Kardiovaskulární systém

• Důležité podrobnosti o kardiovaskulárním systému

Synonyma

Krevní oběh, velký krevní oběh, malý krevní oběh

Lékařský: Kardiof pulmonární oběh

Angličtina: kardiovaskulární systém

Přečtěte si také: Oběhová slabost

definice

Kardiovaskulární systém lze představit jako kombinaci dvou samostatných sekcí (malé a velké tělesné cirkulace), které jsou zapojeny do série.
Jsou spojeny srdcem. Velký oběh dodává tělu živiny a vede z levé strany srdce do úst v pravé síni. Malý okruh prochází výměnou plynu z pravého srdce přes plíce a proudí do levého atria.

Ilustrace kardiovaskulárního systému

1. Superior vena cava -
   Vynikající vena cava
2. Dolní vena cava -
   Dolní dutou žílu
3. Vzestupná aorta -
   Pars ascendensaortae
4. Aortický oblouk -
   Arcus aortae
5. Kmen plicní tepny -
   Plicní kmen
6. Levá plicní tepna -
   A. pulmonalis sinistra
7. Pravé plicní žíly -
   Vv Plicní dextrae
8. Levé plicní žíly -
   Vv Pulmonary sinastrae
9. Mitrální chlopeň - Valva mitralis
10. Aortální chlopně - Valva aortae
11. Plicní chlopně -
    Valva trunci pulmonalis
12. Pravá síňová komorová chlopně
    (Tricuspidální ventil) -
    Tricuspid valva
    Velký kardiovaskulární systém - (červený)
    Malý kardiovaskulární systém - (modrý)

Přehled všech obrázků Dr-Gumpert naleznete na: lékařské ilustrace

Struktura kardiovaskulárního systému

Kardiovaskulární systém sestává zhruba z krevních cév a srdce jako svalová pumpa (Úkol srdce), která umožňuje oběhu krve kolem těla a dodává tkání kyslík a živiny. Orgány a tkáně těla spotřebovávají kyslík. V souladu s tím musí být nová krev bohatá na kyslík neustále dodávána. To bude „Použitá“ krev žilami zpět do srdce transportováno. Mnoho menších žil končetin a orgánů se spojuje v břiše a v horní části hrudníku ve velké vena cava (Vynikající vena cava a nižší). Tím se otevírá shora a zespodu pravé síň srdce. Odtud krev vstupuje do pravé komory srdeční chlopní a poté prochází skrz a další srdeční chlopně v vyhazoval pravé a levé plíce. Tam je krev znovu obohacena kyslíkem. Krev pak putuje z plic do levé síně srdce, přes ventil do levé komory a poté přes velkou hlavní tepnu (aorta) zpět do velkého cyklu. Odtud je distribuován v těle prostřednictvím tepen a dodává kyslík a živiny do všech orgánů a končetin.

Záleží na Ekologické předpoklady (Teplo, zima, námaha, odpočinek) srdce mění svou tepovou frekvenci. Krevní cévy se mohou rozšířit rozšířit nebo táhnout za jeden provaz. Když je venku zima, krevní cévy na koncích se stahují, takže do nich proudí méně krve a tělo se tak rychle neochladí (centralizace). Naopak, když je teplo zapnuto, cévy se rozšiřují, protože se tělo snaží uvolnit přebytečné teplo a Udržujte konstantní teplotu těla. K tomuto účelu slouží také pocení. Během fyzické námahy se cévy, zejména cévy ve svalech, také rozšiřují, protože jsou vyžaduje více kyslíku během námahy. Objem krve je tedy rozdělen na jeden větší průřezová plocha. Srdce musí nyní bít rychleji, aby umožnil dostatečný objem cirkulovat ve vaskulárním systému. U sportovců cvičení zvyšuje srdeční frekvenci v průběhu času. To mu umožňuje vysunout větší objem na jeden zdvih, takže potřebuje nižší frekvenci zdvihu jak v klidu, tak během cvičení. To často značně vysvětluje nižší klidová srdeční frekvence sportovců. Celkově je kardiovaskulární systém velmi komplexní a skládá se z nejmenších cév (Kapiláry) do velkých tepen a žil, které přenášejí krev do a ze srdce. Regulace kardiovaskulárního systému je také velmi složitá a u zdravých lidí se může velmi pružně přizpůsobit různým podmínkám.

Důležité podrobnosti o kardiovaskulárním systému

Tepny se nazývají cévy, které vedou od srdce,
Žíly jsou cévy, které teče do srdce.
Tyto výrazy říkají Nic o obsahu kyslíku!
Jsou to žíly - zvláště povrchní nohy - již nejsou schopny transportovat krev zpět do srdce dostatečně rychle, a pak vstát Křečové žíly (Varixy).
Zpomalení toku krve v hluboké žíle může způsobit a Krevní sraženina (trombus) tvoří klinický obrázek trombóza evokuje.
Pokud se taková krevní sraženina uvolní a stane se krevní oběh v plíce nošení pak může být život ohrožující Plicní embolie vzniknout.

Klasifikace cév v kardiovaskulárním systému

Plavidla jsou rozdělena do následujících struktur:

• Arterie (elastický typ, svalnatý typ)
• Arterioly (malé tepny)
• Kapiláry (plavidla s nejmenším průměrem)
• Venuly (malé žíly)
• Žíly (malé, střední a velké žíly; kapacitní nádoby)

Tyto struktury se spojují nepřetržitě.

Informace v závorkách za termíny budou podrobněji vysvětleny později.

Konstrukce obecné stěny krevních cév:

Stěna tepen a žil se v zásadě skládá ze tří vrstev:

• Tunica externa (vnější vrstva)
• Tunica media (střední vrstva)
• Tunica intima (vnitřní vrstva)

Vnější vrstva nebo vrstva pojivové tkáně obsahuje nervy a některé malé (pro cévu samotnou) zásobující krevní cévy (Vasa vasorum). Střední vrstva se skládá hlavně z měnících se částí. Existují buňky hladkého svalstva, elastická vlákna a kolagenová vlákna. Vnitřní vrstva sestává z jednovrstvé ploché buněčné struktury.

U některých tepen a žil odděluje tyto dvě struktury tzv. Vnitřní elastická membrána. Výjimky z těchto společných rysů jsou kapiláry a žilky. Mají pouze jednovrstvou zeď. Jediným rozdílem mezi tepnami a žilami jsou vlastnosti vrstev stěn. Tepny mají ve své vnitřní vrstvě výraznou vnitřní elastickou membránu (Tunica intima), Ale ne žíly. Střední vrstva (Tunica media) je dobře vyvinuta v tepnách. Tato struktura je v žilách spíše slabá. Vnější vrstva (Tunica externa) je v tepnách na rozdíl od žil řídce vyvinutá.

Tepny

Arterie jako takové jsou rozděleny na elastický typ a svalnatý typ. Elastické typy tepen jsou obvykle silné tepny blízko srdce, které se skládají především z elastických vláken. Tyto typy tepen jsou důležitým faktorem pro kontinuální průtok krve, čehož se dosahuje prostřednictvím tzv. Funkce větrné komory. Na druhé straně tepny svalstva jsou tepny daleko od srdce, které regulují průtok krve do orgánů změnou průměru cév.

Přečtěte si více v tématu: tepna

Arterioles

Arterioly jsou malé tepny, jejichž střední vrstva sestává z maximálně 2 vrstev (hladkých) svalových buněk. Mají vliv na cévní rezistenci, zejména v oblastech vzdálených od srdce, a mají tedy významný vliv na krevní tlak.

Kapiláry

Kapiláry mají nejmenší průměr všech krevních cév. Toto je kolem 5-10 um. To má zásadní význam, protože průměr červených krvinek (erytrocytů) je přibližně 7,5 µm a lumen je tedy dostatečně velký, aby protékaly erytrocyty. Kapiláry procházejí tělem jako síť. Jsou tak schopni zajistit zásobování všech tělesných buněk. Kapilární síť je zvláště výrazná v plicích, ledvinách a orgánech s hormonálními funkcemi, protože metabolická aktivita je zde zvláště vysoká. Stěna kapilár se skládá z vrstvy plochých endotelových buněk, které lemují vnitřek krevních cév.

Přečtěte si více v tématu: Kapiláry

Venuly

Venuly, tj. Malé žíly, mají zpočátku zhruba stejnou (stěnovou) strukturu jako kapiláry. Jejich průměr je 15-500 um. V důsledku toho je v této části stále možná výměna látek. To je důvod, proč se v této souvislosti hovoří o postkapilárních venulách. Právě zmíněná konstrukce zdi se však může postupně měnit. Například sběrné žilky mají známou třívrstvou strukturu stěny. Venule a arterioly jsou nejmenší krevní cévy, které lze stále pozorovat okem.

Žíly

Jak je uvedeno výše při klasifikaci cévního systému, rozlišuje se mezi malými, středními a velkými žilami. Velké žíly mohou dosáhnout průměru až 10 mm. Jejich hlavním úkolem je transportovat krev zpět do srdce. Cévy, které odvádějí krev ze srdce, obvykle běží paralelně s žilami a mají zhruba stejnou velikost. Stěna žil je každá mnohem pružnější a tenčí. To má za následek, že vnitřní poloměr těchto nádob je také výrazně větší. Skutečnost, že žíly mají tak tenkou stěnu, je také způsobena tím, že zde hovoříme o nízkotlakém systému. Fyzikální tlak v žilách je mnohem nižší než v tepnách. Rovněž ztěžují rozlišení struktur tuniky intima, médií a externích v žilním systému. Další specialitou žil jsou jejich ventily.

Číst dál na téma: žíly

Žilní chlopně se nacházejí v malých a středních žilách. Jsou primárně zodpovědní za zajištění toho, aby byl zajištěn průtok krve zpět do srdce. Samy žilní chlopně se skládají z jakési „boule“ tuniky intimy, nejvnitřnější vrstvy. Jejich funkce je podobná ventilu. Tím se otevírají ventily pro průtok krve zpět do srdce. Krev vytékající ze srdce způsobuje, že se ventily plní a uzavírají.

Zlepšit kardiovaskulární systém

Chcete-li trénovat svůj vlastní kardiovaskulární systém, Kardio cvičení od kterého z Vytrvalostní sporty Skládá se. To by mělo Tréninkové jednotky trvající nejméně 30 minut hlasovat. Mezi sporty, které jsou vhodné pro kardiovaskulární trénink, patří jogging a plavání, stejně jako školení na internetu Běžecký pás, rotoped, crossový trenažér nebo Stepper. Taky Veslování, běh na lyžích nebo nordic walking jsou možné. Je důležité, aby školení probíhalo pravidelně.

Efekty

Kardiovaskulární trénink má na organismus mnoho pozitivních účinků. Riziko kardiovaskulárních onemocnění se snižuje. Z Klidová srdeční frekvence klesá a srdce vyhodí více hlasitosti za rytmus. Rovněž snižuje riziko maligních onemocnění, zejména rakoviny tlustého střeva, prsu a prostaty. Kromě toho slouží vytrvalostní trénink Úleva od stresu, zabraňuje poruchám spánku a sexuální averzi a vede k obecně lepší nálada. Pohyblivost a flexibilita pohybového aparátu je zachována a / nebo zlepšena tak, že je méně často problémy se zády nebo špatným držením těla přijde. Vytrvalostní sport poskytuje dobrou rovnováhu převážně sedavé práci mnoha profesionálů a je důležitý pro udržení zdraví, protože posiluje imunitní systém a obranyschopnost těla.

Další opatření

Kromě vytrvalostních sportů existuje i jeden zdravé stravování je důležiték posílení kardiovaskulárního systému. Je třeba se vyvarovat vysokotučných jídel. Strava bohatá na bílkoviny a vlákninu je lepší hodně ovoce a zeleniny, dost kapaliny a malá spotřeba masa. Pokud je maso konzumováno, mělo by se konzumovat bílé maso (drůbež) a ryby, kdykoli je to možné. Hovězí a vepřové maso by se nemělo vyhýbat. Také jsou Užívání nikotinu, drog a alkoholu nevede ke zdravému kardiovaskulárnímu systému. Těmto luxusním potravinám je třeba se vyhnout. Místo toho doporučujeme vodu, neslazené čaje a čerstvě vymačkané ovocné šťávy.

Kardiovaskulární systém a vytrvalostní sporty

Vytrvalostní sporty mají mnoho pozitivních účinků na kardiovaskulární systém. To zlepšuje srdeční sílu a vypuzovací kapacitu, stejně jako Regulace kardiovaskulárního systému, podporuje úlevu od stresu a jeden zdravý spánek a posiluje imunitní systém. Na začátku by měl být trénink pomalu zvyšován. Začátečníci se nejlépe začnou krátkými tréninky asi 15 minut třikrát až pětkrát týdně. Postupem času lze zvýšit frekvenci i trvání cvičení. Po dosažení vyššího fyzického výkonu by měla alespoň 1x týdně po dobu 45 minut, resp 2x týdně po dobu 30 minut nebo 3krát týdně po dobu 20 minut vyškoleni k získání dobrých efektů. Měl by se zaměřit na a přiměřená intenzita výcviku je třeba dbát na to, aby to nevedlo k překročení individuálního maximálního srdečního tepu a které by bylo nejlépe umístěno v optimálním rozsahu tréninku. Jako obecné pravidlo pro maximální srdeční frekvence platí 220 věk. Maximální srdeční frekvence 50letého je tedy 170 tepů za minutu. Toto číslo je nyní vynásobeno faktorem 0,6 pro méně schopné lidi nebo 0,8 pro schopnější lidi. Optimální srdeční frekvence tréninku pro 50letého člověka je mezi 102 a 136 tepů za minutu, v závislosti na úrovni tréninku.

Obecně toho dosáhnete jedním častější, ale krátkodobé školení, lepší dlouhodobé účinky než u vzácného, ​​ale dlouhého tréninku.

Prostřednictvím pravidelných vytrvalostních sportů srdce se postupem času zvětšuje a pak váží až o 200 g více než ne sportovci. Srdce je nyní schopno vypouštět více krve do oběhu těla za rytmus, proto již nemusí bít tak často. Odpočívá i srdeční frekvence v klidu. Kromě toho zlepšuje se příjem kyslíku z těla. Také Regulace krevního tlaku je účinnější, aby se tělo mohlo lépe přizpůsobit měnícím se vnějším podmínkám. Vytrvalostní sporty mají nejen pozitivní účinky na kardiovaskulární systém, ale také posilují imunitní systém a pomáhají zlepšovat pohyblivost kloubů a funkce svalů. Tak buď Špatné držení těla sníženo a bolest související se svalem je snížena. V neposlední řadě vedou k jednomu vytrvalostní sporty Snížení rizika maligních onemocněníjako je rakovina prsu, prostaty a tlustého střeva.

Krevní oběh

Tělo obsahuje asi 5 litrů krve. Za předpokladu srdečního výdeje 4 až 5 litrů za minutu trvá jeden cyklus velkou a malou cirkulací asi minutu.

Průtok krve do jednotlivých orgánů silně závisí na aktuální práci. Po jídle protéká 1/3 veškeré krve Gastrointestinální trakt a tím jen malá část Muskulatura pohybového aparátu. Při fyzické námaze se průtok krve ve svalu může zvýšit 20krát a průtok krve trávicími orgány se snižuje.

K řízení průtoku krve se používají různé mechanismy.

1. Baroreceptorový reflex
   Ve zdi Karotidové tepny (Obyčejná krční tepna) jsou tlakové senzory, které monitorují proud Změřte krevní tlak. Pokud krevní tlak vzroste, do srdce je vyslán škrticí signál; při poklesu krevního tlaku se zvyšuje srdeční výdej.
2. Autoregulace
   ledviny spoléhá na neustálý průtok krve s relativně stabilním tlakem. Pokud je tlak v renální tepně příliš vysoký, svaly stěny cév se zkrátí - zkrátí se. V důsledku toho se průtok krve do ledvin snižuje as ním i tlak.
3. místní chemikálie
   Zejména krevní tok do Mozek, ale také aktivita svalů je regulována látkami, které nepřímo poskytují informace o aktivitě buněk. Látky, které se uvolňují během práce (vodík a vodík) draslík) zvýšit průtok krve uvolněním cévních svalů; Pokud jejich koncentrace klesne pod normální hodnotu, průtok krve se sníží.
4. nervózní
   Cévy (až na několik výjimek: jeskynní těla, slinné žlázy) jsou zásobovány pouze sympatickými nervovými vlákny. V závislosti na obsahu proteinů (receptorech) ve svalových buňkách reagují buď zúžením nebo rozšířením krevních cév.
5. hormonální
   Četné hormony a další poslové látky (např. adrenalin, Histamin, kofein atd.) Ovlivňují napětí ve svalech. I zde závisí účinek na obsahu bílkovin v buněčné stěně.

Stěnová konstrukce plavidel
Buňky cévní stěny se nacházejí přímo sousedící s krví (Endothelium). Jsou velmi hladké, takže je méně pravděpodobné, že vytvoří krevní sraženiny (trombóza).
Jsou spojeny se základními svaly prostřednictvím pojivové tkáně. Všechna plavidla (kromě kapilár) obsahují svaly (hladké svaly) ve vaší zdi. To jim umožňuje měnit průměr cév a tak řídit průtok krve do tkáně po proudu. Různé podněty (HormonyMetabolické produkty, nervy, automatismy) mohou zvýšit nebo snížit napětí ve svalech.
V závislosti na účinku se mluví o Vasodilatace (vazodilatace) nebo Vasokonstrikce (vazokonstrikce).

Hlavní tepna (aorta) a počáteční sekce velkých tepen mají ve své konstrukci stěny zvláštní rys, který spočívá v tom, že obsahují obzvláště velké množství elastických vláken.
Výsledkem je, že fungují jako vzduchová nádrž: V tzv Systolekdyž je krev vypuzována ze srdce, je napnutá a krev je dočasně uložena.
Pokud během diastoly neprotéká ze srdce žádná krev, elastická vlákna se vrátí do svého původního stavu a znovu uvolní uloženou krev. Vyprázdněním nádrže se krev udržuje v pohybu a srdce se uvolňuje. Tento mechanismus je také známý z každodenního života: auto, které je již v pohybu, se snáze tlačí než stojící.

Pružnost cév přirozeně klesá s věkem; to odstraňuje zátěž srdce nebo ztěžuje práci srdce.
Situace se zhoršuje, když se tepny v důsledku kalcifikace stávají ještě tužšími (viz také arterioskleróza a periferní arteriální okluzivní onemocnění = PAD).

Nemoci kardiovaskulárního systému

Kardiovaskulární systém může být narušen mnoha způsoby a vyvinout mnoho různých nemocí.

Nejběžnějším onemocněním kardiovaskulárního systému je vysoký krevní tlak (hypertenze). Obvykle Krevní tlak pod 120/80 mmHg lež, s vysokým krevním tlakem jsou hodnoty patologicky zvýšené a v nejhorším případě dokonce dosáhnou špičkových tlaků 160/110 mmHg. To je velmi nebezpečné pro cévní systém a orgány, protože Vysoký tlak může roztrhat nádoby a v dlouhodobém horizontu vede k poškození orgánů. Vysoký krevní tlak je komplikovaný, protože postižené si nemoci často nevšimnou. Vysoké tlaky jsou pak patrné náhodným měřením. Všechny srdeční arytmie jsou také onemocněními kardiovaskulárního systému. Srdce bije příliš pomalu (Bradykardie) nebo příliš rychle (Tachykardie) nebo pokud se kvůli jiným poruchám rytmu dostane z kroku, může to mít nepříznivé účinky na organismus. Například při fibrilaci síní Krevní sraženiny tvoří v levém ušním boltci, které jsou sekundárně vypuzovány ze srdce a mrtvic nebo Embolie může spustit. Přes krevní sraženina může být důležitá cévy zásobující mozek se ucpaly takže odpovídající oblast mozku již není zásobována krví. Klinická exprese této okluze se nazývá mrtvice (Mrtvice) a může vést k trvalému poškození mozku.

Srdeční infarkty a srdeční selhání jsou také onemocnění kardiovaskulárního systému. V infarktu, to přijde z Okluze koronární tepny a Nedostatečná zásoba srdečního svalu. To způsobí, že postižená tkáň zemře a může se stát Čerpání slabosti srdce, Srdeční arytmie nebo srdeční zástava. Srdeční selhání označuje a Srdeční selhánípři kterém srdce již není schopno cirkulovat v těle dostatečný objem. Srdce je obvykle zvětšené a neúčinné ve své funkci. Kardiovaskulární onemocnění, které primárně postihuje arteriální cévy, je tzv. PAD (periferní arteriální onemocnění). Přijde to k jednomu Nahromadění plaku na stěnách cévycož vede ke zúžení plavidla. V závislosti na závažnosti může být nádoba také zcela uzavřena, takže postižená tkáň zemře. Většinu času PAD začíná na nohou. Postižení si toho vůbec nevšimnou, pokud mají mírnou vaskulární kalcifikaci. Kop později Bolest při chůzi které nutí pacienta k častějšímu zastavení. V pozdním stádiu je bolest také v klidu a tkáň se špatným přísunem krve začíná umírat. Rizikové faktory pro PAD jsou například vysoký krevní tlak, vysoké hladiny krevního tuku, a Cukrovka (Diabetes mellitus) a Kouř.

Souhrnný kardiovaskulární systém

Kyslík bohatý proudí z levé komory krev, poháněné tepem srdce v hlavní tepně (aorta) a je odtud v různých hlavních tepnách (Tepny) distribuované v těle. Cévy pokračují ve větvi, dokud krev nedosáhne buněk v nejmenších cévách v těle, kapilárách. V kapilárách se do cílových buněk uvolňuje kyslík, živiny a hormony a na oplátku se metabolické odpadní produkty a oxid uhličitý absorbují a transportují pryč s krví.

Použitá krev se shromažďuje v tělních žilách, které se nakonec stávají horní a dolní Vena cava (Vynikající vena cava a nižší) spojit se a otevřít do pravého atria. Odtud krev dosáhne pravé komory a poté je pumpována do dvou plic (viz Plíce). Také v plicích se plavidla znovu rozdělí na úroveň kapilár, ve kterých dochází k výměně plynu.

Krev, která je nyní bohatá na kyslík, se znovu dostává do srdce přes dvě plicní žíly (nyní: levá síň) a nyní může znovu zásobovat buňky kyslíkem, a tak dosahuje skvělý kardiovaskulární systém.

Sled sekcí cév, kterými prochází krev (tepna-kapilární žíla-srdce a znovu zepředu), je téměř vždy sledován. Existuje několik výjimek, ve kterých následuje druhá kapilární síť, než se krev vrátí do srdce. V tomto případě se mluví o systému žil portálu.
Stává se to, když:

• játra
• Hypofýza
• Nadledvinka

Džem v systému pfordských žil, např. jaterní cirhózou (jizvou játra krev již nemůže protékat) v tomto systému, který se označuje jako portální vysoký tlak, se vyvíjí vysoký tlak