Paže

Všeobecné

Paže se skládá z kosti pažní (Humerus) a několik kloubních spojení jak s ramenem (ramenním kloubem), tak s kostmi předloktí (loketního kloubu).
Kromě toho má horní část paže mnoho

  • Svaly,
  • otravovat
  • Plavidla

Humerus (humerus)

Humerus je dlouhá tubulární kost, která je rozdělena na různé části. Hlavní část humeru tvoří corpus humeri. Na tom je humerální hlava (Caput humeri), který nese kloubní povrch k ramennímu kloubu (Humerální kondyl).

Směrem do středu (mediální) a boční (postranní) existují dva epikondyly (vyčnívající kosti), které slouží jako připevňovací body pro různé svaly ramenního kloubu. Krk horní části paže je spojen s touto humerální hlavou (Collum anatomicum humeru). K tomu je ukotven kloubní pouzdro ramenního kloubu.

Když se podíváte na humerus zepředu, najdete další dvě kosti. To je na straně

  • Tuberculum majus, ze kterého vychází pokračující crista tuberculis majoris. To je směrem ke středu
  • Menší tuberosita s pokračující Christa tuberculis minoris. Tyto body slouží jako připevňovací body pro různé svaly.

Mezi těmito kostními výčnělky vede drážka, sulcus intertubercularis. V tom běží šlacha dlouhé bicepsové hlavy. Na straně dříku kosti je zdrsněný povrch, takzvaná deltová tuberosita. To slouží jako výchozí bod pro deltový sval.

Celá hřídel humeru je rozdělena na dva povrchy,

  • anteromedial a
  • anterolaterální facie.

Oba okraje kostí pokračují směrem k předloktí jako okraje kostí a poté přecházejí do mediálního a laterálního epikondylu.

Na zadní straně pažní kosti je drážka pro radiální nerv (Radiální sulcus), to se točí kolem humeru. Ve spojení mezi kostí pažní a předloktí tvoří pažní kostnatý válec, trochlea humeri s fosilií coronoidů. Mediálně od toho je umístěna drážka pro loketní nerv.

Kromě toho se vytvoří humerální capitulum, které obsahuje radiální fossu pro radiální nerv. Na zadním povrchu tohoto přechodu je fossa olecranonu, která obsahuje olecranon předloktí.

Co je hlava pažní kosti?

Humerální hlava, také humerální hlava (lat. Caput humeri) je konec pažní kosti v blízkosti těla. Tento konec kosti je sférický a leží v ramenní jamce. Hlava humeru a ramenní objímka tedy tvoří ramenní kloub, kulový a kloubový kloub. Hlava humeru je větší než gelová objímka, což znamená, že kloub má tři stupně volnosti, a proto je velmi mobilní. Tato pohyblivost se zvyšuje, protože kloubní objímka je velmi plochá. Povrch hlavy pažní kosti se skládá z pevné a silné vrstvy chrupavky. Tato forma chrupavky se také nazývá hyalinní chrupavka a je pevně spojena s kostní tkání. Tento hladký povrch je důležitý pro pohyb bez tření v kloubu a slouží k absorpci nárazů. Hlava humeru je jasně oddělena od zbytku humeru, corpus humeri, a přechází do takzvaného krčku. Tento přechodový bod je zvláště ohrožen zlomeninami kostí.

Obrázek pažní kosti

Humerus obrázku: humerus zepředu (A) a zezadu (B)

Humerus

  1. Humerová hlava -
    Caput humeri
  2. Velký hrb -
    Větší tuberosita
  3. Malý hrb -
    Menší tuberosita
  4. Anatomický krk -
    Collum anatomicum
  5. Chirurgický krk -
    Collum chirurgicum
  6. Hřídel nadloktí -
    Corpus humeri
  7. Vnitřní femorální gnar -
    Mediální epikondyl
  8. Vnější femorální gnar -
    Boční epikondyl
  9. Humerová hlava -
    Capitulum humeri
  10. Role nadloktí -
    Trochlea humeri
  11. Loketní jáma -
    Olecranon fossa

Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace

Svaly paže

Na horní části paže se svaly spojí

  • zadní výsuvná skupina (Prodlužovače, ležící dorzálně)
  • skupina dopředného flexoru (Ohýbače, ležet ventrálně)

Obě skupiny jsou podepřeny horní částí paže (Faszia brachii) a jsou od sebe odděleny střední a boční intermuskulární přepážkou.

Flexorové svaly:
Ohýbače horní části paže jsou

  • sval biceps brachii
  • brachialis sval
  • sval coracobrachialis

Všechny flexory jsou inervovány muskulokutánním nervem.

Sval biceps brachii se skládá ze dvou velkých svalových hlav, a proto má dva různé počátky.

  • Dlouhá hlava (dlouhá část) vychází z supraglenoidní tuberosity lopatky (Lopatka),
  • caput breve (krátká část) korakoidního procesu lopatky.

V průběhu procesu se obě svalové hlavy spojí a společně se připojí k radiální tuberositě humeru. Sval biceps brachii je sval se dvěma klouby, a proto má mnoho funkcí. Šlacha caput longum vede přes hlavu humeru a přes pouzdro ramenního kloubu. Rovněž prochází prostorem loketního kloubu.
V ramenním kloubu to vede k

  • Vnitřní rotace
  • Anteversion (natažení paže dopředu)
  • dlouhá část svalu použitá k addukci
  • krátká část pro únos v ramenním kloubu

Hlavní funkcí svalu je však pohyb v loketním kloubu. Zde sval způsobí ohnutí a rotaci předloktí. To umožňuje, aby se dlaň pohybovala nahoru.

Sval brachialis vzniká na přední straně humeru a připojuje se k pouzdru loketního kloubu. Díky tomu ohne předloktí bez ohledu na polohu ruky. Ve srovnání s výše uvedeným svalem biceps brachii je to výrazně silnější flexor, a proto je zvláště důležitý při zvedání těžkých břemen.

Sval coracobrachialis vychází z vyčnívající kosti na lopatce (Coracoidní proces) a začíná na střední ploše humeru. Jeho hlavním úkolem je

  • Vnitřní rotace
  • Addukce (blížící se k tělu)
  • Anteverze (táhnoucí se dopředu) horní části paže v ramenním kloubu

Extenzorové svaly:
Extensory horní části paže leží na jejich zadní ploše. To zahrnuje

  • Triceps brachii sval
  • Anconeus sval.

Sval triceps brachii má tři svalové hlavy, které vznikají na různých místech.

  • Dlouhá část (Caput longum) pochází z infraglenoidního tuberkulu ramene.
  • Boční část (Caput laterale) vzniká na laterálním a zadním povrchu humeru.
  • Prostřední hlava svalu (Caput mediale) vzniká na středním a zadním povrchu.

Všechny tři části byly umístěny společně na olecranonu ulny (Ulna) na. Několik kluků je zde často uloženo jako kluzná ložiska. Hlavní funkcí tohoto svalu je natáhnout loketní kloub. Velmi malý sval anconeus vychází z laterálního epikondylu horní části paže a také se váže na olecranon. Stejně jako sval triceps brachii slouží k protažení loketního kloubu. Oba svaly jsou inervovány radiálním nervem.

Postava pravé paže: A - svaly flexorové strany (palmární strana) a B - svaly extensorové strany (hřbetní strana)

Paže svaly

  1. Dvouhlavý sval horní části paže
    (Biceps) krátká hlava -
    M. biceps brachii, caput breve
  2. Dvouhlavý sval horní části paže
    (Biceps) dlouhá hlava -
    M. biceps brachii, caput longum
  3. Sval horní části paže (flexor paže) -
    Brachialis sval
  4. Tříhlavý sval horní části paže
    (Triceps) boční hlava -
    M. triceps brachii, caput laterale
  5. Tříhlavý sval horní části paže
    (Triceps) dlouhá hlava -
    M.triceps brachii, Caput longum
  6. Tříhlavý sval horní části paže
    (Triceps) vnitřní hlava -
    Sval triceps brachii,
    Caput mediale
  7. Chrupavkový sval - Sval anconeus
  8. Loket - Olecranon
  9. Horní část paže - paprsek -
    Brachioradialis sval
  10. Žehlička na ruce s dlouhým paprskem -
    Sval extensor carpi radialis longus
  11. Paprskový ruční flexor -
    Sval flexor carpi radialis
  12. Povrchní ohýbač prstů -
    Sval flexor digitorum superficialis
  13. Napínák šlachy s dlouhou dlaní -
    Sval Palmaris longus
  14. Popruh šlachy extensoru -
    Retinaculum musculorum extensorum
  15. Krátká žehlička na straně paprsků -
    Sval extensor carpi radialis brevis
  16. Oboustranný ruční flexor -
    Sval flexor carpi ulnaris
  17. Extensor prstů -
    Sval extensor digitorum
  18. Trapezius -
    Trapézový sval
  19. Deltoid -
    Deltový sval
  20. Pectoralis major -
    Pectoralis hlavní sval

Přehled všech obrázků Dr-Gumperta najdete na: lékařské ilustrace

Klouby horní části paže

Paže je o tom

  • Ramenní kloub s ramenem a přes to
  • Loketní kloub spojený s předloktím.

Ramenní kloub je kulový kloub, který umožňuje tři různé směry pohybu:

  • Šíření (Únos)
  • Vychovat (Addukce)
  • Demonstrace (Anteversion) nebo difrakce (Felxion)
  • Vrátit se (Retro verze), nebo protahování (Rozšíření)
  • Otáčení dovnitř a ven (Vnitřní rotace, Vnější rotace)

Kloubní povrchy ramenního kloubu jsou odvozeny od hlavy pažní kosti (Caput humeri) a kloubní povrchy lopatky (Glenoidní lopatky) a umožňuje největší pohyblivost všech kloubů v lidském těle.

Jsou v loketním kloubu

  • vzdálený (distální) Konec pažní kosti, stejně jako
  • objímání těla (proximální) Konec loket (Ulna) a promluvil (poloměr) v kloubovém spojení.

Každý ze tří oddílů tvoří kloub. Ve výsledku se loketní kloub skládá ze tří různých kloubů.

  • Humerus stojí s ulnou ( Articulatio humeroulnaris) a s paprskem (Articulatio humeroradialis) v kloubovém spojení.
  • Mezi nimi je také další kloub (proximální) Konce ulny a poloměru (Articulatio radioulnaris proximalis).

Prostřednictvím těchto různých kloubů je flexe (Ohnutí) a prodloužení (Rozšíření), stejně jako rotace předloktí nebo dlaně nahoru (Supinace) a dolů (Pronace) možný.

Cévní zásobení

Tepny

Paže tepna (Brachiální tepna) je prodloužení axilární tepny (Arteria podpažní) a běží podél paže do středu šlachy bicepsu, což je důvod, proč je váš puls snadno cítitelný, když je paže ohnutá.
Existují tři hlavní hlavní větve, které odbočují z ramenní tepny v jejím průběhu:

  • Hluboká paže tepna (Hluboká brachiální tepna) se rozvětvuje a vede k loketnímu kloubu, který mu dodává své koncové větve.
  • Horní laterální ulnární tepna (Nadřazená ulnární vedlejší tepna) se rozvětvuje pozdě a poté se ubírá směrem k zadní straně (extensorová strana) horní části paže.
  • Dolní laterální ulnární tepna (Dolní ulnární sollaterální tepna) se rozvětvuje ještě později a běží směrem k ulně.

Existuje také řada menších tepen a arteriol, které zásobují celou horní část paže a její svaly kyslíkem a krví bohatou na živiny.

Žíly

Stejně jako ve zbytku těla existují v horní končetině dva typy žil.

  • Hluboké žíly jsou obvykle pojmenovány jako tepny a běží s nimi.
  • Povrchové žíly jsou obvykle doprovázeny lymfatickými cévami a jsou zvenčí částečně rozeznatelné.

Jsou spojeny s hlubokými žilami pomocí žilních můstků. Na paži se rozlišují dva hlavní kmeny povrchových žil.

  • Bazilická žíla probíhá relativně centrálně na horní části paže a proniká přibližně do poloviny do jedné z velkých žil (Brachiální žíla) plynout.
  • Cephalic žíla probíhá bočně na horní části paže a proniká hluboko na úroveň klíční kosti. Tam ústí do velké podklíčkové žíly, která vede podél klíční kosti.

otravovat

Některé nervy běží z plexu pažního nervu na paži (Plexus brachialis).

Muskulokutánní nerv vychází z boční části plexu a dodává jí motor

  • Coracobrachialis sval
  • Sval bicepsu brachii
  • Brachiální sval

Kromě toho se rozvětvují citlivé větve, které inervují předloktí.

Radiální nerv běží společně s brachiální tepnou a smyčkami kolem pažní kosti. Inervuje motor

  • Tricepsový sval a táhne se k lokti loktu.

Tam se rozdělí na různé větve a poté inervuje části předloktí.

Střední nerv vychází z boční části plexu a rozvětvuje se do jednoho

  • boční a jedna
  • střední proporce.

To běží v sulcus bicipitalis medialis k lokti a odtud sahá mezi svaly předloktí k zápěstí.

Ulnární nerv vychází ze střední větve plexu a probíhá relativně rovně po loketní straně paže. Mezi tím se však mění a běží s ním

  • krát na protahovací straně a
  • krát na straně flexoru paže.

Kolem středu horní části paže nerv proniká do svalů a dosahuje tak do zad. Tam loketní nerv běží v kanálu, což obzvláště usnadňuje podráždění lokte (Legrační kosti). Jak postupuje, ustupuje zpět na stranu ohýbače a poté inervuje řadu svalů předloktí.

Citlivá oblast dodávky horní části paže je obtížné rozdělit. Rozlišují se čtyři oblasti, které zásobují různé nervy.

  • Střední oblast na vnitřní straně horní části paže je dodávána středním kožním nervem (ze střední části plexu).
  • Boční oblast je inervována blízko těla nervus cutaneus brachii laterlis superior (z nervus axillaryis),
  • část vzdálená od těla přes nervus cutaneus brachii lateralis inferior (od nervus radialis).
  • Zadní oblast je velmi malá a dodává ji zadní brachiální kožní nerv, který také pochází z radiálního nervu.

Nemoci horní části paže

Zlomenina horní části paže

Zlomená kost v horní části paže se také nazývá zlomenina humeru, přičemž se zlomil nebo zlomil humer (kost v horní části paže). Jedná se o poměrně běžnou zlomeninu, která se obvykle stane například po pádu na rameno nebo paži nebo například v důsledku vnějšího násilí při nehodě. Humerus se často láme pod koncem na rameni, protože je tam obzvláště úzký, a tak se snáze láme. U některých onemocnění však existuje také zvýšené riziko rozbití. Patří mezi ně nádorová onemocnění nebo osteoporóza. Z důvodu osteoporózy trpí ženy ve stáří zlomeninou horní části paže výrazně častěji než muži, protože riziko osteoporózy je u nich výrazně nižší. Když je paže zlomená, šíří se bolest v horní části paže, může nabobtnat a může se zdeformovat. Modřiny, které se tvoří na paži, jsou obvykle patrné. Pohyb paží je pak často bolestivý a může také vydávat zvuky. Otevřenou zlomeninu lze snadno rozpoznat zvenčí a měla by být neprodleně předložena lékaři. Aby bylo možné stanovit jeho diagnózu, lékař se zeptá přesně, jak k nehodě došlo, prozkoumá postiženou ruku a fyzicky ji prozkoumá. Zlomená ruka bude rentgenována a možná bude jako podpora zobrazování provedena počítačová tomografie. Rentgenové záření se používá k rozhodnutí, zda paže vyžaduje konzervativní léčbu nebo chirurgický zákrok. Nechirurgická terapie se často používá pro křížové zlomy, při nichž se kost v případě potřeby narovná a poté imobilizuje, aby mohla sama znovu růst. K tomu se na několik týdnů nasadí obvaz, dlaha nebo náplast z Paříže. Pokud se kost rozpadla na několik fragmentů, které se posunuly, paže se chirurgicky narovná.

Přečtěte si o tom více na: Zlomenina horní části paže - to musíte vědět

Bolest v horní části paže

Základna horní části paže je tvořena kostí horní části paže, nazývanou také humerus, která je spojena s trupem ramenním kloubem a předloktím loketním kloubem. Humerus obklopuje mnoho svalů, nervů, šlach, fascií a cév a může být příčinou bolesti. Často bolestivá zranění vznikají zvenčí, při nehodě nebo pádu. To zahrnuje modřiny, modřiny nebo praskliny.

Je však také možné přetěžovat se intenzivní sportovní aktivitou, takže svaly byly nadužívány a byly bolestivé. V nejvíce neškodném případě se jedná pouze o bolavé svaly, které po uvolnění paže samy zmizí. Pokud však bolest svalů vyplývá z dlouhodobě nesprávného namáhání, svaly na paži se mohou ztvrdnout a napnout. Výsledné zvýšené svalové napětí tlačí na okolní tkáň a způsobuje bolest. Bolest v horní části paže může být velmi odlišná, může být tažená, bodavá, pulzující v určitých bodech nebo rozšířená na velkou plochu. Pokud za bolest mohou nervy, je doprovodným příznakem obvykle smyslová porucha. To se může projevit jako brnění nebo necitlivost v paži. V takovém případě je možné, že dojde k sevření nervu. Další možnou příčinou bolesti v horní části paže může být srdeční infarkt, tj. Orgán. Obvykle se však vyskytují další příznaky, jako je bolest srdce, tlak na hrudi atd.

také číst: Bolest v horní části paže - co mám?

Zatažená horní část paže

Svalové napětí na paži je způsobeno náhlým nepřirozeným natažením svalu. Takový nekoordinovaný pohyb se ve sportu často stává. Svalová vlákna nejsou poškozena, tvrdnou, protože se stahují jako křeče. V důsledku této kontrakce jsou struktury ve svalu, které se nemohou dobře protáhnout, chráněny před zraněním. Odpovídajícím způsobem se vyvíjí bolest podobná křečím, která sval postupně zvětšuje a zpevňuje. Pokud k tomu dojde během cvičení, měli byste si okamžitě dát pauzu a uklidnit si paži, ochladit ji a zvednout paži, protože do ní proudí méně krve a tím působí proti bolesti. Po odpočinku asi jeden až dva týdny se kmen obvykle znovu zahojí.

Informujte se: Svalové napětí

Enchondrom na horní části paže

Enchondrom je téměř vždy umístěn na hlavě humeru v oblasti ramen. Jedná se o benigní nádor chrupavky, jehož přesná příčina není známa. Vědci naznačují, že by mohla hrát roli dědičná složka. Vzhledem k tomu, že enchondrom může růst v dětství, ale jen stěží způsobuje příznaky, je v dospělosti obvykle objeven jako náhodný nález. Mohou být viděny na rentgenových paprskech nebo na obrázcích magnetické rezonance pořízených kvůli jiným onemocněním. Po stanovení diagnózy jsou enchondromy na horní části paže obvykle léčeny, protože mohou zhoubné. Během operace je enchondrom odstraněn a výsledný prostor je vyplněn materiálem pro plnění kostí (kostní štěp).

Přečtěte si o tom více: Enchondromas

Svalové záškuby v horní části paže

Svalové záškuby se mohou objevit ve velmi odlišných svalových skupinách v těle, ale jsou obzvláště běžné v končetinách, včetně horní části paže. Jedná se o nedobrovolné, tj. Záměrně nekontrolovatelné, náhle se vyskytující kontrakce svalů nadloktí. Síla a trvání záškubů mohou být velmi variabilní. Je možné, že se jedná o záškuby, které jsou stěží viditelné pro oko, ale je také možné, že záškuby jsou tak silné, že se pohybuje celá paže. Nervové buňky předávají impulsy ke kontrakci do svalu, a proto je někdy nutné za spouštěč považovat onemocnění nervového systému. Možnými příčinami jsou také příznaky nedostatku, léky nebo oběhové poruchy.

Obvaz na paži

Obvazy na paži jsou obzvláště běžné v souvislosti s loktem, protože klouby trpí zejména mnoha sportovními aktivitami a prací na počítači. Kromě přetížení může nesprávné zatížení také vést k problémům. To může způsobit zánět a zranění. Typickým klinickým obrazem je tenisový loket, ve kterém je postižena tkáň šlachy. K léčení takových zranění je kolem paže a loktu umístěn obvaz. Existují však také zranění oblasti ramen, která vedou lékaře k tomu, aby vám doporučil obvaz. Obvaz přebírá funkci uvolňující kloub, ochrannou a podpůrnou. Obvaz sedí relativně těsně a přesto se pohodlně přizpůsobuje pohybům těla. Obvaz horní části paže se nepoužívá pouze během procesu hojení, ale také k prevenci možných zranění způsobených nadužíváním, zejména při sportu.

Zvednutí paží

Zdvih horní části paže odstraňuje tkáň ze spodní strany horní části paže, což je zvláště viditelné, když je paže zvednutá. V mateřštině se také mluví o mávání paží. Mohou být způsobeny uvolněnou pojivovou tkání nebo k nim může dojít po těžké ztrátě hmotnosti. Chirurgický zdvih horní části paže odstraní visící tkáň a horní část paže získá tvar. Jedná se o estetickou plastickou chirurgii, která nemá žádný význam pro zdraví těla. Před zákrokem chirurg označí vnitřek horní části paže a podpaží, kde mají být provedeny řezy. Nyní se operace provádí buď v celkové anestezii, nebo v lokálním anestetiku. Často se provádí jednoduché odstranění kůže, které zanechává sotva viditelné jizvy. V tomto případě jsou kosmetické jizvy umístěny na vnitřní ploše horní části paže, cílem je vytvořit co nej nenápadnější jizvy. Je také možné, že kromě odstranění kůže se odstraní také přebytečný tuk. Kromě toho existuje také možnost utažení paže pouhým odstraněním tuku. Během operace je umístěn odtok, kterým může odtékat raná voda. Operace obvykle trvá jen jednu až dvě hodiny, poté pacient krátce zůstává na klinice k pozorování, ale může jít domů velmi rychle, pouze s obvazem kolem paží.

Více o tom na: Zvednutí paží

Jak můžete zhubnout na horní části paže?

Aby získali štíhlé a krásné horní části paží, mnoho lidí chce zhubnout na horní části paže. Je však jen těžko možné konkrétně zhubnout pouze na jedné části těla, protože úbytek tuku nelze přesně kontrolovat, stejně jako jeho akumulace. V souladu s tím musí být kromě cíleného tréninku horní části paže snížen celkový tělesný tuk. Coho lze dosáhnout zdravým a nízkokalorickým jídlem. Místo toho byste měli jíst obzvláště bohatý na bílkoviny a vlákninu, protože to vyčerpává vaše tukové zásoby. Sport by se měl hrát na boku. Aby se snížil obvod paže, to znamená, že se rozkládá hlavně tuk a na paži není vybudováno mnoho svalů, je vhodné provést sportovní program zahrnující celé tělo. Existují však také cviky, které konkrétně trénují horní část paže, a tím podporují budování svalů tam a více definují paži. Tato cvičení zahrnují každého, kdo pracuje na tricepsu. Je obzvláště důležité věnovat pozornost pravidelnosti provádění cvičení, protože úspěchů lze dosáhnout až po určité době.

Další informace najdete v našem článku:
Takto můžete zhubnout na horní části paže!

souhrn

The nadloktí je důležitou součástí našeho těla, protože je im Ramenní kloub může provádět četné pohyby a pro pohyby a všechny funkce Předloktí a spolu s ním ruka nutné je.

Kromě toho má horní část paže mnoho silné svaly, zejména

  • biceps a
  • Tricepskteré jsou viditelné zvenčí u dobře trénovaných sportovců.

Jsou nezbytné pro všechna držení a silová cvičení paže.

The Plavidla jsou velmi četné a příliv do Arteriální síť paže je tak velká, že pažní tepnu lze snadno uvázat, jakmile se rozvětví hluboká pažní tepna.

The otravovat všechny pocházejí z Nervový plexus paže (Brachiální plexus) a různými způsoby inervuje svaly a kůži horní části paže.