Tendinitida v noze

definice

Tendonitida je také nazývána z technického hlediska Tendonitida určený. Šlachy, které jsou vystaveny vysokému mechanickému namáhání, jsou chráněny tzv. Šlachy. To si lze představit jako pouzdro, ve kterém se šlachy posouvají sem a tam. Tam slouží k ochraně proti tření.
Jsou-li šlachy trvale přetíženy, může dojít k zánětu jak šlachy, tak pochvy. To se děje hlavně v počátečních a upevňovacích bodech šlach na kosti a je to velmi bolestivé. Na noze je běhání často spouštěčem a dočasným přerušením cvičení je jediný způsob, jak se zánět zbavit.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Tendinitida

příčiny

Šlachy se zpravidla zasouvají do pochvy, když jsou ohnuté a napnuté, čímž je chrání před nadměrným otěrem. Pokud se určitý pohyb opakuje často po určitou dobu, může to vést k podráždění šlach a pochvy pochvy v důsledku tření. To může vést k tendinitidě a také tendinitidě.
V oblasti nohou se na holeně často vyskytuje tendinitida. To je místo, kde je nejvíce ovlivněn bod na přechodu z holenní kosti na dorzum nohy, kde je bodem připojení předního tibiálního svalu. Šlachy a pochvy zde ležící jsou podrážděné zvednutím a spuštěním chodidla. Je tomu tak například při dlouhé chůzi nebo joggingu. To může vést k tendinitidě, zejména pokud dotyčná osoba není zvyklá na rozsah pohybu.
Zvýšené jednostranné napětí na noze nebo noze, například opakovaným stisknutím pedálu nebo páky, může vést k zánětu šlach.

Přečtěte si také tento článek Tendonitida na holení

Achillova šlacha je také často ovlivněna zánětem. Toto je charakteristická lokalizace stížností spojených s nadměrným běžeckým výcvikem.

Kromě toho bakteriální infekce, například u tzv. Gonokoků nebo chlamydií, mohou být také příčinou tendinitidy. To je však zřídka případ. Také zánětlivá onemocnění kloubů Revmatoidní artritida jsou možným spouštěčem.

Schůzka se sportovním ortopedickým specialistou?

Rád Vám poradím!

Kdo jsem?
Jmenuji se dr. Nicolas Gumpert. Jsem specialista na ortopedii a zakladatel .
Různé televizní programy a tištěná média pravidelně informují o mé práci. V HR televizi mě můžete vidět každých 6 týdnů živě na "Hallo Hessen".
Jako vášnivý atlet se specializuji na léčbu sportovních nemocí pro profesionály a hobby sportovce.
Důraz je proto kladen na onemocnění svalů, šlach a kloubů.

Aby bylo možné úspěšně léčit ortopedii, je nutné důkladné vyšetření, diagnostika a anamnéza.
Zejména v našem velmi ekonomickém světě není dostatek času na důkladné pochopení komplexních ortopedických chorob, a tím zahájení cílené léčby.
Nechci se připojit k řadám „rychlých stahováků nožů“.

Cílem jakékoli léčby je léčba bez chirurgického zákroku.

Která terapie dosahuje dlouhodobě nejlepších výsledků, lze určit pouze po prohlédnutí všech informací (Vyšetření, rentgen, ultrazvuk, MRI atd.).

Najdete mě v:

• Lumedis - váš ortopedický chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt nad Mohanem

Přímo k online dohodě
Bohužel je v současné době možné se domluvit pouze u soukromých zdravotních pojišťoven. Doufám, že pochopíte!
Další informace o mně naleznete na Dr. Nicolas Gumpert

Příznaky

Charakteristickým příznakem tendinitidy v noze je bolest. Jak již bylo uvedeno, tato bolest se nejčastěji vyskytuje v oblasti dolního holeně nebo Achillovy šlachy. Pokud je noha nadále zatížena normálně, bolest se postupem času zvyšuje. Vyskytují se zejména při pohybu, i když některé pohyby mohou být silnější než jiné. Pokud je zánět pokročilejší, bolest může přetrvávat i v klidu.
Kromě toho oblast nad zanícenou šlahou může být červená a teplá. To však není vždy pravda. U některých pacientů může dojít k pohybu při pohybu, což je způsobeno třením šlach a šlach.
Otok, který se vyskytuje jako součást tendinitidy, je často patrný jako víceméně velká rána pod kůží. Důvodem je, že se šlachy stočí před nebo za zánětlivým pláštěm šlachy, protože prostor v šlachovém plášti samotném je zánětem zúžen.
Často dochází také ke ztrátě funkce nebo funkčnímu omezení. Pacienti nemohou na postiženou nohu přenést plnou váhu a často ji mohou ušetřit.

diagnóza

Diagnóza tendinitidy může být často stanovena na základě klinického vzhledu. Typická místa na dolní holenní kosti nebo Achillově šlaze jsou první vodítka pro správnou diagnózu.
Kromě toho mohou být výše popsané příznaky tendinitidy stanoveny fyzickým vyšetřením: bolest, zarudnutí, oteplení, otok, funkční poškození.
Pokud diagnózu nelze jasně stanovit, může být tendinitida nebo tendinitida způsobena a Ultrazvukové vyšetření být zastoupen. Pokud existuje podezření na tendinitidu způsobenou bakteriální infekcí nebo revmatickým onemocněním, může být pro potvrzení diagnózy nezbytný krevní test.

terapie

Nejdůležitější věcí s tendinitidou nohy je ochrana nohy. Zejména by se mělo zamezit pohybům, které vedly k této tendinitidě, a postižená oblast by měla být imobilizována dále. Stabilizační obvazy nebo obvazy jsou často užitečné a lze je oblékat lékařem nebo sami.
Je také důležité udržovat postiženou oblast v chladu. Pokud se tendinitida projeví jako zarudnutí a otok, ochlazení může zmírnit příznaky.

Přečtěte si více o tom pod

• PECH pravidlo
• Domácí léky na zánět šlach

Pokud příznaky nezmizí ani po několika dnech, měl by být konzultován lékař. Může předepsat léky proti bolesti a protizánětlivé masti nebo tablety. Pokud je bolest velmi silná, zánět lze také potlačit injekcí kortizonu přímo do šlach.

Přečtěte si více o tom pod Injekce kortizonu

Pokud je tendinitida chronická nebo se opakuje, je třeba zvážit chirurgický zákrok. Zde lze pláště šlachy, které mohou být zúženy, rozdělit a snížit tření.
V případě tendinitidy způsobené bakteriálními infekcemi nebo revmatickými chorobami, léčba základního onemocnění, např. s antibiotiky nebo protizánětlivými léky, v popředí.

Masti na tendinitidu v noze

Aplikace léku proti bolesti a protizánětlivé masti je obvykle prvním terapeutickým přístupem k tendinitidě na noze. Měla by se provést také znehybnění nohy a pravidelné chlazení.
Masť může být aplikována na postiženou oblast několikrát denně. Většina mastí obsahuje účinnou látku Diclofenac (Voltaren®), který má protizánětlivé účinky. Také aplikace Kortizonové masti může urychlit hojení šlach.

Pokud aplikace masti neposkytuje úlevu od příznaků, další léčebný přístup, například protizánětlivé tablety nebo místní stříkačky.

Homeopatie pro tendinitidu v noze

Existuje několik homeopatických léků, které mohou pomoci s tendinitidou v noze. Jsou vybíráni na základě onemocnění, která se objevují. Který zahrnuje Arnica, Apis mellifica, Bryonia a Toxikodendron Rhus. Prostředky jsou obvykle ve formě Guličky Přijato v různých potencích. Arnica však lze použít i navenek.
Pokud ani po homeopatickém léčení po několika dnech nedojde ke zlepšení, měl by být konzultován lékař.

Trvání tendinitidy v noze

Pokud se poprvé objeví akutní tendinitida v noze, měly by příznaky zmizet po několika dnech, je-li pacient dostatečně imobilizován. Pokud tomu tak není, měl by být konzultován lékař. Po odeznění bolesti by však měla být aktivační aktivita (např. Jogging) na několik týdnů vyloučena nebo snížena, aby podráždění opět nezpůsobilo zánět.
Při chronické nebo opakující se tendinitidě může bolest přetrvávat několik týdnů nebo dokonce měsíců.

Tendinitida ve stehně

Tendonitida na stehně je běžným stavem, zejména u sportovců. Vyskytuje se zejména po nesprávném nebo nadměrném stresu, například při pěší turistice nebo běhání po dlouhou dobu. Možné jsou také revmatické nebo infekční příčiny. U postižených dochází při pohybu k bolesti stehen. Lezení po schodech a vstávání ze židle je obzvláště bolestivé. Tendonitida je léčena fyzickým odpočinkem po dobu několika dnů. Kromě toho může být užitečné užívat léky proti bolesti. Obnova obvykle trvá 1-2 týdny.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Bolest ve stehně

Tendonitida šlachy čtyřhlavé

Quadriceps sval je velký sval na přední straně stehna, který je konkrétně zodpovědný za ohýbání kolenního kloubu.Má několik svalových břicho, které se všechny připevňují k holenní kosti. Kolenní kloub je umístěn v jeho připevňovací šlaze. Připojení kostí je často ovlivněno zánětem.

Příčinami jsou často chronická nadměrná zátěž způsobená sportem nebo malpositions. Dotčené osoby si často stěžují na něhu v oblasti připevňovacích bodů a kolena. Kromě toho dochází k bolesti při pohybu a omezené pohyblivosti. Tendonitida je léčena fyzickým odpočinkem po dobu několika dnů a užíváním protizánětlivých léků a léků proti bolesti.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Zánět čtyřhlavé šlachy

Běžecké koleno / ITBS

Koleno běžců, také nazývané syndrom ilio-tibiální vazy (ITBS), je zánět iliotibiálního pruhu na stehně. K tomuto syndromu dochází často kvůli nadužívání, jako je jogging. Jízda z kopce je také často obtížná. Postižení si obvykle stěžují na vnější bolest kolena při běhání nebo chůzi. Přitom se intenzita bolesti může během cvičení nadále snižovat.

Pokud si neberete dostatečný odpočinek, bolest se může stát chronickou a znovu se objevovat při každém zatížení. Při ošetřování kolena běžce by měl být zajištěn dostatečný odpočinek. V akutní fázi bolesti mohou pomoci protizánětlivé léky nebo masti. Z dlouhodobého hlediska byste měli věnovat pozornost správné obuvi a případně zvážit nošení stélek. Protahovací cvičení by měla být také prováděna pravidelně.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Runnerova kolena

Tendonitida u většího trochanteru

Větší trochanter je vyčnívající kost na stehně, ke které se připojuje několik svalů, které jsou odpovědné za pohyblivost v kyčli. V případě dlouhodobého nesprávného nebo nadměrného namáhání se mohou tyto záchyty šlachy zapálit. Toto je také známé jako trochanterická endinóza. Výsledkem je bolest kyčle, zejména při pohybu. Zejména při lezení po schodech mají pacienti silnou bolest v oblasti kyčle. Pokud je zánět závažný, může také způsobit přehřátí nebo otok.

Tendonitida je léčena ochlazením a ochranou kyčle. Kromě toho může pomoci léková terapie diklofenakem nebo ibuprofenem.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Větší trochanterová bolest

Tendonitida šlachy bicepsu

Bicepsový sval leží na zadní straně stehna a patří do skupiny kolenních flexorů. Zánět způsobuje bolest uvnitř nebo na vnější straně dutiny kolene, která může vyzařovat do lýtka. Bolest se obvykle cvičením zhoršuje.

V případě zánětu si můžete vybrat mezi tendinitidou (Tendonitida) a tendinitidy (Tendovaginitis) rozlišit. Příčiny jsou přetížení a drobná zranění šlachy. Bicepsová šlacha se nejlépe léčí odpočinkem. Mohou být také použity obvazy nebo tepelná terapie. V akutní fázi může být také užitečné užívat protizánětlivé léky (NSAID). Kromě toho mohou protahovací cvičení a fyzioterapie zkrátit dobu hojení.

Achillova tendonitida

Achillova šlacha je nejsilnější a nejslavnější šlacha v lidském těle. Spojuje svaly dolní končetiny s chodidlem a mimo jiné zajišťuje natažení chodidla. Pokud je tato šlacha zanícena, postižené osoby často pociťují při pohybu nohy, zejména při roztahování, silnou bolest. Chůze je často obtížná.

Důvody zánětu jsou obvykle nesprávné a nadměrné zatížení. Příčinou mohou být také nesprávné boty nebo rozdíl v délce nohou. Achillova tendonitida se nejlépe léčí imobilizací. V akutní fázi může být také užitečné užívat protizánětlivé léky (NSAID). S léčebným časem mohou také pomoci protahovací cvičení a fyzikální terapie.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Achillova tendonitida

Peronální tendonitida

Zánět šlach dlouhého a krátkého svalu fibuly (M. peroneus longus a brevis) je také známý jako syndrom peronální šlachy. Na jedné straně tyto svaly stabilizují oblouk chodidla a mají také funkce při nejrůznějších pohybech chodidel. Nesprávné nebo nadměrné namáhání může vést k zánětu těchto šlach, což vede k bolesti vnějšího kotníku. K tomu dochází hlavně při stresu, zejména při zvedání vnitřku chodidla.

Tendonitida je léčena uvolněním napětí na šlachu, které se obvykle provádí pomocí dlahy nebo obvazu. Tato imobilizace umožňuje regeneraci šlachy. Pomáhá také užívání léků proti bolesti a protizánětlivých léků.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Peronální tendonitida

Zánět zadní šlachy tibialis

Tibialis posterior je sval na přední dolní končetině. Běží od holeně k chodidlu a je zodpovědný za různé pohyby v kotníku. Přetížení během sportu může vést k zánětu v oblasti šlachy (Tendonitida). Mezi příznaky zánětu patří bolest v kotníku při pohybu. Typická je také tlaková bolest v oblasti šlachy. Chronický zánět může také způsobit zarudnutí a otok.

Zánět je léčen ochranou šlachy. Pomáhá také užívání léků proti bolesti a protizánětlivých léků. V dlouhodobém horizontu se používají vložky do bot (Ortotika) nebo obvazy pomáhají předcházet další tendinitidě.

Přečtěte si více o tomto tématu na: Tendonitida zadní šlachy tibialis