Menisková bolest
Synonyma v širším slova smyslu
Chrupavka, přední roh, pars intermediální, zadní roh, vnitřní meniskus, vnější meniskus,
Angličtina: meniskus
Sportovní zranění nebo degenerace
Menisková bolest může mít řadu příčin. Nejčastěji jsou to buď důsledky dlouhodobého opotřebení (degenerace) nebo způsobené zraněním, obvykle během sportu.
V případě sportovního zranění nesprávný trhaný pohyb, často kombinovaný s kroucením v kolenním kloubu (často při zastavení nebo při změně směru, například při fotbalu nebo lyžování) nebo přímým násilím (například kvůli pádu nebo kopu spoluhráče) náhlá prudká bolest v kolenním kloubu. Tato bolest je často způsobena poškozením vnějšího menisku nebo, častěji, vnitřního menisku, obvykle ve formě slz menisku.
Přečtěte si více k tématu: Meniskové podráždění nebo mačkání
V případě degenerativních změn v kolenním kloubu (obvykle v důsledku a artróza způsobené opotřebením Tkáň chrupavky, ze kterého vznikají menisky, se bolest vyvíjí po delší dobu a nevypadá jako akutní. Nejprve jsou sotva zaznamenány, takže přesný začátek stížností již nelze určit. V průběhu toho však tyto hodnoty stále rostou a v určitém okamžiku vážně omezují postižené. Tato forma bolesti je zvláště běžná starší pacienti vpředu.
Příznaky
další Bolest jeden dodržuje poškozený meniskus někdy více příznaků. Také mají svůj původ tam, kde se bolest vyskytuje koleno. Dalšími příznaky jsou například jeden Otok kolenního kloubu (Výtok kolen) a Omezení mobility. Výtok vzniká slzou v menisku, která uvádí do pohybu zánětlivé procesy a vede k nadprodukci, kde se tvoří synoviální tekutina. Kloub a okolní tkáň výrazně bobtnají. Došlo to k Bakerova cysta, v některých případech mravenčení nebo znecitlivění dojde, když Výsledkem byly nervy bylo. Vyskytují se tam, kde má nerv svou inervační oblast, tj. Na Dolní část nohou vpředu nebo v lýtku. Omezení pohybuDalšími příznaky, kdy je meniskus roztržen, jsou kombinace bolesti, otoku a možného poškození nervů.
Závažnější příznaky se objevují, když se části menisku zcela roztrhnou a volně se vznášejí v kloubu. Tyto části mohou bránit procesům ve spoji. Jedním příkladem je inhibice prodloužení, ve které se noha nemůže prodloužit. Někdy můžete také slyšet cvaknutí nebo zacvaknutí do kloubu, kde odtrhané části vedou k zablokování. Obvykle je však bolest převládajícím symptomem meniskové léze.
Schůzka s odborníkem na kolena?
Rád Vám poradím!
Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Nyní je ale dost ;-)
Kolenní kloub je jedním z kloubů s největším napětím.
Léčení kolenního kloubu (např. Trhliny menisku, poškození chrupavky, poškození zkříženého vazu, koleno běžec atd.) Vyžaduje mnoho zkušeností.
Léčím širokou škálu kolenních chorob konzervativním způsobem.
Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.
Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).
Najdete mě v:
- Lumedis - váš ortopedický chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt nad Mohanem
Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert
Lokalizace bolesti menisku - dutina kolena
Kde meniskus Způsobovat bolest je jiné.
Meniskus bolestí, když, například poranění roztržením nebo roztažením byl. To může také způsobit bolest v dutině kolena nastat. Kde se bolest objeví, záleží na osobě Lokalizace zranění z. Běžně se vyskytuje bolest v menisku, v dutině kolena jsou to hlavně všimli, když to Poraněný zadní roh menisku byl.
Chůze nebo běh, to také Postavte se nebo protáhněte koleno nezřídka způsobuje bolest v dutině kolene. Existuje také zvláštní jev, který je patrný v dutině kolene, tzv Bakerova cysta. Tento v některých případech se vyskytuje kromě poškození menisku.
Kolenní kloub, ve kterém jsou umístěny menisky, je jedna Synoviální membrána obklopuje. Když je meniskus poškozen, Zánět zvyšuje tlak v kloubu, kterému se musí okolní struktury do jisté míry vzdát. Pak se vytvoří bodem, kde je nejméně odporu mezi dvěma svaly v dutině kolene je vyboulení směrem dozadu, jeden Bakerova cysta vzniká. Přijde to k jednomu znatelný otok v dutině kolenato může způsobit bolest. Přestože jiné poruchy kloubu mohou způsobit tuto cystu, jedna je Typickým rizikovým faktorem je léze na menisku.
Bakerova cysta je obvykle rozpoznávána v MRI dutiny kolenevyrobený po přetrvávající bolesti a otoku v dutině kolene.
terapie je Léčte příčiny kloubu. Meniskus je třeba opravit a zánět kontrolovat, aby se tlak vrátil k normálu, kde cysta vznikla. Pouze v naléhavých případech, kdy je kromě bolesti také bolest Znecitlivění nebo špatný oběh by mělo dojít, Cysta propíchnuta nebo chirurgicky odstraněna stát se. To však nevylučuje příčinu, takže opakování je relativně pravděpodobné. Avšak ne všechny bolesti v zadní části kolene jsou způsobeny Bakerovou cystou Samotné poškození menisku také vyzařuje do této oblasti.
Obrázek meniskus
- Vnitřní meniskus -
Meniscus medialis - Vnitřní kloubní uzel
(Shinb.) -
Mediální condyle - Příčný vaz kolenního kloubu -
Lig Transversum rod - Kneecap ligament -
Ligamentum patellae - Bursa - Bursa
- Vnější meniskus -
Boční meniskus - Vnější kloubové uzly
(Shinb.) -
Boční condyle - Přední zkřížený vaz -
Lig, Cruciatum anterius - Zadní zkřížený vaz -
Ligamentum cruciatum posterius - Femur - Stehenní kost
- Shin - Tibia
- Kneecap - čéška
Přehled všech obrázků Dr-Gumpert naleznete na: lékařské ilustrace
Signály bolesti
V obou případech však bolest není způsobena samotným meniskem. Menisci se skládají z chrupavka, látka, která se neshoduje Cévy a Nervová vlákna je dodáván. To je důvod, proč samy menisci nemohou přenášet signál bolesti do mozku. Podle Trhliny nebo kousky chrupavky Okolní tkáň však může být podrážděna nebo poškozena a může být generován signál bolesti. Často přichází navíc k jednomu Zánětlivá odpověď nebo jeden Kloubní výpotekže se oba stanou jedním otok nebo jeden přehřát a Zarudnutí postiženého kolena.
Menisková bolest - zejména v noci?
Akutní bolest menisku obvykle se vyskytují náhle a ve formě střelby, bodnutí nebo tažení bolestí. Chronická bolest vyjadřují se podobně, ale obvykle se vyvíjejí nepřetržitě a v průběhu času se zvyšuje intenzita.
V pokročilé fázi je bolest meniskus ale často také závislé na situaci a doplní se v noci když leží znatelné nebo se vyskytují v klidu.
I když je meniskus roztržen bez povšimnutí, bolest se často projeví až po dlouhém odpočinku, například příští ráno, kdy si na koleno vážíte. Tyto bolesti jsou často pod Čéška patrné, koleno může být oteklé a může být omezena pohyblivost.
Například bolest menisku, která se vyskytuje v noci, je způsobena Meniskové slzy způsobené tím, že se menisková tkáň může posunout, když vleže po dlouhou dobu a proti Kloubní tobolka může stisknout. Kapsle kolenního kloubu má mnoho otravovat pevné podráždění vede k silné bolesti.
V případě bolesti menisku, která se vyskytuje v noci, se doporučuje podrobné diagnostické vyhodnocení lékařem. Z noční bolest menisku jsou tzv ranní bolest při spuštění být rozlišen v koleni, protože je to známka a Osteoartritida kolene, chronické opotřebení Chrupavka, mohlo by být. Koleno je často ztuhlé a bolestivé ráno, ale při cvičení se to během dne zlepšuje. Doporučuje se lékařské vyšetření.
Menisková bolest během cvičení
Některé sporty nesou vysoké riziko bolesti kolen a menisku. Je to tak často Skákání sportů jako volejbal nebo sport s náhle se zastaví a rychlé zatáčky jako je tenis nebo squash, které způsobují bolest menisku.
Rekreační sportovci, kteří projdou nevhodné boty, nedostatečné školení nebo Obezita napadnout nesprávné přetížení menisků.
Je velmi důležité, aby byl meniskus a prevence bolesti aktivní ve sportu. Protože to bude meniskus není dobře zásoben krví a používá se pouze pro pohyby v kolenním kloubu Synoviální tekutina vyživuje. Dostačující Zahřát před cvičením může meniskus lépe tlumit otřesy.
Kromě toho se doporučuje správné dávkování sportů, které kladou důraz na kolenní klouby, jako je jogging, zejména začátečníci by se měli začít pomalu a postupně zvyšovat. Silné svaly nohou jsou vyžadovány pro jakoukoli sportovní aktivitu, protože to snižuje napětí na kolenou až o 30 procent lze snížit a riziko zranění se sníží. Vhodná obuv Během sportovních aktivit lze také účinně zabránit bolesti menisku, protože může být sníženo zatížení kolen.
Menisková bolest po běhání
Spousta běžců, zejména Hobby běžec nebo začátečník, informujte o tom více či méně často Bolest po běhání. Není to neobvyklé koleno ovlivněny. Po běhání to může být také Přetížení kolenního kloubu přijít, zvláště pokud im spíše netrénovaný stav je umístěn. Obvykle jdou Bolest zmizela den nebo dva po běhání, ale v některých případech meniskus za tím. Můžete zjistit, zda je za bolest bolest zodpovědný meniskus tím, že se podíváte na to, kde se bolest vyskytuje.
Na straně kolena je ten charakteristický bodkde meniskus způsobuje bolest. Je však pravděpodobnější Vzácné je, že meniskus je při joggingu akutně poškozenprotože to vyžaduje násilné použití síly. To může např. na Kroutit stát se. Pokud je meniskus zodpovědný za bolest po běhání, je to pravděpodobně jedna degenerativní redukce chrupavky kde je meniskus silně naložený, co zejména starší obavy. Dokonce i po předchozí operace meniskus může po běhání způsobit nepohodlí, takže by se zde měl snížit stres.
Menisková bolest po operaci
Byl Chirurgické poškození menisku ošetřeno, může to být po operaci Dál na Bolest Přijít. Jako po každé operaci Chirurgická rána se nejprve uzdraví a meniskus, pokud nebude odstraněn, poroste zpět a regeneruje se. To může způsobit bolest.
Tak by měl jeden v prvních týdnech po operaci věnovat pozornost Netlačte zbytečně na meniskus. Ale ani z dlouhodobého hlediska nemusíte být po operaci úplně bez bolesti. Zejména pro Meniskus náročných sportů, jako je fotbal nebo lyžování bolest může znovu nastat v koleni, kde k operaci došlo po dlouhém období stresu. Po cvičení však obvykle zmizí. To nemusí být známkou obnoveného poškození menisku, ale obvykle pramení ze skutečnosti, že a Meniskus po operaci často už není tak odolný je jako zdravý, neoficiální meniskus. Proto byste měli používat Snižte intenzitu cvičení. Přesto existuje mnoho lidí, kteří si již po operaci nestěžují na bolest.
Zmírněte bolest menisku
Existují některé způsoby léčby, na které jsou zvyklé konzervativní Lze použít (nechirurgickou) léčbu meniskové bolesti. Pokud se bolest menisku vyskytuje akutně, měli byste na nohu položit co nejmenší váhu. Dejte se, Ochrana a chlazení působí proti otoku a zmírňuje akutní příznaky.
Sportovní masti s účinkem na zmírnění bolesti a elastickým obvazem nebo sportovním obvazem mohou také působit proti bolesti menisku.
Podle akupunktura nebo speciální způsoby injekce do kloubu mohou také poskytnout úlevu od bolesti. U léčiv, která mají analgetické a protizánětlivé účinky (např. Protizánětlivá léčiva, jako je Diclofenac, Voltaren®) bolest lze účinně zmírnit.
Je vhodné snížit obezitu, protože čím vyšší je tělesná hmotnost osoby, tím větší je riziko poškození kolenního kloubu.
V některých případech se nařízení o ortopedické boty nebo vložky kompenzují se případné nesouososti a výsledné bolestivé nesprávné načtení menisku.
Dalšími způsoby, jak zmírnit bolest menisku, jsou procedury vodní a koupelové terapie, elektroléčba, Ultrazvuková terapie nebo fyzikální terapie. V zásadě doporučujeme hloubku Svalové školení být dokončen, aby se posílily a vybudovaly svaly obklopující koleno. To může často zmírnit příznaky bolesti.
Pokud je za bolest menisku způsobena přímá příhoda a symptomy trvají déle než jeden až dva dny, měl by být konzultován lékař, aby mohla být zahájena správná terapie.
Diagnostika poškození menisku
Pokud pociťujete bolest v kolenním kloubu, měli byste buď přímo Ortopedové nebo jeho Rodinný doktor zvolit, kdo po provedení anamnézy a provedení základní diagnózy, pokud existuje podezření na bolest z menisku, doporučení ortopedickému lékaři.
Ortopedický chirurg nakonec provede některé klinické testy zvané meniskové testy, aby zjistil, zda bolest skutečně pochází z menisku.
V mnoha případech to také zahrnuje výrobu a RTG snímek a obvykle také jeden Magnetická rezonance (MRI) má smysl.
Poškození menisku nelze prokázat ani testy menisku, ani rentgenem. Pouze pomocí MRI lze příčinu bolesti ukázat zobrazováním.
Léčba / Co dělat
Menisci vyrovnávají inkongruence (nerovnosti) mezi kloubními povrchy kostí zapojených do kolenního kloubu. Leží jako malé srpkovité nerovnoměrné kotouče mezi stehenní kostí (femur) a tzv. Holenní plošinou holeně (holenní kosti). Bolest způsobená poškozením menisku se projevuje jako bolest kolena a nelze ji vždy odlišit od jiných příčin, jako je roztržený vaz. Atleti jsou často zasaženi zraněním menisku nebo pracovníky, jako jsou obkladači, kteří na kolena kladou velký důraz.
Rozlišuje se mezi různými zraněními nebo příčinami meniskové bolesti, z nichž nejdůležitější jsou Modřina Menensus, z Meniskální slza nebo jeden degenerativní Změňte, řekněte jednu artróza, jsou. Menisková zranění, jako je menisková slza, jsou často bez příznaků a neubližují tolik. Existují-li však příznaky, je charakterizován nedostatkem protažení a flexe, více či méně silnou bolestí v dutině kolene a na stranách nad poškozeným meniskem. Tyto bolesti sahají do holeně.
Pokud pociťujete bolest v koleni, například bezprostředně po zranění při cvičení, je vhodné začít s kolenem už nezatěžovat a taky dobře chladný. Za tímto účelem můžete kolem postiženého kolena ovinout studené a vlhké látky. Chladicí prvky by však nikdy neměly být umístěny přímo na postižené místo. Dále může elastické obvazy nebo Bandáže na kolena zpočátku zmírňují příznaky. Tyto obvazy jsou obvykle dostupné v lékárnách. Tam také můžete hledat Lék proti bolesti nebo mast, která zmírňuje bolest a zánět, což zlepší příznaky. Pokud je však bolest velmi silná, koleno je oteklé nebo červené a pohyblivost je přísně omezena o hodiny nebo asi o den později, je vhodné se poradit s lékařem, který důkladně prozkoumá kolenní kloub.
Zda a jak je koleno ošetřeno, dále závisí na závažnosti a typu zranění a na úrovni tréninku pacienta. S lehkými degenerativními změnami nebo zraněními a dobrou úrovní tréninku pacienta může fyzioterapie Cvičení stačí k tomu, aby bolest zmizela. Pokud je však meniskus roztržen nebo těžce poškozen, chirurgická operace je nutné, aby byly roztrhané části menisku částečně resekovány pomocí artroskopie kolenního kloubu (artroskopie). Fyzioterapie je však obvykle nejprve předepsána jako základní terapie. Před provedením operace musí MRI potvrdit, že je to skutečně nutné. V případě velmi vážného zranění a velmi pokročilé degenerativní změny, umělý meniskus být transplantován.
homeopatie
Člověk může také vyzkoušet bolest zraněné osoby meniskus S homeopatie Stát se pánem. Mnoho homeopatických léčivých přípravků existuje již dlouhou dobu Kloubní nepohodlí zvyklý na Pro zmírnění bolesti a zastavení zánětlivých procesů. Musí být jasně uvedeno, že žádná slza nebo podobné poškození menisku se nezhojilo pouze homeopatií Homeopatické nebo bylinné prostředky však mohou být podpůrný mohou být použity ke konvenčním lékařským ošetření ke zmírnění příznaků.
V Akutní fáze bude Ulevit od bolesti pravděpodobně bude příliš slabý pomocí homeopatie. Tyto prostředky dávají větší smysl po operaci nebo v rámci konzervativní terapie. Léčba bolesti na menisku však vždy zahrnuje jednu Ortopedovékdo škodu způsobil objektivně hodnocená a vhodná terapie může zahájit.
Použití homeopatie by také mělo být používáno jedním za tímto účelem vyškolený odborník být doprovázen. V homeopatii látky jako Aconitum napellus používá se například proti zánětu Acidum nitricum Pomoc. Existují také přípravky na otoky, které mohou způsobit bolest, jako je Apisinum. V nejlepším případě to bude Homeopatické léky kombinované s konvenční medicínou, na Samoléčení by měl je možné se zřeknout kvůli možným interakcím mezi fondy.
