Suchá kůže

Synonyma v širším slova smyslu

suchá kůže

Lékařský: Xerosis cutis

Angličtina: suchá kůže

definice

Existují tři různé typy pleti:

1. suchá kůže
2. mastná pleť
3. normální kůže

Většina lidí však má tzv. Kombinovanou pleť, zejména na obličeji, která je tvořena normálními typy pleti, mastnou a suchou pokožkou. Není také neobvyklé, že se na různých částech těla nacházejí různé typy pleti, například někdo s jinak suchou pokožkou má mastnou pleť obličeje.

Přečtěte si více k tématu: Vyrážka ze suché kůže

Suchá kůže je charakterizován pocitem napětí a často svědí. Na rozdíl od mastné pokožky jsou póry obvykle malé a vypadají spíše prasklé nebo drsné. Mnoho lidí, kteří jsou zcela zdraví, má suchou pokožku. V tomto ohledu suchá pokožka obvykle není chorobou, ale pouze změnou normy, která však často vyžaduje léčbu, protože postižené osoby trpí suchou pokožkou nejen kvůli stížnostem, jako je svědění, ale také a často z optických důvodů. .
Suchá kůže je pravděpodobnější díky řadě faktorů, genetických i environmentálních. Existují také některé nemoci, které jsou primárně kůže, ale může také ovlivnit jiné orgány, které mohou být spojeny se suchou pokožkou.

V zásadě můžete mít suchou pokožku po celém těle, ale oblasti, které jsou špatně zásobeny krví a / nebo obsahují relativně nízkou hustotu kožních žláz, jako je například dolní končetina, jsou předurčené.

Epidemiologie

Suchá pokožka postihuje velmi mnoho lidí, i když je obtížné uvést přesný počet, protože o tom, zda vaši pokožku považujete za suchou, rozhodují především osobní pocity. Suchá pokožka je obzvláště běžná ve stáří.

Příznaky

Suchá pokožka obvykle vypadá drsně a křehce a někdy může být šupinatá nebo zarudlá. V souvislosti se suchou pokožkou se často objevují vrásky častěji nebo ty, které již existují, jsou patrnější. Kromě toho je pokožka velmi citlivá, proto je zde pocit napětí a svědění postižené oblasti (viz také: Svědění kůže). Pokud je kůže velmi suchá a v důsledku toho poškozená, vede to také ke zvýšenému zánětu. Suchá pokožka je často červená, a to jak ze zánětu na kůži, tak z poškrcení postižené oblasti.

U velmi suché pokožky se může vyvinout tzv. Dehydratační ekzém, který je patrný zejména po koupeli nebo sprchování, když se pokožka znatelně trhá. Viz také: Ekzém ze suché kůže

Suchá pokožka na obličeji

Suchá pokožka na obličeji je obvykle označen a suchý, červený nos a vrásky na tvářích a také vrásčité čelo. Zejména starší pacienti trpí suchou pokožkou, která je většinou patrná na obličeji. To je do jisté míry do určité míry Nedostatek vody vzhledem k tomu, že starší pacienti často zapomínají, že jsou o 2-3 litry denně by měl pít. Na druhé straně jeden chybí ve stáří přiměřená produkce mazu. Kožní žlázy v kůži již neprodukují dostatek ochranných tuků (ale v pubertě jsou) Sebumovy žlázy nadproduktivní, a proto se pupínky rozvíjejí). Protože ochranný film tuku na pokožce chybí, suchá pokožka je na obličeji obzvláště snadná. Obzvláště u zu silné sluneční světlo ale také na Studený a na suchý topný vzduch kůže pak rychle vyschne. Denním čištěním obličeje Obličejový toner pokožku lze také vyschnout. Zde se doporučuje zvlhčující pleťový toner a zejména na tom denní péče k přepnutí na hydratační krémy na obličej, aby se zabránilo suché pokožce na obličeji.
Mladší pleť je také rychle vyschlá vnějšími vlivy, jako je studený, topný vzduch nebo sluneční záření. Obzvláště nos je často zasažen v zimě, protože časté foukání nosu drsnými kapesníky kromě chladu také zvyšuje nos a činí ho náchylnějším. Ale také Rty v zimě jsou často chladné kvůli chladnému počasí Úzký (Vasokonstrikce) Cévy přichází, a tak obličej, ale zejména ret, nedostává dostatečnou hydrataci. Zde je obzvláště důležité věnovat pozornost správné péči o rty. V podstatě, pokud je to možné parfémy zdarma pro použití na rty. vazelína je proto dobrou volbou pro suché rty.
Obecně je důležité věnovat zvláštní pozornost obličeji, protože obličej je obvykle nechráněný v chladu a často je vystaven přímému slunečnímu záření i v létě. Protože tyto faktory rychle vedou k suché pokožce obličeje, měli byste věnovat pozornost vysoce kvalitním přípravkům na péči, zejména na obličeji, a také jim zbytečně nezatěžovat obličej (například v létě noste čepici, která obličeji poskytne stín a tím zabrání příliš velkému množství) Vlhkost je odstraněna).

Suchá pokožka pod očima

Suchá pokožka se rychle vyvíjí pod očima. Suchý vzduch v zimě z topení, slunečního záření nebo produktů péče a kosmetiky rychle vyschne citlivou pokožku kolem očí.
Může to však být také projev alergické reakce nebo infekce. Zejména výrobky pro péči mohou vyvolat alergické reakce v očích.

Neurodermatitida může také vyschnout kůži na očích.

Přečtěte si vše o nich zde Atopická dermatitida oka

Nebezpečným a velmi bolestivým onemocněním, které může v raném stádiu vést k suché pokožce, je opar očí.
Suchá kůže má malé léze, díky kterým mohou další patogeny proniknout kůží a může dojít k zánětu víček.

Léčebné přípravky by se měly používat šetrně a pokožka by se neměla umývat příliš často. Výrobky obsahující močovinu by se měly používat opatrně na oči. Masť bepanthenu se dobře hodí a na oči a nos je také speciální krém.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Suchá pokožka pod očima

Příčiny suché kůže

Příčiny suché kůže (xeroderma) jsou velmi rozmanité a v neposlední řadě závisejí na Stáří a zdravotní stav z. Existuje několik vnějších faktorů, které mohou způsobit suchou pokožku. Na jedné straně to zahrnuje dlouhodobější Studený. Kůže na obličeji se po zimní procházce obvykle cítí velmi suchá a drsná, protože chlad z kůže čerpá tekutinu. Extrémní teplo může vést k suché pokožce kvůli potit se hodně tekutiny je ztraceno. I po jednom Horká koupel nebo dlouhé kolo plavat, dochází k suché kůži. Zvláště Slaná voda lze považovat za příčinu suché pokožky, protože voda se solí také z pokožky odstraňuje velké množství tekutin. U zvláště citlivých pacientů však někdy stačí k podráždění suchou pokožku jednoduché podněty, jako je nošení svetrů z vlny.

Kromě těchto vnějších příčin existuje mnoho „vnitřních“ příčin, které lze obviňovat ze suché pokožky. Pro jednoho vede Dehydratace velmi rychle na suchou pokožku, zejména pokud se pacient hodně vypařuje (pot). Ale také špatně nebo příliš jednostranně výživa Kůže může vyschnout nebo se také stát Nečistoty jak Pupínky vést. Psychika může být také příčinou příliš suché pokožky, ale tento faktor obvykle hraje podřízenou roli. Tento bod se stává důležitým pouze tehdy, je-li psychologický Kompulzivní chování jedná. Pacient s a Povinné mytí částečně umýt kůži 5-7 krát denněga odstraňte z kůže důležitý film tuku štětcem, aby kůže již neměla ochrannou bariéru a vyschla.

Kromě psychologických, vnitřních nebo vnějších příčin suché pokožky existují také různé kožní nemoci nebo léky, které vedou k prasklé suché kůži. Obzvláště Neurodermatitida je stav, při kterém je pokožka extrémní schnout, zčervenal a svědivý je.
Ale také lupénka, Diabetes mellitus, jeden Hypotyreóza nebo Ekzém může být příčinou suché kůže.
Rozhodující roli však hraje také věk. Čím je pacient starší, tím méně mazu (tuků) produkují kožní žlázy. Podle toho chybí ochranný mazací film na kůži a kůže je prasklá a křehká. Tato nedostatečná produkce mazu je známá jako Sebostáza.
Konečnou příčinou suché pokožky je použití Luxusní jídla, jak alkohol nebo Cigarety zavolat. Alkohol připravuje tělo o cenné tekutiny, protože tělo po konzumaci alkoholu ztrácí více tekutin pocením. Když kouříte, postarají se o vás toxiny a nikotin špatný krevní oběh kůži a tím i ke ztrátě tekutin, což lze považovat za příčinu příliš suché pokožky.

diagnóza

Většina lidí diagnostikuje suchou pokožku na sobě, protože příznaky jsou velmi charakteristické a jasné.

Pokud s touto stížností půjdete k lékaři, provede nejprve podrobný průzkum. Anamnéza by měla zahrnovat alespoň otázky když a jak dlouho postižená osoba trpí příznaky, ať už je pravidelně stanovována Léky zda je jiný Základní nemoci nebo Alergie má, zda v poslední době výživa byl změněn a zda existují nějaké další doprovodné příznaky. Kromě toho existuje samozřejmě mnoho dalších bodů, které může lékař vyřešit, aby problém vyřešil Příčina suché pokožky zjistit.

Následuje fyzické vyšetření, které potvrdí diagnózu a přesněji určí závažnost suché kůže. Existují speciální zařízení, která mohou přesně stanovit obsah vody a tuku na povrchu kůže a také měřit drsnost.

Kromě toho by se měl určitě provést test na alergii, aby se vyloučilo, že alergie způsobuje suchou pokožku.

Pokud má lékař po tomto prvním dojmu podezření na určité základní onemocnění (některé z těch, které lze považovat za: viz příčiny), bude podle tohoto podezření následovat různá vyšetření. To by mohlo zahrnovat krevní test nebo stolici. Zobrazování také jako Roentgen nebo jeden Ultrazvuk může být nutné. Lékař může také představit Kolonoskopie během kterého může současně odebrat vzorek tkáně (biopsie).

terapie

V pokožce se zvláště rychle projevuje suchá kůže Obličejová oblast stejně jako na Loket, do Klečet a v oblasti ruce. Člověk pozná suchou pokožku popraskané, zčervenal a někdy šupinatá místa. Přestože jsou všechny tyto funkce povrchní, je důležité si uvědomit, že terapii suché pokožky nelze dosáhnout pouhým nanesením pleťového mléka. Především musí být známa příčina suché kůže. Pro mnoho pacientů je dostatečným množstvím terapie pít více tekutin napít se a sami prát méně často. Sprchování jednou denně je pro tělo dost, ale častější sprchy připravují tělo o důležité Ochranné tuky. Kromě toho použití a Sprchový gel bez přísad být respektován. Také na časté koupání vyschne pokožku, takže vyhnutí lze již považovat za terapii.
Mezi další možnosti léčby patří vyhýbání se nadměrnému množství Vystavení slunečnímu světlu a teplo a vyhnout se extrémům Studený. I v zimě by se nemělo častěji vyskytovat suchý topný vzduch odhalit. Pokud příčina suché kůže leží spíše v nemoci, mělo by se to nejprve léčit (například v případě a Hypotyreóza). Kromě toho na luxusní potraviny, jako jsou alkohol nebo tabák být zproštěn.
Jinak, jako terapie pro suchou pokožku, rozmazání a bez vůně a bez přísad. Můžete také použít zvlhčující výrobky, jako jsou hydratační sprchové gely nebo oleje. Tam je také léčivé olejové koupele z lékárny, které pomáhají pokožce vytvářet a udržovat ochrannou vrstvu tuku po celý den. Dalším terapeutickým opatřením je nošení volných oděvů, které jsou vám co nejblíže bez parfémů by se měl umýt dále podráždění působí proti znečišťujícím látkám nebo parfémům. Existuje také několik Schüsslerovy solikteré mohou být použity jako terapie pro suchou pokožku. Pomáhá se suchou pokožkou Chlorid sodný. Pro velmi suchou pokožku na již Lupy by mělo být uznáno Síran draselný být použit.

Domácí prostředky pro suchou pokožku

Existuje také mnoho Domácí prostředkykteré jsou vhodné pro ošetření suché pokožky v různých oblastech. Zvláště se vyskytuje suchá kůže v zimě s topným vzduchem na, může Vzduch navíc zvlhčený být v tom jednom vlhký hadr na topení klade nebo jeden zvlhčovač získává.

Hydratační přípravky jsou Quark a Jogurt, jen jeden z nich maska které lze vyrobit pomocí Okurky (také obsahují hodně kapaliny) nebo Miláček a poté ji aplikujte na obličej nebo postiženou oblast těla.

Kromě toho Mrkvový džus řekl, že on byl Kůže měkčí měli byste to udělat, pokud jej používáte jako pleťový toner a třete jej do obličeje. To také Koupel v mléce (1 l mléka ve vaně) nebo v olej (200 ml olivového oleje) slibuje jemnou pokožku. olivový olej může také přímo na kůži aplikovat.

Protože suchá kůže je často způsobena jednou Dehydratace vzniknout, je doporučeno se tomu vyhnout na začátku a dost na pití. Každý by měl pít nejméně dva litry vody nebo čaje denně. Káva, na druhé straně, pouze odstraňuje tekutiny z těla.

A zdravá strava bohatá na vitamíny je také důležitý pro zdravou pleť. Vitaminy A a B., jako Minerály a Biotin Udržujte pokožku zdravou a vlasy a nehty silné.

Zázraková rostlina Aloe vera je zvláště bohatý na tekutiny. Kromě dostupných krémů je slizký koncentrát, který lze získat přímo z rostliny, také velmi účinný proti suché pokožce. Při použití V oblasti očí je však třeba dbát na to, aby se nic nedostalo do očí.

Taky Dětské oleje jsou také skvělé pro suchou pokožku. Můžete použít nejúčinnější léčivé byliny proti suché kůži Léčivé masti výroba. Přírodní zázračné léky jsou: řebříček, zinek, Čestné ocenění, lanolin a Měsíčkyto zvláštní zvlhčující Akt. tymián a Heřmánek zklidňuje dodatečně svědění a skrz antimikrobiální vlastnosti snižují pravděpodobnost infekcí na kůži.

Taky může Včelí vosk se používají v krémech nebo krémech na péči. Včelí vosk nejen přidává tuk, ale také Kůže také vyhlazená a malé trhliny uzavřeny.

Strava pro suchou pokožku

Suchá pokožka je problém, který postihuje širokou škálu lidí. Postižení pacienti to obvykle zkoušejí Krémy nebo Olejové lázně působí proti vysychání pokožky. Je však důležité vědět, že pokožku nevysychají pouze vnější faktory, jako je nadměrné sluneční světlo nebo zima. Také jeden špatná strava může vést k suché kůži, ve vážných případech může být dokonce odpovědná za patologické nálezy, jako je kožní onemocnění Neurodermatitidakde symptomy a vzhledy jsou velmi drsné a zarudlé oblasti kůže. Za prvé, jedna věc je ve výživě velmi důležitá dostatečná hydratace. Zejména starší pacienti často zapomínají, že by měli pít nejméně 2 litry denně. Když tělo nemá vodu, čerpá tuto vodu z pokožky, což má za následek suchou pokožku kvůli špatné stravě. Zvláště Kopřiva čaj ale také Rozmarýnový čaj zajistit pokožce dostatečné množství tekutin. Při dostatečném příjmu vody však kůže nebude zdravá. Za prvé, u suché pokožky byste se měli ujistit, že strava není příliš jednostranná. Je také důležité mít dost Minerály a Vitamíny věnovat pozornost. Zvláště Vitamin A, vitamin E. a Vitamv B12 by měl být konzumován v dostatečném množství. Taky Biotin, která je obsažena v mrkvi a rajčatech, by měla být konzumována v dostatečném množství, aby kůže příliš nevyschla. Kromě toho je důležité nevystavovat pokožku silnému slunečnímu záření, ale také často chodit na čerstvý vzduch a na slunce, protože sluneční expozice je velmi důležitá Vitamín D Produkce a tento vitamin také zajišťují zdravou pokožku. Obecně je třeba říci, že vyvážená strava je důležitá pro zlepšení pleti. Zdravá strava však často nestačí a měli byste také používat vhodné ošetřovací látky a vhodné oblečení.

(Pro více informací si také přečtěte: Dry Skin Diet).

Profylaxe / tipy pro suchou pokožku

Obecně je třeba dbát na to, aby nebyla vaše pokožka vystavena nadměrnému chemickému, tepelnému nebo mechanickému stresu a aby se zabránilo stimulacím, jako je alkohol, kofeinové nápoje a tabák, které jsou pro pokožku škodlivé. Je také důležité, aby kůže dostatečně pila a jíst zdravou a vyváženou stravu. Pravidelné cvičení je také dobré pro naši pokožku, protože pak má lepší přísun krve a pot má také pozitivní účinek, protože čistí pokožku. Pro péči o pokožku, zejména u suché pokožky, byste měli používat pH-neutrální mycí vody a pravidelně nanášet pleťové vody, zejména po sprchování (kde by voda měla být v ideálním případě vlažná a nemusíte trávit více času ve vodě, než je nutné). Pokud je to možné, měli byste se vyhnout tření kůže rukavicí nebo houbou, abyste ji dále nepodrážděli. Ze stejného důvodu by se neměly používat krémy, parfémy a podobné výrobky, pokud obsahují alkohol.

Při výběru oblečení byste měli věnovat pozornost spíše volnému střihu, pokud je to možné.

Příliš nízká vlhkost velmi silně přispívá k rozvoji suché pokožky. Takže pokud víte, že máte tendenci je trénovat, zvažte přidání zvlhčovače poté, co jste byli dlouho v ohřívači. Vlhkost by měla být vždy mezi 50 a 70%.

také číst: Správná péče o pleť pro muže

Suchá pokožka během těhotenství

A těhotenství umět různé kožní reakce způsobit (Viz: Kožní změny během těhotenství). Mnoho žen těží z hormonů a změněné rovnováhy tekutin během těhotenství a má jeden zářivá, hladká pleť. Na druhé straně kůže také otěhotní citlivější. Důvod pro to není jen u hormonů, ale také u Protažení kůže k vyhledávání.

Mýdla, saponáty a mycí vody může náhle dráždit pokožku, vést k suché nebo již existující kůži Neurodermatitida zhoršit. Pokud je možné určit příčinu podráždění, je důležité zabránit této příčině během těhotenství, například dne Změňte na mírnější sprchové gely.

Kromě toho by měla být kůže používána během těhotenství obzvláště pečoval o jsou přes Lotiony nebo hydratační přísady do koupele a Koupelové oleje.
To se také ohýbá Tvorba strie vpředu.

Je důležité vyvarovat se praskání suché kůže a vytváření bolestí. Proto by některé suché oblasti měly být také extra Masti, jak Bepanthen, být smetanou.

Suchá pokožka u kojenců

Kůže dítěte je zvláště jemná a ještě více náchylná k suché pokožce než u dospělých. To je také důležité při léčbě suché pokožky dítěte dostatečná hydratace. Děti obvykle hlásí samy sebe, když mají žízeň, a proto vyžadují tekutiny, které potřebují k vyrovnání ztrát způsobených suchou pokožkou.
Nestačí však dát dítěti dostatek vody k pití O kůži je také třeba pečovat, tj. krémové stát se. Koupání odstraňuje přírodní tuky z pokožky, a proto je Koupací čas pro děti co nejkratší by měla být zachována.

Mýdlo by se nemělo příliš používat. Při použití Koupelové oleje Je třeba dbát na to, aby děti neklouzaly a nezranily se na podlaze kluzké vany. V opačném případě jsou však ideální.

Po koupání je to pro děti důležité důkladně osušte a otřete zvlhčovačem. Pokud Zvlhčovač nestačí, musí být jeden mastný krém nebo speciální mast pro suchou pokožku být uchopen. Tam taky výrobky pro péči o prášek nebo parfémy vyschnout pokožku, by měl tento Nepoužívá.

souhrn

Suchá kůže Přestože se nejedná o nemoc, postihuje mnoho lidí v jejich kvalitě života, protože je drsná, prasklá a křehká, a proto nevypadá krásně a také napjatě a často svědí. Příčinu obvykle nelze přesně určit, protože mnoho různých faktorů se obvykle schází a nakonec vede k suché kůži. Patří k nim na jedné straně genetická predispozice, povětrnostní podmínky, nesprávná péče o tělo / hygiena a také jednoduše věk, na druhé straně přítomnost některých nemocí, které primárně nemají nic společného s kůží, jako je Diabetes mellitus nebo zánětlivé Gastrointestinální poruchy.

Můžete udělat hodně sami, abyste zajistili, že kůže už nebude tak suchá (i když je to důsledek genetické predispozice nebo je výsledkem jiného základního onemocnění), a to tím, že se o ni postaráte. Neměli byste se sprchovat příliš dlouho a příliš teplo, pak vždy používejte hydratační krémy / pleťové vody, stejně jako dráždivé faktory, jako je alkohol, nikotinVyvarujte se nadměrnému vystavení slunci nebo vzduchu s nízkou vlhkostí. Zdravý životní styl, tj. Vyvážená strava a dostatečné cvičení, také udržují pokožku zdravou. Lékař by měl být konzultován pouze ve velmi závažných případech nebo v případě podezření na jinou příčinnou nemoc.