo si musí odpočinout několikrát denně. Výkon je také výrazně snížen a nejsou tak odolní jako zdraví lidé. Kromě toho je únava často spojena se sníženou koncentrací a horší odezvou.

Pokud únava přetrvává po dlouhou dobu a nelze ji vysvětlit, měli byste se poradit s lékařem, abyste objasnili možné závažné příčiny.

bolest hlavy

Bolest hlavy je běžně pozorovatelný příznak spojený s nízkým krevním tlakem.
Bolest hlavy se může projevit v mnoha formách a přetrvávat po krátkou nebo dlouhou dobu.

To také závisí na tom, zda je nízký krevní tlak krátkodobý nebo dlouhodobý. I zde však může mít bolest hlavy jiné příčiny. Stejně jako u ostatních příznaků je vysvětlením bolesti hlavy snížený průtok krve do mozku, což nakonec vede k nedostatečnému přísunu kyslíku do mozkových buněk.

Přečtěte si více na toto téma pod: Nízký krevní tlak a bolesti hlavy

Co mohu dělat s nízkým krevním tlakem a závratěmi?

Možnosti léčby nízkého krevního tlaku a souvisejících závratů jsou velmi rozmanité a sahají od konzervativní terapie bez drog až po podpůrná opatření, jako jsou kompresivní punčochy a léčba léky. Konzervativní terapie zahrnuje například změnu životního stylu.

Více pozornosti lze věnovat cvičení a přechodu na vytrvalostní sporty. Rovněž jsou užitečné přestávky při vstávání nebo střídání koupelí. Měli byste také pít dostatek tekutin a konzumovat sůl. Kofein může také stimulovat oběh.

Pokud nic z toho není užitečné, lze zvážit farmakoterapii. Jakmile je nízký krevní tlak léčen dobře poprvé, obvykle již nedochází k závratím.

Přečtěte si více na toto téma na adrese: Nízký krevní tlak a bolesti hlavy, můžete to udělat

Léky

Vzhledem k tomu, že léky používané k léčbě nízkého krevního tlaku mají, stejně jako většina léků, vedlejší účinky, pokud je to možné, je třeba se jim vyhnout a nejdříve vyzkoušet konzervativní léčbu.

Musí být také zjištěna příčina nízkého krevního tlaku a na tom je založena terapie.

Používají se hlavně dvě léčiva: etilefrin, sympatomimetikum a dihydroergotamin.

Některé ze dvou účinných látek se také používají k léčbě závratí nebo jiných typických doprovodných příznaků spojených s nízkým krevním tlakem.

Další informace o etilefrinu viz Effortil®.

Domácí prostředky

Domácí léky, které se používají k léčbě nízkého krevního tlaku, jsou všechny konzervativně léčeny. Využívá se vše, co uvádí oběh do chodu a může ho dlouhodobě stabilizovat.

Můžete se například začít mírně hýbat a připravit na to tělo, než vstanete. Přestávky ve stoje mohou také zabránit potopení krve a tím i nízkému krevnímu tlaku.

Sport, a zejména vytrvalostní sport, by měl být schopen dlouhodobě předcházet závratím. Střídavé koupele nebo Kneippovy sezení mají také stimulační účinek na oběh. Užitečné jsou také takzvané kompresní punčochy. Zabraňují tomu, aby cirkulující krev trvale klesala do cév nohy, ve kterých jsou cévy stlačeny a krev je přitlačena zpět k srdci.

Pití dostatečného množství tekutin je důležitým faktorem při dlouhodobém zvyšování krevního tlaku. Tento účinek je posílen zvýšeným příjmem soli. Zde je však třeba postupovat opatrně, protože to může také příliš zvýšit krevní tlak, což může mít několik negativních důsledků.

Přečtěte si více o tom pod: Domácí léky na nízký krevní tlak

homeopatie

Protože homeopatie je založena na přírodních látkách, z nichž některé se nacházejí také v potravinách, jako je káva nebo čaj, lze při správném použití těchto látek pozorovat pozitivní účinek na krevní tlak.

Přitom je třeba věnovat pozornost pokynům ošetřujícího homeopata. Jako u každé terapie však přínos často závisí na spolupráci a dokonce na víře pacienta v úspěch terapie.

Podrobnosti viz Homeopatie pro nízký krevní tlak.